Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

6 kết quả phù hợp

tác hại của việc ngủ quá nhiều

Tac hai cua viec ngu qua it va qua nhieu hinh anh

Tác hại của việc ngủ quá ít và quá nhiều

0

Theo trang Jpost, một nghiên cứu kéo dài 3 tháng cho thấy thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều có thể khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng và mắc nhiều bệnh lý khác.

Nhung tac hai nguy hiem cua viec ngu qua nhieu hinh anh

Những tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều

0

Ngủ đủ giấc mỗi ngày là yếu tố quan trọng để tăng cường và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc theo quy định, không nên ngủ quá nhiều mỗi ngày.