Cô nàng 8X tự tin với thân hình nặng 90 kg
Tuy có cân nặng đến 90 kg nhưng Ánh Phượng vẫn luôn tỏ ra hạnh phúc và tự tin với chính bản thân.
Những bài tập mạnh hơn cả viagra
Không chỉ viagra mới có tác dụng trong “chuyện ấy”, những bài thể dục đơn giản cũng có thể trở thành liều thuốc tốt nhất để cải thiện đời sống lứa đôi cho quý ông.
Giảm cân bằng thực phẩm chức năng hay phẫu thuật
Hai phương pháp giảm cân được nhiều người áp dụng nhất hiện nay đó là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân và phẫu thuật hút mỡ.
10 sai lầm người muốn giảm cân thường mắc phải
“Ăn càng nhiều protein giảm cân càng nhanh” – nếu bạn cũng có suy nghĩ này thì chắc hẳn bạn là một trong số những người mắc phải những sai lầm ít biết về giảm cân.
Chế độ ăn cho người mắc chứng rối loạn chuyển hóa
Hội chứng rối loạn chuyển hóa là tập hợp một số nguy cơ phát sinh cùng nhau, xuất hiện cùng nhau. Chế độ ăn hợp lý sẽ làm giảm các nguy cơ khi mắc.
Phát điên vì áp lực giảm cân
Từ ước mơ có được thân hình thon thả, nhiều chị em đã tự dồn mình đến bờ vực khủng hoảng tinh thần một cách vô thức.
6 sai lầm khiến chế độ luyện tập giảm cân của bạn thất bại
Nếu bạn đang cố gắng để trở nên khỏe và eo thon hơn, hãy chấm dứt làm 6 điều sau và bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn!
Những cách giúp người lớn tuổi kéo dài khả năng 'yêu'
Khác với những người trẻ, "yêu" khi tuổi trung niên cũng phải biết cách để cả hai cùng đạt đến những giây phút thăng hoa.
Giảm hơn 20 kg, nam sinh tự tin với ngoại hình
Nhờ quyết tâm theo nghiệp hát, Trọng Đức đã giảm được hơn 20 kg và trở thành một chàng trai có ngoại hình sáng.
Bí quyết giảm hơn 10kg trong thời gian cực ngắn của sao trẻ
Thái Trinh phải nỗ lực ăn kiêng kết hợp tập gym nghiêm túc và kết quả rất đáng khích lệ cô giảm 12kg.
9 cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Với đa số phụ nữ, làm cách nào để giảm mỡ bụng là mối quan tâm hàng đầu.
Những động tác yoga siêu đẳng của Hà Hồ
Hơn 5 năm kinh nghiệm luyện tập, nữ ca sĩ khiến nhiều người thán phục khi có thể thực hiện được nhiều động tác yoga khó và đẹp mắt.
Giải tỏa nỗi lo cho cô nàng mũm mĩm
Sở hữu thân hình quá đẫy đà khiến bạn mất tự tin. Việc giảm cân để sở hữu thân hình thon gọn được nhiều người thực hiện, song không phải ai cũng đủ kiên trì để đi đến thành công.
Cô gái chuyển giới chưa xong thoát tội dâm ô trẻ em
Trong những lần ngủ tại khách sạn, chàng Việt kiều Terance đã 3 lần sờ soạng lên bộ phận sinh dục của Tư nhưng khẳng định chưa vẫn làm gì... quá giới hạn.
Giảm cân an toàn bằng thảo dược
Việc lập kế hoạch ăn uống và tập thể dục có thực sự giúp bạn giảm cân hay không? Trong đó việc giảm cân thì thảo dược là cách hỗ trợ giảm cân an toàn nhất mà bạn có thể tham khảo.
Cách giảm cân hiệu quả
Bạn muốn có từ bỏ thân hình béo ú hãy tích cực giảm cân mọi lúc mọi nơi có thể. Ví như sau khi thức dậy bạn vẫn có thể thực hiện được nhiều việc giúp giảm cân hiệu quả.
Top 10 protein tốt nhất giúp bạn giảm cân
Để giảm cân không chỉ cần tập thể dục, kiêng ăn hay giảm ăn, bạn cũng cần phải biết thức ăn nào hỗ trợ tốt nhất cho việc giảm cân của bạn.
Tầm quan trọng của việc tạo cơ bắp ở phụ nữ
Lượng cơ vừa đủ sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp chị em giữ được sự trẻ trung và vóc dáng thọn gọn.
Nhan sắc trước và sau khi giảm 30 kg của nữ sinh Báo chí
Từ 80 kg, Nguyễn Hoàng Lan – nữ sinh HV Báo chí và Tuyên truyền đã giảm gần 30 kg trong 2 tháng. Dù béo hay gầy, nữ sinh này cũng nhận được nhiều lời khen từ phía cư dân mạng.
Tóc thưa dần vì các thói quen vô ý mỗi ngày
Chọn dầu gội không phù hợp, buộc tóc quá chặt, tắm nước nóng … chỉ là số ít trong những hoạt động thường ngày có thể khiến tóc bạn vừa khô, xơ xác vừa rất dễ gãy rụng.