Vua Charles III giữ sự dẻo dai chỉ với 11 phút tập luyện mỗi ngày
Chế độ tập luyện mà Vua Charles III đã thực hiện nhiều năm qua được xây dựng theo quy chuẩn của Không quân Canada. Thói quen này ông học từ người cha quá cố.
Lý do các tỷ phú khoe cơ bắp
Jeff Bezos để lộ cánh tay săn chắc, Ari Emanuel có cơ bụng 6 múi... Các tỷ phú đang rộ trào lưu khoe thân hình cơ bắp.
Chàng trai lái xe máy 8.000 km, mặc áo dài check-in 40 tỉnh thành
Trong chuyến đi, Nguyễn Tuấn Khanh (24 tuổi) đã mặc áo dài để chụp ảnh tại địa điểm nổi tiếng tại các tỉnh, thành mình đi qua.
Giới trẻ háo hức trồng rừng từ xa cùng chương trình ‘Triệu cây xanh’
Năm 2022, “Triệu cây xanh - Vì một Việt Nam xanh” trở lại với loạt hoạt động truyền cảm hứng như trồng cây ảo - góp cây thật, sáng tạo video truyền tải thông điệp bảo vệ rừng…
Beckham và dàn danh thủ sở hữu cơ bắp săn chắc sau giải nghệ
David Beckham, Luis Figo hay Ze Roberto đều giữ được vóc dáng đẹp dù đã nghỉ thi đấu nhiều năm.
Du lịch Vũng Tàu tụt hậu
Một số du khách nhận xét Vũng Tàu chỉ có ưu thế gần TP.HCM còn chất lượng dịch vụ đang dần xuống cấp, không có nhiều điểm vui chơi mới.
Hồ Tây thiếu không gian cộng đồng
Khu vực hồ Tây được xem là cảnh quan đẹp và hiếm có trên thế giới, nhưng lại thiếu các không gian công cộng như công viên, quảng trường, đường dạo bộ…
Xu hướng bỏ phố ra đảo sống hoang dã, lặn biển, bắt cá
Thay vì đi du lịch ngắn ngày, Xuân Định, Hà Phạm, Thu Quỳnh chọn lưu trú lâu dài trên đảo để trải nghiệm cuộc sống. Đây là xu hướng mới của nhiều người trẻ sau bỏ phố về rừng.
Nữ người mẫu bikini nổi tiếng Hàn Quốc
Seo Rina khiến nhiều người ngưỡng mộ khi duy trì được vóc dáng săn chắc, cơ bụng rõ ở tuổi 30.
Thể thao quá sức sẽ làm giảm sức miễn dịch đối với ung thư
Những vận động kịch liệt như chạy bộ làm giảm miễn dịch của cơ thể đối với tế bào ung thư. Duy trì những hoạt động vừa phải giúp cơ thể thoải mái, vui vẻ như đi bộ mới là hợp lý.
Phòng gym ở Nhật Bản sáng đèn xuyên đêm
Để phục vụ nhu cầu tập luyện thể dục ngày càng tăng và khung giờ tập linh hoạt, nhiều phòng gym ở Nhật Bản hoạt động 24/7.
Chạy bộ vào giờ nào để có lợi cho sức khỏe?
Để chạy bộ tốt cho sức khỏe, ta cần phải chú ý tới cự ly chạy, tốc độ chạy, số lần chạy.
HLV Toshiya Miura trở lại TP.HCM
Nhà cầm quân người Nhật Bản bất ngờ trở lại Việt Nam vì lý do công việc sau thời gian thất nghiệp từ tháng 5/2022 đến nay.
Tăng hiệu suất với giày chạy bộ HOVR Machina từ Under Armour
Under Armour HOVR Machina 3 là đôi giày chạy được nhiều vận động viên tin dùng nhờ tấm đệm mềm mại nâng đỡ đôi chân, cùng khả năng hoàn trả năng lượng tối ưu.
Người phụ nữ một chân chạy marathon 104 ngày liên tiếp
Đều đặn chạy mỗi ngày và đối mặt không ít khó khăn ngoài vấn đề thể chất, Jacky Hunt-Broersma hoàn thành cự ly marathon 42.195 km sau hơn 3 tháng.
Lãnh đạo AIA Việt Nam: ‘Đam mê sống khỏe từng ngày’
“Sẽ khó lan tỏa tinh thần ‘Sống khỏe hơn, lâu hơn, hạnh phúc hơn’ cho cộng đồng nếu không đánh thức đam mê sống khỏe trong từng nhân viên”, lãnh đạo AIA Việt Nam cho biết.
Thói quen không thể từ bỏ của Jesse Lingard
Ngoài thói quen chạy bộ và tập cường độ cao, tiền đạo người Anh còn tự nấu ăn để kiểm soát lượng calories nạp vào cơ thể.
Thói quen giúp tiết kiệm điện thời bão giá
Chỉ cần tập thói quen rút phích cắm sau khi dùng, mọi người có thể tiết kiệm một lượng điện lớn hàng ngày trong gia đình.
Bài tập cơ bắp của nam phụ 'Hẹn hò chốn công sở'
Ngoài những bài tập nặng ở phòng gym, Kim Min Kyu cũng đầu tư thiết bị tại nhà để tăng cường cơ bắp. Hơn nữa, anh cũng duy trì sở thích bơi lội.
Loạt chức năng mới của máy chạy bộ Kingsmith X21
Kingsmith X21 là máy chạy bộ gấp gọn 180 độ, tay vịn được tích hợp đèn LED. Hiện tại, mẫu máy này được nhiều người đặt mua bởi sự tiện lợi, đa chức năng.