Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
441 kết quả phù hợp
Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Lý do đau nhức xương khớp khi trời nồm ẩm
Thời tiết nồm ẩm khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là người bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
Chốt cơ chế, chính sách đặc thù làm nhà máy điện hạt nhân Ninh Thuận
Thủ tướng được giao chủ đầu tư làm các dự án điện hạt nhân, áp dụng hình thức chỉ định thầu theo quy trình rút gọn… là cơ chế đặc biệt để xây dựng dự án điện hạt nhân Ninh Thuận.
Chuyên gia cao cấp sẽ được hưởng lương, thuê nhà công vụ như bộ trưởng
Bộ Nội vụ đề xuất chuyên gia cao cấp được hưởng nhiều chế độ, chính sách đãi ngộ vượt trội; trong đó được trả lương, ưu tiên thuê nhà công vụ theo định mức áp dụng đối với chức danh Bộ trưởng.
Khu vực sắp khởi công cầu đi bộ nghìn tỷ qua sông Sài Gòn
Cầu đi bộ qua sông Sài Gòn kết nối trung tâm quận 1 với Khu đô thị mới Thủ Thiêm, được kỳ vọng trở thành biểu tượng kiến trúc mới của TP.HCM.
Đề xuất cơ chế chỉ định thầu làm nhà máy điện hạt nhân Ninh Thuận
Sáng 14/2, Bộ trưởng Công Thương thừa ủy quyền Thủ tướng, trình Quốc hội cơ chế đặc thù cho dự án điện hạt nhân Ninh Thuận. Ủy ban KHCN&MT có báo cáo thẩm tra về nội dung này.
Chuyện Thủ tướng kết nối tỷ phú thế giới với Việt Nam
Hình ảnh tỷ phú Jensen Huang - người đồng sáng lập Nvidia vui vẻ cụng ly tại vỉa hè phố cổ Hà Nội cùng Thủ tướng Phạm Minh Chính đã thực sự gây ấn tượng mạnh với cộng đồng công nghệ thế giới.
Dấu hiệu 'thầm lặng' cảnh báo trái tim bất ổn
Hôi miệng, khó thở khi nằm thẳng hay đau hông khi đi bộ có thể là những triệu chứng cảnh báo bạn đang gặp vấn đề về tim mạch.
6 điều cần làm khi đi bộ để cải thiện sức khỏe tim
Tăng tốc độ, đặt mục tiêu cụ thể, kết hợp bài tập thở hay hòa mình vào thiên nhiên là một số bổ sung nhỏ bạn có thể làm trong khi đi bộ để có trái tim khỏe mạnh hơn.
Bộ truyện huyền thoại "Dũng sĩ Hesman" từng làm mưa làm gió một thời đã trở lại với bạn đọc với câu chuyện mới, lấy tên "Hesman - Chiến binh thiết giáp".
Người đồng tình, người lo lắng về mức phạt vi phạm giao thông mới
Nhiều ý kiến đồng tình với việc tăng tiền phạt, số khác lo lắng về chi phí cao sẽ khiến các chủ xe mới ngần ngại cầm lái.
Những thành tựu nổi bật của ngành giáo dục trong năm 2024
Ngày 27/12, Bộ GD&ĐT công bố những thành tựu, hoạt động nổi bật của ngành giáo dục trong năm 2024.
Người bệnh viêm khớp không nên ăn gì?
Một số thực phẩm có thể giúp bệnh viêm khớp của bạn được cải thiện. Tuy nhiên, số khác lại làm tăng nguy cơ mắc bệnh hoặc làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.
Con thú 'mình rắn đầu chó' tái sinh từ bãi rác TP.HCM
Loạt tác phẩm được làm bằng những mảnh gương vỡ nhặt ở bãi rác của nghệ sĩ người Mỹ gây chú ý tại tại triển lãm đương đại Sóleil Des Art (TP.HCM).
Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
Việt Nam giành gần 160 huy chương Olympic quốc tế trong 5 năm
Giai đoạn từ năm 2020 đến nay, Việt Nam giành 159 huy chương ở kỳ thi Olympic quốc tế và khu vực, trong đó có 54 huy chương vàng.
Lưu ý cho người bị viêm da dị ứng
Người bị viêm da dị ứng nên lưu ý một số cách chăm sóc cơ thể tại nhà để hạn chế bệnh tái phát hoặc tăng nặng tình trạng bệnh gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Thủ tướng: Thúc đẩy dự án, chào mừng các ngày lễ lớn của đất nước
Thủ tướng yêu cầu các thành viên Ban Chỉ đạo dự án quan trọng quốc gia ngành giao thông tập trung chỉ đạo, giải quyết các khó khăn vướng mắc, thúc đẩy tiến độ triển khai các dự án.
Ngành tuyên giáo - vị trí đặc biệt trong công tác lãnh đạo của Đảng
Theo Trưởng Ban Tuyên giáo TW, ngành tuyên giáo cần tiếp tục chú trọng xây dựng đội ngũ cán bộ làm công tác tuyên giáo, thể hiện tốt vai trò "đi trước, mở đường".
Diện mạo chùa Cầu Hội An trước ngày khánh thành
Sau 1,5 năm đại trùng tu, di tích chùa Cầu sẽ chính thức được khánh thành, mở cửa đón người dân và du khách đến tham quan từ 3/8.