Ba lớp bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp phụ nữ hiện đại cùng Comfee
Chiếc điều hòa thế hệ mới biết “chiều lòng” làn da, hơi thở và giấc ngủ, trở thành bạn đồng hành không thể thiếu của phụ nữ trong cuộc sống hiện đại.
Thức khuya mấy đêm thì bắt đầu lão hóa da nhanh chóng?
Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm.
Dấu hiệu gan 'cầu cứu' qua giấc ngủ
Người bệnh gan thường khó có được một giấc ngủ trọn vẹn. Thế nhưng, vận động hợp lý cùng chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
Thư viện xuyên đêm ăn khách tại Trung Quốc
Thư viện mở cửa 24 giờ/ngày tại Thượng Hải thu hút nhiều người thức khuya, người mất ngủ, sinh viên chăm chỉ và cả những người cần một nơi nghỉ ngơi, theo China Daily.
Nam chính 'Mưa đỏ': Tôi choáng ngợp
Đỗ Nhật Hoàng cho biết anh vừa mừng vừa sợ vì thành công đến quá nhanh. Mừng vì đó là may mắn ít ai có, nhưng cũng sợ nếu khán giả chỉ coi mình là một "hiện tượng".
5 dấu hiệu buổi tối cho thấy có thể bạn đã nhiễm ký sinh trùng
Một vài biểu hiện xuất hiện vào buổi tối có thể là dấu hiệu rõ ràng cho thấy cơ thể bạn đang có ký sinh trùng.
Tâm trạng của người mẹ ảnh hưởng ra sao tới giấc ngủ của trẻ sơ sinh?
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh có mối liên hệ mật thiết với tâm trạng của người mẹ. Những đứa trẻ có mẹ bị trầm cảm, khó điều hòa giấc ngủ hơn, chúng sẽ khó vào giấc và hay quấy khóc.
‘Cái giá’ của việc thăng chức
Tại Việt Nam, khoảng 80% bệnh nhân đến khám có rối loạn giấc ngủ liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống.
Nên tắm sáng hay tối?
Cuộc tranh luận lâu nay vẫn chưa có hồi kết với mỗi người chọn "phe" của mình dựa trên hàng loạt lý do khác nhau. Nhưng khoa học lại thiên về một phía.
Đột quỵ khi còn trẻ vì lao lực, làm việc không ngừng nghỉ
Nhiều tháng nay, Minh Trang đã quen với nhịp sống bắt đầu làm việc lúc 22h và nghỉ ngơi khi trời hửng sáng.
Thuốc ngủ làm tăng khả năng chết sớm
Có hơn 20 nghiên cứu khác cũng tìm thấy tương quan đáng kể giữa thuốc ngủ và chết sớm.
7 dấu hiệu cảnh báo ruột cần được thanh lọc
Thay đổi cân nặng thất thường, chán ăn, táo bón dai dẳng hoặc dễ mắc các vấn đề về da là những dấu hiệu cảnh báo đường ruột của bạn đang không khỏe.
Điều trị bóng đè thế nào?
Chứng bóng đè khi ngủ không gây ra những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe nhưng nếu điều trị sớm, đúng cách sẽ giúp tránh các cơn hoảng loạn tái phát, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Dấu hiệu của ngoại tình tư tưởng
Lừa dối trong tình yêu không chỉ giới hạn về mối quan hệ thể xác. Thực tế, thay đổi tinh vi về mặt cảm xúc, tình cảm cũng được xem là ngoại tình.
5 speakeasy bar ở TP.HCM hút khách ngoại sành sỏi
Không âm nhạc xập xình hay ánh đèn hào nhoáng, các speakeasy bar ở TP.HCM hút khách nước ngoài nhờ sự kín kẽ, hoà hợp giữa không gian và thức uống.
Bi kịch khi ở bên người đàn ông thích kiểm soát
Dù đang yêu nhau hay đã kết hôn, cả hai không được phép kiểm soát đối phương. Cần phân biệt rõ hai khái niệm quan tâm và kiểm soát quyền riêng tư.
7 phong cách mới lên ngôi trên bàn ăn cao cấp
Để đáp ứng nhu cầu trọn vẹn của những thực khách sành ăn, người đầu bếp đã biến các món ngon thành một tác phẩm nghệ thuật về cả hương vị lẫn thẩm mỹ.
Cách để ngủ ngon hơn khi trời nắng nóng
Làm mát phòng ngủ, uống nhiều nước, tránh tắm nước lạnh trước khi đi ngủ,... là một số cách để ngon giấc hơn trong trời oi bức.
5 nhà hàng nước ngoài cho cuối tuần tại Hà Nội
Khám phá những nhà hàng nổi tiếng tại Hà Nội để thưởng thức hương vị ẩm thực từ nhiều quốc gia trên thế giới.
Bị 'khủng bố' tâm lý sau khi chia tay người ái kỷ
Sau khi chấm dứt một mối quan hệ với người mắc chứng ái kỷ, đối phương có thể bị "khủng bố" tinh thần bằng nhiều dòng tin nhắn với từ ngữ nặng nề.