25g đạm đậu nành mỗi ngày giúp ngừa bệnh tim
Theo GS.TS.BS Đỗ Doãn Lợi - Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, đối tượng mắc bệnh tim đang ngày càng trẻ, vì thế tự mỗi người nên thay đổi thói quen hàng ngày để phòng tránh.
9X xinh đẹp sau khi giảm 53 kg
Để sở vóc dáng thon gọn và nhan sắc xinh đẹp, Minh Châu phải trải qua quá trình giảm cân khắc nghiệt.
6 sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân
Sử dụng quá nhiều dầu, vừa nấu vừa nếm thức ăn, thường xuyên chiên rán thực phẩm... là những thói quen chế biến khiến bữa ăn nhiều calo hơn.
Bí quyết giúp bạn tạm biệt thân hình 'trước sau như một'
Nặng gần 40 kg, những cô gái dưới đây đã lột xác sau khi kiên trì tập luyện và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Siêu thực phẩm giúp tăng cân khỏe đẹp
Những người muốn tăng cân khỏe mạnh, không lo biến chứng, nên lựa chọn các loại thực phẩm như trứng, chocolate đen, bơ đậu phộng vào thực đơn hàng ngày.
Ở cạnh bố thường xuyên giúp trẻ tăng chỉ số IQ
Kết quả nghiên cứu của Đại học Newcastle (Anh) chỉ ra, trẻ con ở cạnh bố thường xuyên có chỉ số IQ vượt trội, tính cách năng động và dễ thành công hơn bạn đồng trang lứa.
Nữ phượt thủ 61 tuổi lái xe địa hình du ngoạn 3 miền Tổ quốc
Không màng đến tuổi tác, dù đã ngoài 60 nhưng nữ phượt thủ Lê Thị Bích Thủy vẫn ung dung lái xe địa hình, phiêu diêu trên mọi miền Tổ quốc.
Cậu bé 13 tuổi tổ chức hội chợ ăn chay bằng tiếng Anh
Mới học hết lớp 7 nhưng Đinh Hữu Đức (13 tuổi) đã có thể tự tổ chức một hội chợ ăn chay bằng song ngữ Anh - Việt thu hút sự chú ý trên mạng.
Bí quyết giảm cân của hoa khôi Đại học Văn hóa
Không bỏ bữa sáng, tập luyện 30 phút mỗi ngày và chăm sóc da thường xuyện là bí quyết giúp Diệu Linh sở hữu vóc dáng thon gọn và làn da khỏe, đẹp.
GS Vũ Hà Văn: Thay đổi cách tuyển dụng mới hút được nhân tài
"Các trường đại học ở Việt Nam cũng có nhiều vị trí nhưng cơ chế tuyển người cần thay đổi mới tuyển dụng được người tài", GS Vũ Hà Văn nói.
Trung Quốc muốn dân làm khách du lịch văn minh
Một hướng dẫn viên du lịch kinh nghiệm vô cùng ngạc nhiên khi một du khách Trung Quốc sẵn sàng chi hàng nghìn euro để mua một chiếc đồng hồ nhưng lại tiếc 0,7 euro để đi vệ sinh.
Lịch tập hô biến thân hình 52 kg thành cơ bụng 6 múi
Với thực đơn 5 bữa mỗi ngày kết hợp cùng lịch tập thường xuyên, Duy Kiên đã sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 20 kg.
Nhà hàng khỏa thân mới mở đã kín chỗ 3 tháng
Nhà hàng Bunyadi đã thu hút hơn 46.000 người đặt chỗ trong 3 tháng mùa hè để được trải nghiệm cảm giác ăn tối trong trạng thái không mặc gì.
Vua đầu bếp Ngô Thanh Hòa tiết lộ bí quyết nấu món phở ngon
Quán quân cuộc thi Vua đầu bếp Việt Nam mùa đầu tiên thường chuẩn bị kỹ nguyên liệu và cho thêm chút nước gừng hoặc riềng để món phở có hương vị riêng.
Copa America đang biến thành Copa Messi
Sức hút của Lionel Messi tại Copa America rất lớn. Anh trở thành trung tâm của giải đấu, người quan trọng nhất trên nước Mỹ những ngày này.
8X giảm 17 kg, cải thiện vòng eo 'bánh mỳ' trong 45 ngày
Chỉ bằng cách thực hiện 2 động tác squat và plank, kết hợp với chế độ ăn uống khắc nghiệt không đồ ngọt, chiên xào, Bích Ngọc đã giảm được 17 kg trong 45 ngày.
Diễn viên Hồng Đăng mắng con gái vì mải chơi
Nam diễn viên "Tuổi thanh xuân" nhắc nhở con gái phải biết quan tâm đến ba mẹ và dọa sẽ về nhà nếu bé Nhím không chịu thay đổi.
9X sở hữu thân hình nóng bỏng sau khi tăng 13 kg
Dù tăng 13 kg nhưng Ngọc Linh vẫn sở hữu vòng eo con kiến. Cô chia sẻ vẫn sử dụng tinh bột, chất béo trong thực đơn và tập luyện 6 ngày/tuần.
Cách giảm 8 kg tại nhà của Á hậu Tú Anh
Bên cạnh việc hạn chế đồ ngọt, tinh bột, người đẹp còn sử dụng đường ăn kiêng và tập luyện theo các video hướng dẫn tại nhà để giảm cân, giữ dáng.
Fan Leicester trắng đêm ăn mừng chiến thắng
Cả thành phố Leicester đã khởi động những bữa tiệc ăn mừng chiến tích chưa từng có trong lịch sử 132 năm thành lập đội bóng Leicester City.