Lịch tập giúp quán quân 'Bước nhảy ngàn cân' giảm 24 kg
Trong quá trình giảm cân, Ngọc Sơn áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt với 5 bữa/ngày, đồng thời luyện gym từ 9 - 11h và tập nhảy từ 13h30 - 17h.
Những thực phẩm cần chuẩn bị cho ngày Tết
Chỉ còn vài tuần là đến Tết Bính Thân, đây là thời điểm thích hợp để mỗi gia đình lên kế hoạch chuẩn bị các thực phẩm bổ dưỡng, cần thiết cho căn bếp.
Mẹo không tăng cân dịp Tết của ba cô gái 9X
Từng giảm cân thành công và hiện tại có vóc dáng chuẩn, 3 cô gái xinh đẹp chia sẻ kinh nghiệm kiểm soát cân nặng trong kỳ nghỉ với Zing.vn.
Đổi món với tôm cuốn cải xanh
Những con tôm đỏ au nổi bật trên màu xanh của rau cải đẹp mắt, sang trọng. Bạn có thể dùng để đổi món trong bữa ăn hay đưa vào thực đơn tiệc đều được.
Vinpearl Gift Voucher ưu đãi đặc biệt trong 3 ngày vàng
Chương trình thay lời tri ân của Vinpearl tới khách hàng trên toàn quốc nhằm chia sẻ cơ hội nghỉ dưỡng chất lượng 5 sao tại hệ thống biệt thự biển Vinpearl đến nhiều du khách.
Trẻ ăn gì khi bị tiêu chảy?
Tiêu chảy là tình trạng khi trẻ đi ngoài phân lỏng hoặc nhiều nước trên 3 lần 1 ngày, thường hay xảy ra ở trẻ em, đặc biệt là những trè từ 6 tháng tuổi đến 2 tuổi.
Hoàng Quý Phước được chăm lo tối đa để đi tập huấn
Trong quá trình tập huấn tại Hungary, Hoàng Quý Phước sẽ ở tại một căn hộ đầy đủ tiện nghi, không phải lo lắng về chuyện ăn uống… Tất cả nhằm giúp anh tìm lại phong độ đỉnh cao.
Thí sinh bị tố chuyên nghiệp lên ngôi Vua đầu bếp 2015
Với một thực đơn đồ sộ và phô diễn được nhiều kỹ năng, Thanh Cường đã vượt qua Phạm Tuyết để trở thành quán quân MasterChef Việt Nam mùa thứ 3.
Miranda Kerr và công thức giữ dáng chuẩn siêu mẫu
Dù đã là bà mẹ một con, cựu thiên thần Victoria's Secret vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ với số đo 3 vòng hoàn hảo: 86–61–86.
Bí kíp biến thức ăn thành thuốc chữa bách bệnh
Nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng đột biến tỷ lệ mắc các bệnh ung thư, chuyển hóa miễn dịch là do lối sống và những sai lầm trong ăn uống của con người.
Thưởng thức đồ ăn nhanh đúng điệu Mỹ tại Sài Gòn
DQ Grill & Chill vừa khai trương tại 19-25 Nguyễn Huệ, TP HCM phục vụ món ăn nóng, kem lạnh cùng các thức uống đa dạng, phong phú. Quán mở cửa từ 10h đến tận 23h mỗi ngày.
Chế độ ăn 'khác người' của Hoa hậu Phạm Hương
Để chuẩn bị cho cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2016, Phạm Hương bắt đầu áp dụng chế độ tập luyện và dinh dưỡng nghiêm ngặt với hy vọng đạt số đo hình thể lý tưởng.
Trường mầm non ăn bớt thịt của các cháu
Nghi ngờ nhà trường bớt thức ăn trong bữa ăn của con em mình, một số phụ huynh bất ngờ kiểm tra nhà bếp, phát hiện số thịt có ghi trong thực đơn nhưng vẫn nằm trong tủ lạnh.
9X ăn 6 bữa/ngày để sở hữu vóc dáng chuẩn từng cm
Từng là cô gái có thân hình mũm mĩm, giờ đây Thạch Thảo sở hữu vóc dáng săn chắc nhờ quyết tâm giảm cân bằng chế độ ăn khoa học và tập luyện nghiêm ngặt.
Cần bổ sung chất gì để trẻ phát triển trí não và nhớ lâu?
Bên cạnh nhóm các chất dinh dưỡng chính như đạm, đường, bột, béo và chất xơ, trẻ cần được bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất quan trọng, nhằm phát triển thể chất và trí não.
Công thức giảm 20 cm vòng eo trong 2 tuần
Với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, hạn chế tinh bột và tập luyện thể thao 6 ngày/tuần, Tam Le Steiger đã giảm thành công gần 20 cm vòng hai chỉ trong thời gian ngắn.
Khám phá vẻ đẹp huyền bí của Bà Nà Hills dịp Halloween
Một lễ hội Halloween độc đáo và kỳ bí sẽ mang lại cảm xúc mới lạ, khác biệt cho du khách khi đến với Bà Nà Hills vào dịp 21-30/10 này.
Vòng 1 thảm hại sau khi giảm sốc 14 kg
Suni Hạ Linh chia sẻ sai lầm giảm cân không khoa học khiến vòng 1 lép kẹp. Cô cũng tìm ra cách hợp lý để có chỉ số lý tưởng 80-63-90.
Điểm đến lý tưởng cho tuần trăng mật lãng mạn
Kỳ nghỉ của cặp đôi mới cưới sẽ trở nên đáng nhớ hơn tại khu nghỉ dưỡng ngay vịnh Nha Trang xinh đẹp và bình yên với biển xanh, cát trắng, nắng vàng.
Thực đơn tăng cân nhưng giảm mỡ nhanh của Chris Evans
Khi nhận vai anh hùng trong "Captain America", Chris Evans chịu áp lực phải tăng 5 kg, đồng thời giảm 4% lượng mỡ trong cơ thể. Bí quyết nào giúp anh có thể đạt được mục tiêu này?