Không quá 50 người trên thế giới có cơ may như Bill Gates
Những cơ may này có điểm chung là chúng mang lại cho Bill Gates khoảng thời gian phụ trội để luyện tập và trở thành người xuất chúng.
Không phải ngẫu nhiên "John Wick" trở thành thương hiệu nổi danh tại Hollywood. Loạt phim có kịch bản đơn giản nhưng khôn khéo, cùng với màn hóa thân hoàn hảo của Keanu Reeves.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Cựu thần đồng Barca giải nghệ ở tuổi 32
Bojan Krkic, ngôi sao từng được cả châu Âu săn đón một thời, quyết định kết thúc sự nghiệp chơi bóng vào tối 23/3 (giờ Hà Nội).
Chuyên gia chia sẻ kinh nghiệm thi Speaking, Writing IELTS
Ngày 18/3, chuyên gia của IELTS Fighter và IDP Việt Nam chia sẻ kinh nghiệm luyện thi Speaking, Writing IELTS trong talkshow “Giải mã khóa học Intensive Speaking & Writing”.
Barca gọi thủ môn 15 tuổi lên tập luyện trước El Clasico
Truyền thông Tây Ban Nha đưa tin thủ môn Eder Aller góp mặt trong buổi tập trước trận Siêu kinh điển giữa Barcelona và Real Madrid tại vòng 26 La Liga hôm 18/3.
5 mẫu smartwatch sale đậm 3/3 được dân thể thao săn đón
Với dân tập thể thao, đồng hồ thông minh là phụ kiện bổ trợ giúp theo dõi nhịp tim, SpO2, lượng calo tiêu thụ… để từ đó có kế hoạch tập luyện hiệu quả.
Trường hợp đặc biệt trong danh sách U23 Việt Nam của HLV Troussier
Bùi Ngọc Long là cầu thủ duy nhất từng thi đấu ở nước ngoài trong danh sách 41 cầu thủ U23 Việt Nam được HLV Philippe Troussier triệu tập chuẩn bị cho SEA Games 32.
Tập thể dục buổi chiều ngăn nguy cơ tử vong sớm
So với buổi sáng và tối, tập luyện từ 11 đến 17 giờ giúp giảm nguy cơ chết sớm tốt nhất. Bạn nên lựa chọn thời điểm luyện tập phù hợp với mục tiêu và thời gian của mình.
Thời điểm tập thể dục giúp đốt nhiều chất béo nhất trong ngày
Những người tập thể dục vào buổi sáng có tỷ lệ trao đổi chất cao hơn và đốt cháy nhiều chất béo hơn.
Lukaku và dàn sao từ người hùng trở thành 'bom xịt'
Romelu Lukaku, Dele Alli hay Eden Hazard sa sút phong độ nhanh dù trước đó được đánh giá là những cầu thủ hàng đầu ở vị trí của mình.
Tay đua vô địch MotoGP đến Việt Nam
Fabio Quartararo và Franco Morbidelli đến Việt Nam sau khi kết thúc tuần chạy thử xe chuẩn bị cho mùa giải GP mới tại Malaysia.
Mỗi lần Quốc Nghiệp chấn thương, Quốc Cơ đều nghĩ phải từ bỏ xiếc
Quốc Cơ cho biết trong 20 năm theo đuổi nghề xiếc, anh từng nhiều lần muốn dừng lại. Song Quốc Nghiệp là người động viên tinh thần anh để tiếp tục theo đuổi bộ môn này.
Thân hình của siêu mẫu Gisele Bundchen ở tuổi 42
Gisele Bundchen tập luyện nhiều bộ môn để giữ dáng. Bên cạnh đó, cô có chế độ ăn uống lành mạnh.
Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.
Khán giả xúc động khi Công Lý trở lại Táo Quân
Công Lý trở lại Táo quân sau một năm vắng bóng vì sức khỏe. Nghệ sĩ khiến khán giả xúc động dù lời thoại không nhiều.
Điều tôi ước mình biết sớm hơn trước khi tập thể dục
Gặp nhiều áp lực từ cuộc sống, nhiều người nhận ra tập thể dục thể thao có hiệu quả tích cực cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, giúp họ sống vui, khỏe, trẻ trung hơn mỗi ngày.
Real công bố tân binh giá 72 triệu euro
Tối 15/12 (giờ Hà Nội), Real Madrid xác nhận chiêu mộ thành công tài năng trẻ Endrick từ Palmeiras.
Học sinh phô diễn kỹ năng lắp súng, bắn đạn thật
Hơn 600 học sinh khối THPT của 53 tỉnh, thành phố trong cả nước tranh tài nhiều nội dung tại hội thao giáo dục quốc phòng được tổ chức tại TP Cần Thơ.
Shearer: 'Cú sút 11 m hỏng sẽ ám ảnh Kane đến cuối đời'
Cựu tiền đạo Alan Shearer cảm thông cho đàn em Harry Kane sau khi chân sút của Tottenham sút hỏng quả 11 m trước Pháp ở tứ kết World Cup 2022.