Làm điều này mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Loạn thị cần biết 6 biện pháp sau để kiểm soát bệnh nặng hơn
Loạn thị là vấn đề thường gặp hiện nay, bệnh diễn biến nặng khi mắt có độ loạn từ 3 diop trở lên, có thể dẫn đến mù lòa.
Tiến hóa quá chậm - Tiến bộ quá nhanh trong Giấc Ngủ
Dù con người phải dành một phần ba quỹ thời gian mỗi ngày để ngủ, nhưng ích lợi mà việc ngủ mang lại vẫn lớn hơn nhiều so với tổn thất có thể có. - Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại:...
Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
Nguy cơ tử vong từ giấc ngủ trưa
Một nghiên cứu mới đây cho thấy thời điểm và cách ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài, bao gồm cả nguy cơ tử vong cao hơn.
Gia cảnh tân Hoa hậu Việt Nam Hà Trúc Linh
Bố Hà Trúc Linh khẳng định gia đình ông là viên chức, không giàu có. Trong suốt thời gian con gái đi thi hoa hậu, người thân chỉ hỗ trợ số tiền nhỏ.
Hệ thống bán vé đêm nhạc G-Dragon ở Hà Nội gặp sự cố
Hệ thống bán vé tham dự sự kiện âm nhạc có G-Dragon ở Hà Nội bị sập ngay khi mở bán vì quá đông người truy cập.
Vụ giáo viên chết gục tại bàn làm việc gây bàng hoàng ở Trung Quốc
Một giáo viên trẻ ở miền Trung Trung Quốc đã tử vong trong văn phòng làm việc sau thời gian dài chịu áp lực quản lý 400 học sinh và làm thêm quá giờ liên tục.
Cô gái TP.HCM từ bỏ mức lương gần 80 triệu đồng/tháng để ngủ bù
Làm việc cường độ cao suốt 4 năm khiến Tuyết Hân (26 tuổi) quyết định nghỉ công việc lương hấp dẫn. Cô dành thời gian phục hồi sức khoẻ và học kỹ năng mới.
Lý Hải: 'Tôi đã quá quen với việc bị quật lên bờ xuống ruộng'
"Không phải lời khen hay chê nào cũng chính xác. Mình phải sáng suốt để biết thứ gì phù hợp với bản thân, để biết đâu đúng, đâu sai, đâu là thật, đâu là giả", Lý Hải tâm sự.
Tình cảnh hiện tại của con gái Thành Long
Ngô Trác Lâm khiến nhiều người xót xa khi xếp hàng chờ nhận thực phẩm miễn phí tại Canada. Cô khai thông tin bị mẹ bỏ rơi, bố không thừa nhận, đã chia tay bạn gái.
Bỏ phố về quê nuôi con ‘ăn đêm, đẻ khỏe’, 9X bỏ túi nửa tỷ mỗi năm
Từ bỏ công việc văn phòng ở thành phố để về quê nuôi chồn hương, chàng trai 9X ở Quảng Nam “bỏ túi” mỗi năm 400 - 500 triệu đồng tiền lãi.
4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
Mụn trứng cá là vấn đề dai dẳng cần được điều trị từ gốc rễ - lối sống hàng ngày. Những thay đổi dưới đây giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Cặp đôi giữ kỷ lục Guinness nụ hôn dài nhất bất ngờ chia tay
Ekkachai và Laksana Tiranarat, cặp vợ chồng người Thái Lan từng lập kỷ lục Guinness với nụ hôn kéo dài 58 giờ 35 phút vào năm 2013, đã chính thức đường ai nấy đi.
Điều gì xảy ra khi uống cà phê mỗi ngày?
Không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào mỗi buổi sáng, cà phê còn có nhiều tác động, cả tiêu cực và tích cực, tới sức khỏe nếu uống hàng ngày.
Chân dung nữ MC được khen 'xinh nhất Đài TH Nghệ An'
Trâm Anh đã có gần 15 năm gắn bó với Đài Truyền hình Nghệ An trong vai trò MC, biên tập viên. Hiện tại, cô còn là chủ của spa thẩm mỹ có tiếng tại TP Vinh.
Những thói quen ảnh hưởng tình dục nhiều người hay mắc
Những thói quen xấu hàng ngày như ngủ muộn, lạm dụng chất kích thích, lười vận động…khiến chuyện tình dục của các cặp đôi gặp rắc rối.
'Ngỗ nghịch để được quan tâm', câu chuyện khiến nhiều cha mẹ bất ngờ
Khi cha mẹ quá bận rộn, không dành thời gian cho con, trẻ sẽ thấy cô đơn, muốn được quan tâm. Khi ấy bé sẽ có những hành động phản kháng, không vâng lời để được bố mẹ chú ý.
Đường dây lừa bán lao động người Việt sang Campuchia
Nhiều lao động người Việt Nam sau khi bị lừa bán sang Campuchia, nhốt tại trụ sở công ty, xung quanh có hàng rào thép và người canh gác 24/24h, bị ép làm việc liên tục.
Thận 'lâm nguy' vì những thói quen tưởng vô hại
Không kiểm soát tình trạng huyết áp cao, thường xuyên nhịn tiểu hay duy trì chế độ ăn uống kém lành mạnh có thể là nguyên nhân khiến thận tổn thương lâu dài.