HLV 9X chạy 10 km mỗi sáng để sở hữu vóc dáng cân đối
5h hàng ngày, Hiền bắt đầu một ngày mới bằng cách chạy 10 km. Đó cũng là bí quyết giúp cô giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối, cơ thể khỏe mạnh.
1.234 kết quả phù hợp
HLV 9X chạy 10 km mỗi sáng để sở hữu vóc dáng cân đối
5h hàng ngày, Hiền bắt đầu một ngày mới bằng cách chạy 10 km. Đó cũng là bí quyết giúp cô giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối, cơ thể khỏe mạnh.
Vincom thay áo mới đón tuần lễ Trung thu
Tuần lễ “Hành trình đoàn viên - Đêm trăng hạnh phúc” sẽ đồng loạt diễn ra trên toàn hệ thống Vincom. Theo đó 60 TTTM sẽ được trang hoàng theo chủ đề cổ tích từ 15/9 đến 24/9.
HLV 9X kể chuyện nâng ngực đau như 'chết đi sống lại'
"Sau khi phẫu thuật, ngực tôi đau như "chết đi sống lại", thở khò khè, mồ hôi túa ra nhớp nháp. Nếu không có người thân động viên, có lẽ tôi đã xin tháo túi ngực", Tố Như kể lại.
Thuốc giảm cân: Con dao cả hai lưỡi đều sắc
Thuốc giảm cân ngày càng được nhiều người ưa chuộng vì hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, ít ai biết cơ chế hoạt động và những tác hại nguy hiểm của chúng.
Trường đại học siết chặt đầu ra sẽ hạn chế gian lận điểm thi
Nhiều chuyên gia giáo dục cho rằng biện pháp căn cơ để giảm tiêu cực trong thi cử là siết chặt đầu ra của các trường đại học.
Triển khai lập quy hoạch mở rộng sân bay Tân Sơn Nhất
UBND TP.HCM có văn bản chỉ đạo triển khai lập quy hoạch mở rộng sân bay Tân Sơn Nhất.
Số phận bi thảm của cô gái đầu tiên hút mỡ trong lịch sử
Hút mỡ được xem là một thủ thuật thẩm mỹ tương đối an toàn. Tuy nhiên, ca hút mỡ đầu tiên trong lịch sử lại khiến một người mẫu phải cắt bỏ chân.
Sân bay Tân Sơn Nhất dự kiến mở rộng 210 ha về phía Bắc
Sân bay Tân Sơn Nhất dự kiến sẽ được mở rộng thêm 210 ha về phía Bắc làm dịch vụ - hàng hóa và khoảng 80 ha về phía Nam xây nhà ga.
Thực đơn sở hữu vòng eo 62 cm của 9X Hà Giang
Nhiều ngày bị đau nhức toàn thân, cơ thể cứng như đá chỉ cần cử động là đau chảy nước mắt nhưng Mai Hiên vẫn kiên trì tập luyện để sở hữu vóc dáng cân đối.
7 điểm hút khách nhất tại thủ đô của Hy Lạp
Hy Lạp đang kêu gọi hỗ trợ quốc tế sau thiệt hại từ vụ cháy rừng lịch sử gần thủ đô Athens. Hãy cùng khám phá các địa danh nổi tiếng của nơi từng là cái nôi văn minh nhân loại.
Pháp vs Croatia: Cầu thủ nào quyết định chức vô địch?
Đội tuyển Pháp bước vào trận chung kết World Cup 2018 với rất nhiều lợi thế về thể lực so với đối thủ Croatia.
Nhà văn Nguyên Hồng ôm hôn người bên cạnh khi đội bóng mình thắng
Khi Nguyên Hồng xem bóng đá, tình huống gay cấn ông đứng lên hò hét, gặp pha hay thì mở cút rượu tự khà thỏa mãn, sẵn sàng ôm hôn người xa lạ bên cạnh khi đội mình thắng.
10 thói quen nhỏ giúp bạn giữ dáng mà không cần đến phòng gym
Những thói quen nhỏ hàng ngày này sẽ giúp tăng lượng vận động, duy trì vóc dáng thon thả cho người bận rộn, không có thời gian để tới phòng tập gym.
‘Người Kiến & Chiến binh Ong’ của Marvel thu hơn 160 triệu sau ba ngày
Bộ phim siêu anh hùng mới nhất của Marvel Studios và Disney giành chiến thắng sau khi chính thức khởi chiếu tại nhiều nơi từ 6/7.
‘Thế giới khủng long 2’ cán mốc doanh thu 700 triệu USD
Mới ra mắt tại Bắc Mỹ từ 22/6, “Jurassic World: Fallen Kingdom” có thành tích vượt trên kỳ vọng của giới quan sát, và đang nhắm tới cột mốc 1 tỷ USD toàn cầu.
‘Gia đình Siêu nhân 2’ xác lập nhiều kỷ lục phòng vé mới
Không những vượt xa kỳ vọng của giới quan sát, bộ phim hoạt hình “The Incredibles 2” còn lập nên một số kỷ lục mới chỉ sau ba ngày trình chiếu.
Đêm hội hè miên man trên phố cổ Moscow
Màn đêm buông xuống không khiến đám đông đang say trong âm nhạc và niềm vui bóng đá bớt cuồng nhiệt. Đồ uống được rót nhiều hơn. Những điệu nhảy trở nên quấn quýt hơn.
Bom tấn ‘Thế giới khủng long 2’ dự kiến gây bão tại phòng vé
Bom tấn “Jurassic World: Fallen Kingdom” được cho là sẽ thu hút lượng khán giả rất lớn khi xuất hiện tại phòng vé trên toàn cầu bắt đầu từ tuần 8/6.
‘Solo: Star Wars ngoại truyện’ vất vả kiếm tiền tại phòng vé
Tác phẩm điện ảnh ngoại truyện mới của “Chiến tranh giữa các vì sao” không thu hút khán giả quốc tế, và thậm chí nhiều khả năng ra quân thấp hơn mức dự đoán ban đầu ở Bắc Mỹ.
'Deadpool 2' được kỳ vọng đạt 350 triệu USD doanh thu mở màn
Nhận được nhiều phản hồi tích cực trước khi chính thức công chiếu vào 18/5, "Deadpool 2" được kỳ vọng sẽ thu về doanh thu khủng trong tuần đầu công chiếu.