Lợi ích khi cha mẹ vui chơi cùng trẻ nhỏ
Chỉ cần khoảng 10 phút hoạt động thể lực ở cường độ cao mỗi ngày có thể giúp trẻ giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và tiểu đường về sau này.
5 thói quen giúp bạn luôn cảm thấy hạnh phúc
Bạn không hiểu vì sao nhiều người luôn cảm thấy hạnh phúc cho dù gặp chuyện khó khăn? Tất cả đều nhờ những thói quen tích cực hàng ngày do họ tạo nên.
Mẹo cải thiện chất lượng sống để chiến đấu với ung thư
Khi chẩn đoán bị ung thư, nhiều người có thể rơi vào trạng thái sốc, trầm cảm và không dễ dàng vượt qua những trạng thái này.
Giải vàng 'Siêu mẫu châu Á' rạng rỡ với phong cách pastel
Luôn thu hút người đối diện bởi sự xinh xắn và tươi trẻ, siêu mẫu châu Á Trương Mỹ Nhân là người yêu thích những gam màu pastel dịu ngọt.
Thói quen ăn uống hủy hoại nhan sắc nhiều người mắc phải
Da dẻ nhăn nheo, lão hóa sớm, sức khỏe sa sút luôn là điều khiến phụ nữ lo lắng. Trong đó, sai lầm trong việc ăn uống là một trong những nguyên nhân chính.
6 thói quen xấu vào cuối tuần gây hại sức khỏe
Thói quen phổ biến nhất ngày cuối tuần của nhiều người là ngủ nướng với quan niệm bù cho những ngày trong tuần ít ngủ. Tuy nhiên đây là thói quen rất hại sức khỏe.
8 thói quen xấu có… lợi
Có một số thói quen được cho là xấu, nhưng thực chất lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tất nhiên nó chỉ nên xuất hiện thỉnh thoảng.
Bảy dấu hiệu 'từ giã thanh xuân' phái mạnh cần biết và lưu ý
Lão hóa là thuận theo lẽ tự nhiên không gì có thể ngăn lại được. Nhưng nếu phát hiện sớm dấu hiệu lão hóa và điều chỉnh đúng cách sinh hoạt thì sẽ có thể giảm chậm sự lão hóa.
5 mẹo đơn giản giúp bạn gái tươi trẻ hơn
Nếp nhăn, quầng thâm, tóc xơ rối… thường khiến bạn gái già hơn so với tuổi. Một số mẹo nhỏ trong bài viết sẽ giúp khắc phục những biểu hiện này.
Nỗ lực vịt hoá thiên nga của cô gái nặng 133 kg
Do mặc cảm với thân hình quá khổ của mình, Holly McHale đã quyết định phẫu thuật cắt dạ dày và thay đổi thói quen ăn uống để có thể giảm cân nhanh chóng.
Cách đốt cháy calo nhanh nhất
Các hoạt động thể thao như chạy bộ, yoga, bơi lội luôn là những môn giữ dáng hàng đầu.