Nhiều người trẻ mệt mỏi, bật khóc khi ở nhà tránh dịch quá lâu
Từ chỗ chán nản, nhiều bạn trẻ rơi vào trạng thái tuyệt vọng, bất lực khi phải chôn chân trong 4 bức tường suốt nhiều tuần.
Vóc dáng của siêu mẫu nội y Gisele Bündchen ở tuổi 40
Cựu thiên thần Victoria's Secret chia sẻ khoảnh khắc tạo dáng bên biển khi diện đồ bơi hai mảnh.
Vì sao bạn nên tập thể dục trước khi đi ngủ?
Không chỉ giúp giảm cân, luyện tập vào buổi tối còn có thể giảm căng thẳng và tạo ra giấc ngủ ngon.
Bài tập thở giúp bạn giảm cân hiệu quả
Bạn nên kết hợp phương pháp thở của người Nhật Bản với các bài tập thể dục khác nhau để giảm cân an toàn.
Cách lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả
Thay vì áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, phụ nữ nên bổ sung nhiều rau xanh, uống tối đa 3 lít nước/ngày để giảm cân.
Lời cảnh tỉnh sau khi Eriksen đột quỵ trên sân
Cú ngã quỵ của Christian Eriksen diễn ra trước mắt hàng nghìn khán giả và hàng triệu người đang xem trực tiếp trên toàn thế giới, tạo ra nỗi ám ảnh rất lớn cho những ai trót thấy.
Cách tập luyện giữ dáng tốt nhất trong mùa dịch
Vận động đúng cách giúp bạn hạn chế tích tụ mỡ thừa, đồng thời duy trì sức khỏe ổn định để vượt qua dịch bệnh.
Những hình ảnh cuối của Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy qua đời vào sáng 5/6. Ít ngày trước khi mất, cô vẫn chia sẻ trên trang cá nhân việc tập luyện yoga và hoạt động tại nhà thời dịch.
Hoa hậu Lương Thùy Linh đính chính về chiều cao
Lương Thùy Linh cho biết cô cao 1,78 m từ năm lớp 9. Cô thừa hưởng chiều cao từ cha mẹ.
HLV yoga nổi tiếng phản đối việc ăn kiêng
Sjana Earp phản đối việc nhịn ăn để giữ thân hình mảnh mai. Cô tập luyện, thiền định đều đặn để có thể chất và tinh thần khỏe mạnh.
Cách nam giới lấy lại vóc dáng sau khi tăng cân
Nếu chăm chỉ tập luyện đúng cách và ăn uống khoa học, phái mạnh có thể lấy lại thân hình săn chắc.
Nữ HLV yoga nổi tiếng thế giới
Có hơn 10 năm theo đuổi yoga, Caitlin Turner (Mỹ) nổi tiếng khắp mạng xã hội, được xem là một trong những gương mặt truyền cảm hứng cho tín đồ yoga trên thế giới.
Ảnh đời thường của diễn viên Oanh Kiều
Diễn viên "Bán chồng" cho hay cô sống giản dị và không thích làm hình ảnh. Ngoài thời gian dành cho công việc, cô ở nhà nhiều để đọc sách, nghỉ ngơi.
Britney Spears khoe dáng với bộ đồ xuyên thấu
Nữ ca sĩ diện jumpsuit in họa tiết da báo tông màu đen, có chất liệu xuyên thấu gợi cảm.
Những điều không nên làm vào buổi sáng
Bạn có thường xuyên tắm nước quá nóng vào buổi sáng hay mở điện thoại kiểm tra công việc ngay khi vừa thức dậy?
Cách giúp bạn dậy sớm để tập thể dục
Tập thể dục vào buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thức dậy sớm để tập luyện.
Phương Trinh Jolie: 'Lý Bình không khó chịu khi tôi chụp ảnh gợi cảm'
Nữ diễn viên cho biết sau hai năm hẹn hò, cô nhận ra Lý Bình là người hợp và mang lại cho mình sự bình yên. Cô tiết lộ cả hai đã lên kế hoạch đám cưới.
Những trải nghiệm phải thử khi du lịch Hạ Long
Ngủ đêm trên vịnh, thưởng thức hải sản, chèo thuyền kayak... là những trải nghiệm thú vị cho du khách khi đến kỳ quan thiên nhiên thế giới tại Quảng Ninh.
Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm mất ngủ
Một đêm mất ngủ có thể khiến bạn mệt mỏi, thiếu tỉnh táo, mất tập trung và khó làm việc hiệu quả suốt ngày dài.
8 sai lầm gây ra mỡ bụng ở phụ nữ
Những thói quen hàng ngày như ăn đồ ngọt, uống ít nước... khiến tình trạng tăng cân trở nên phổ biến.