HyunA mới đây đã khoe với người hâm mộ video tập luyện của mình và bạn trai. "Nữ hoàng sexy" xứ Hàn cho thấy cô đã lấy lại vóc dáng nuột nà và tinh thần vui vẻ.
Kiểu đồ nào Châu Bùi, Khánh Vân thích mặc nhất khi ở nhà?
Dàn người đẹp hiện chuộng trang phục có phom dáng thoải mái, dễ dàng vận động trong khoảng thời gian cách ly xã hội.
Diệu Nhi, Đức Phúc học nấu ăn, hạnh phúc khi quây quần bên gia đình
Diệu Nhi, Kim Duyên, Huỳnh Hồng Loan dành thời gian rảnh để tập thể dục, học nấu ăn. Họ hạnh phúc khi có thể chăm sóc bản thân và gia đình.
Dù bận rộn, Tóc Tiên vẫn tự nấu ăn để tránh tăng cân
Nữ ca sĩ yêu thích bếp núc, thường xuyên chuẩn bị thực đơn hàng ngày gồm nhiều thực phẩm ít năng lượng và chất béo.
Minh Tú dạy cách giữ eo thon, Phí Phương Anh lấy tía tô xông mặt ở nhà
Nhiều nhân vật nổi tiếng trong làng mốt Việt hiện tận dụng thời gian rảnh để làm bánh, xem phim hay tập luyện giữ dáng.
Dàn diễn viên nam 'Itaewon Class' ngoài đời ăn mặc khác hẳn trên phim?
Nam diễn viên Park Seo Joon chuộng trang phục thoải mái, đậm chất streetwear. Trong khi đó, Ahn Bo Hyun thường mặc đồ khoe thân hình săn chắc.
Nữ người mẫu Trung Quốc gây chú ý trong cuộc chiến chống dịch Covid-19
Viên Hợp Vinh là người mẫu ảnh, vận động viên thể hình với nghề nghiệp chính là y tá. Cô tích cực tham gia công tác cứu trợ cho các bệnh nhân của dịch bệnh Covid-19.
H'Hen Niê lấy lại dáng thon gọn
Sau khi tăng cân vì ăn nhiều trong dịp Tết, H'Hen Niê đã quay trở lại phòng gym để tập luyện, lấy lại dáng thon.
Bài tập giảm mỡ bụng, tăng vòng ba trong một tuần
Huấn luyện viên Hana Giang Anh (Hà Nội) hướng dẫn 3 bài tập cardio, giúp bạn giảm mỡ bụng, vòng ba thêm săn chắc.
Bài tập cho tay thon, eo săn chắc của HLV Hana Giang Anh
Ngoài tác dụng giảm mỡ bụng, cho vùng lưng thêm săn chắc, chuỗi bài tập HLV Hana Giang Anh (Hà Nội) giới thiệu còn giúp cánh tay của bạn thêm thon gọn.
Sao nữ ‘Vườn sao băng’ khoe cơ bụng 6 múi săn chắc ở tuổi U40
Nữ diễn viên Lee Si Young có niềm đam mê lớn với tập luyện. Cô sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ bắp nhưng không thô kệch.
Sao nữ diện áo tắm nhỏ xíu khoe hình thể nóng bỏng
Diện đồ tắm nhỏ xíu, Kylie Jenner, Olivia Culpo khoe được đường cong nóng bỏng. Trong khi đó, Elsa Hosk lại bị chê gầy guộc, thiếu sức sống.
5 bài tập làm tăng kích thước vòng eo
Nếu muốn sở hữu vóc dáng cân đối, vòng eo thon gọn, bạn hãy tránh xa một số bài tập tăng cơ.
Đốt cháy mỡ bụng nhanh chỉ với một chiếc ghế
Thực hiện 7 động tác này mỗi ngày sẽ đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng, giúp bạn sở hữu vòng eo săn chắc, quyến rũ.
Mỗi ngày với 6 bài tập đơn giản để có cơ bụng 6 múi
Mỗi bài chỉ mất khoảng 30-45 giây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một cơ bụng săn chắc nếu thường xuyên tập luyện. Dành 15 giây nghỉ giữa hiệp để đạt được hiệu quả cao hơn.
HyunA khoe eo siêu nhỏ, xinh đẹp bên bạn trai ở sân bay đi Nhật
Sau một thời gian ăn diện, trang điểm phản cảm gây tranh cãi, đôi tình nhân HyunA và E’Dawn lấy lại phong độ ngoại hình khi xuất hiện xinh đẹp tại sân bay sáng 19/3.
Sau chục năm thay đổi, nhan sắc sao nam Vbiz bây giờ ra sao?
Chắc hẳn thế hệ 8x đã từng hâm mộ các sao nam này cả về tài năng lẫn nhan sắc. Tuy nhiên, sau thời gian dài cống hiến hay rời khỏi Vbiz, nhan sắc của họ đã phần nào biến đổi nhiều.
Thử thách 30 ngày hít đất để tiêu diệt mỡ bụng
Plank, hay hít đất, là bài tập giúp giảm mỡ bụng, săn chắc cơ hiệu quả có thể dễ dàng tập tại nhà. Chỉ cần kiên trì trong 30 ngày, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt và bất ngờ.
Tuyển thủ Việt Nam ăn buffet sau buổi tập tại Malaysia
Hải sản, cơm chiên Malaysia và đồ ăn Trung Quốc là những món dùng cho bữa trưa nhiều sự lựa chọn của các cầu thủ Việt Nam.
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh gọn chỉ với 10 phút mỗi ngày
Chỉ mất 10 phút luyện tập mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, giúp vòng eo săn chắc, thon gọn nhanh chóng.