Gout thời trang hiện đại của hot girl Jun Vũ
Sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn, săn chắc nhờ luyện tập thể dục, nữ diễn viên kiêm người mẫu Jun Vũ ưa chuộng nhiều mẫu thiết kế tôn phong cách gợi cảm.
Bên trong siêu du thuyền 200 triệu USD
Chiếc du thuyền Infinity của Fraser Yachts với giá hơn 200 triệu USD được thiết kế sang trọng có thang máy, chỗ đậu trực thăng và club.
Hoa hậu Hương Giang đưa con gái lớn đi học múa ballet
Con gái đầu của hoa hậu Hương Giang, bé Tiểu Panda được mẹ dẫn đi tham gia buổi học múa với chuyên gia nước ngoài.
8 điều không nên làm ở phòng tập thể dục
Nếu bạn từng muốn bỏ về khi gặp tình huống khó chịu, hãy nhớ 8 quy tắc sau đây giúp cho phòng tập dễ chịu hơn với mình và người xung quanh.
Hành trình đập mỡ bụng, tăng 12 cm vòng ba của mẹ một con
Vóc dáng nóng bỏng, số đo ba vòng chuẩn 89-64-101 (cm) là kết quả Lê An có được sau hai năm kiên trì tập luyện và thay đổi chế độ dinh dưỡng.
Sự khác biệt giữa ngày tập thể dục và ngày hôm sau
Khi mới tập thể dục, bạn rất hào hứng và tập luyện hăng say. Tuy nhiên, vào ngày hôm sau, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, cơ thể uể oải, thiếu sức sống.
Chàng trai tự kỷ đòi lại công bằng sau khi bị sỉ nhục
Ketan Aggarwal mới đây khiến cộng đồng mạng thán phục bởi lòng dũng cảm và sự kiên trì đòi lại công bằng cho bản thân sau khi bị chế giễu trước nhiều người.
Đỗ Mỹ Linh rạng rỡ tham gia ‘Ngày chạy Olympic’
Mỹ Linh và top 10 HHVN 2016 - Bùi Nữ Kiều Vỹ, siêu mẫu H’ăng Niê đã cùng tham gia chạy bộ vào ngày 26/3.
Lợi ích khi cha mẹ vui chơi cùng trẻ nhỏ
Chỉ cần khoảng 10 phút hoạt động thể lực ở cường độ cao mỗi ngày có thể giúp trẻ giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường về sau này.
Hoàng Xuân Vinh dự Ngày chạy Olympic ở Hà Nội
Sáng 26/3, nhà vô địch Thế vận hội 2016 đã tham gia Ngày chạy Olympic Vì sức khỏe toàn dân với 7.000 người tại hồ Hoàn Kiếm (Hà Nội).
2.500 người dự Ngày chạy Olympic 2017 tại A Lưới
Sáng 19/3, hơn 2.500 người thuộc thị trấn A Lưới (huyện A Lưới, tỉnh Thừa Thiên - Huế) tham dự Ngày chạy Olympic 2017, sự kiện sẽ thu hút đến 7 triệu người chạy trên toàn quốc.
6 bài tập thể dục bạn có thể làm trên giường
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện ngay trên giường khi vừa mới thức dậy, hoặc trước khi đi ngủ.
7 thói quen ăn uống nên có trước tuổi 30
Hãy tập cho mình những thói quen tốt trước khi cơ thể trở nên lười nhác và thèm khát sự thảnh thơi hơn là ưu tiên cho sức khỏe.
Hà Nội nâng cao hiệu quả bài tập thể dục ở cấp tiểu học
Các hội thi đồng diễn thể dục ở cấp tiểu học sẽ được tổ chức trong thời gian tới để thúc đẩy các trường nâng cao chất lượng bài tập thể dục, góp phần giúp học sinh khỏe mạnh hơn.
5 nguyên tắc giúp bạn giảm cân sau sinh dễ dàng
Việc giảm béo không có công thức chung cho mọi người, nhưng chúng ta nên chú ý những nguyên tắc về mặt tinh thần để cải thiện vóc dáng nhanh và hiệu quả nhất.
9X tăng 6 kg vẫn sở hữu vòng eo 60 cm
Từng chỉ nặng 40 kg, Bích Hòa đã tăng 6 kg, sở hữu số đo ba vòng lý tưởng 80-60-90 cm nhờ tập gym và thay đổi chế độ ăn uống.
Kỳ tích chữa ung thư và các bệnh nan y xảy ra khi nào?
Ung thư không phải là dấu chấm hết vì trên thực tế, nhiều trường hợp bệnh nhân mắc bệnh nan y đã qua khỏi, sống khỏe mạnh và làm nên những kỳ tích phi thường.
Biện pháp làm giảm tác hại rượu bia
Một nghiên cứu mới của Anh gợi ý rằng việc tập thể dục thường xuyên có thể giúp cân bằng và giảm thiểu những tác nhân độc hại của rượu bia.
Những dấu hiệu của suy nhược thần kinh
Mất ngủ, suy nghĩ lo lắng quá nhiều, hay ngại giao tiếp là những dấu hiệu của bệnh suy nhược thần kinh.
6 loại rau xanh giàu protein
Rau bina, cải xoăn, cải bắp, súp lơ xanh là những loại rau rất giàu protein, giúp bạn tăng cơ bắp nhanh chóng, đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể.