8 thói quen ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Lối sống lành mạnh, đúng cách vào ban đêm sẽ giúp bạn đạt kết quả giảm cân bất ngờ.
Nỗi đau thật sự có thể khiến trái tim tan vỡ
Căng thẳng cảm xúc dẫn đến các vấn đề tim mạch nguy hiểm, có khả năng gây tử vong cho một số người.
Về Nha Trang tìm niềm an yên tuổi trung tuần
Người trung niên đến Nha Trang như cách để vừa tìm lại một thoáng thanh xuân trong những hội hè tươi vui, sôi nổi, vừa tận hưởng nhịp sống bình yên, nhẹ nhàng giữa lòng phố biển.
Xăm cơ bụng 6 múi thay vì tập luyện, ăn kiêng
Trong khi nhiều dân mạng trầm trồ trước hình xăm kỳ lạ của người đàn ông Anh, những người khác chế giễu đó là trò lố bịch.
Phân biệt say nắng và say nóng
Say nóng có thể hạ nhiệt trong vòng 30 phút bằng cách làm mát cơ thể, uống nhiều nước hay chườm lạnh. Nhưng say nắng (hay sốc nhiệt) cần được cấp cứu kịp thời.
Miền Bắc mưa dông trước khi đón không khí lạnh
Miền Bắc duy trì trạng thái âm u, mưa dông đầu tuần, sau đó hửng nắng và tăng nhiệt lên cao nhất 31 độ C. Cuối tuần, không khí lạnh tràn về gây ra đợt rét ngắn ngày cho khu vực.
Thủ khoa ĐH Kinh tế Quốc dân chia sẻ bí kíp vượt bài thi khó
Không chỉ sở hữu gương mặt ưa nhìn, vóc dáng cân đối, Nguyễn Thị Thanh Tâm (sinh năm 1998) còn tốt nghiệp thủ khoa chuyên ngành Kinh tế phát triển của ĐH Kinh tế Quốc dân.
6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất
Thói quen ăn sáng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất. Nó có thể khiến bạn tăng cân.
Tập thể dục buổi chiều ngăn nguy cơ tử vong sớm
So với buổi sáng và tối, tập luyện từ 11 đến 17 giờ giúp giảm nguy cơ chết sớm tốt nhất. Bạn nên lựa chọn thời điểm luyện tập phù hợp với mục tiêu và thời gian của mình.
Nhờ thành công của "Bridgerton", áo nịt ngực trở thành xu hướng. Nhưng giờ đây, nhiều nhà sản xuất phim quyền lực trong lĩnh vực truyền hình quyết định quay lưng với thiết kế này.
Thời điểm tập thể dục giúp đốt nhiều chất béo nhất trong ngày
Những người tập thể dục vào buổi sáng có tỷ lệ trao đổi chất cao hơn và đốt cháy nhiều chất béo hơn.
Chiến sĩ công an nghĩa vụ tử vong sau 10 ngày nhập ngũ
Giám đốc Công an tỉnh Yên Bái khẳng định không có dấu hiệu nào cho thấy cái chết anh M. xuất phát từ việc bị đánh đập, hành hung hay sát hại.
Bé trai 2 tuần tuổi bị bỏ rơi với nhiều nốt côn trùng cắn
Chiều 19/2, UBND phường Hòa Phú, thành phố Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương phát đi thông báo tìm thân nhân của bé trai sơ sinh bị bỏ rơi phía sau một trường học trên địa bàn.
Người dân đổ xô chụp ảnh rêu xanh ở cửa biển Nam Ô
Bãi rêu ở ghềnh đá Nam Ô đang thu hút hàng nghìn người mỗi dịp cuối tuần đến chụp ảnh check-in.
Chi gần 5 triệu USD để du lịch quanh Nam Cực
Mới đây, một nhóm người nổi tiếng đã không ngại chi bạo để có cảm giác phiêu lưu mới mẻ, độc đáo trong hành trình du lịch vòng quanh Nam Cực.
Nên dùng nước ấm hay lạnh để rửa mặt?
Rửa mặt bằng nước lạnh giúp hạn chế sự tăng tiết bã nhờn, se khít lỗ chân lông nhưng đồng thời làm giảm sự hấp thu dưỡng chất trong quá trình skincare.
Hàng loạt luồng thông tin, trào lưu trái ngược nhau xuất hiện liên tục trên TikTok khiến người xem bối rối, không biết đâu là thứ mình nên học theo, hoặc cần chống lại.
5 thói quen mỗi sáng giúp giảm cân nhanh
Bổ sung nhiều trái cây, ăn ngũ cốc nguyên hạt, đi bộ và uống một ly nước trước khi ăn 30 phút là những điều bạn có thể làm vào buổi sáng để hỗ trợ giảm cân.
Thức dậy 5h sáng để làm việc có gì hay?
Theo chuyên gia y tế, việc thức dậy từ 5h "rất có lợi". Tuy nhiên, mọi người cần phải đảm bảo một vài điều kiện nhất định, CNBC Make It đưa tin.
Bắt giữ nghi phạm sát hại người phụ nữ bán vé số
Sau khi sử dụng hung khí sát hại chị Tr., Phương kéo thi thể nạn nhân ra ghế đá công viên rồi lẩn trốn.