7 thực phẩm nên ăn vào buổi sáng để giảm mỡ, tăng cơ
Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng là cách đơn giản và tiết kiệm giúp chúng ta duy trì vóc dáng, sức khỏe.
Dàn mỹ nhân ngoài 50 tuổi vẫn có vóc dáng thon gọn
Chăm chỉ tập luyện mỗi ngày, có chế độ ăn uống lành mạnh là cách giúp những sao nữ này giữ vẻ trẻ trung.
Suzy không nhịn ăn để giữ dáng đẹp
Nữ nghệ sĩ Hàn Quốc chọn cách ăn đủ 3 bữa mỗi ngày kết hợp với tập thể dục thường xuyên.
Cô gái Hàn Quốc có cơ bụng nhờ chế độ ăn giống Jennie
Sau khi tham khảo chế độ của thành viên BlackPink, Yuni giảm được 3,5 cm vòng eo chỉ trong 3 ngày.
Bữa ăn cuối cùng trên tàu Titanic
Sau 108 năm từ khi chuyến tàu RMS Titanic định mệnh chìm xuống đáy biển Đại Tây Dương, bữa ăn cuối cùng dần được tiết lộ qua các hiện vật và lời kể của những hành khách.
Những thú vui tìm được trong thời gian cách ly xã hội
Dịch Covid-19 kìm chân bạn ở trong nhà, khiến bạn phải hạn chế các hoạt động vui chơi, giải trí bên ngoài. Tuy nhiên, đừng vì điều đó mà khiến thời gian cách ly trôi qua nhàm chán.
Lee Sung Kyung giảm 10 kg trong 6 tháng
Trong thời gian giảm cân, nữ diễn viên Hàn Quốc vẫn ăn thịt và phô mai để cung cấp đủ chất cho cơ thể.
Người phụ nữ chịu lạnh để trẻ lâu
Ở tuổi 49, Gina Stewart vẫn sở hữu thân hình đẹp nhờ kiên trì ăn uống khoa học và thực hiện phương pháp áp lạnh.
7 thói quen giúp buổi sáng của teen tràn đầy năng lượng
Nếu ngày nào bạn cũng cảm thấy uể oải và luôn buồn ngủ vào buổi sáng thì 7 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi vùng ủ rũ để bước vào một ngày mới tỉnh táo, tràn đầy năng lượng.
Muôn kiểu đối phó từ ‘lầy lội’ đến ‘cool ngầu’ của teen ham ngủ
Thời đi học, ai cũng có vô vàn nỗi sợ hãi, từ trả bài đến kiểm tra, thi cử… và chắc chắn không thể thiếu “đặc sản” dậy muộn cùng muôn kiểu đối phó hài hước dưới đây.
Những lợi ích khi trẻ được ‘ăn sáng đủ’
Bữa sáng cung cấp 20-35% lượng calories cho cả ngày dài của trẻ. Ngoài ra, thói quen ăn sáng đầy đủ và thường xuyên giúp trẻ rèn luyện nếp sống lành mạnh, kỷ luật sau này.
Thực đơn bữa sáng 7 ngày kèm thức uống dinh dưỡng đủ chất cho trẻ
Việc chuẩn bị bữa sáng cho trẻ mỗi ngày khiến nhiều phụ huynh đau đầu, bởi ngoài yếu tố nhanh gọn, dễ ăn, thực đơn còn phải đảm bảo đủ chất để con hoạt động suốt ngày dài.
Ăn sáng no - ăn sáng đủ, đâu là lựa chọn tối ưu cho sức khoẻ của trẻ?
“Sáng nay cho con ăn gì?” là câu hỏi quan trọng mà mẹ cần tìm câu trả lời từ ngày hôm trước. Bởi lẽ, nếu ăn sáng không đủ chất, con khó có năng lượng cho một ngày học tập hiệu quả.
Người năng lực của Running Man khiến đồng nghiệp xấu hổ khi cởi trần
Xuất hiện trong Mom's Diary: My Ugly Ducking, "người năng lực" của Running man tiếp tục làm khán giả ngạc nhiên với ngoại hình săn chắc, vạm vỡ ở tuổi 44.
9X có thân hình gợi cảm sau khi ngừng ăn kiêng
Lauren Simpson sở hữu những múi cơ săn chắc, đường cong nóng bỏng hậu tăng cân.
Hoàng Touliver có cơ bắp săn chắc hơn sau khi cưới Tóc Tiên
Nam producer đã giảm cân thành công và sở hữu thân hình chuẩn hơn trước.
Choi Sora - siêu mẫu Hàn Quốc hiếm hoi diễn 50 show tại Pháp, Mỹ
Là người mẫu châu Á được các nhà mốt quốc tế săn đón, Choi Sora cho biết cô đặc biệt coi trọng chuyện giữ dáng.
Café Central Nguyễn Huệ mang đến trải nghiệm thú vị tại địa điểm mới
Café Central Nguyễn Huệ như một nét chấm phá giữa lòng TP.HCM, đủ mang đến cảm giác hoài niệm, nhưng vẫn có sự mới mẻ, hiện đại.
Tận hưởng kỳ nghỉ ở 5 resort sang chảnh Mũi Né
Nổi tiếng với bờ cát trắng trải dài, biển xanh cùng một loạt hoạt động vui chơi và điểm check-in, Mũi Né chính là thiên đường nghỉ dưỡng dành cho du khách trong hè này.
5 resort sang chảnh cho chuyến vi vu xứ Huế
Cố đô Huế gây thương nhớ với cảnh sắc thơ mộng, vẻ hoài cổ của công trình kiến trúc… Dưới đây là 5 địa chỉ lưu trú đẳng cấp giúp bạn có những trải nghiệm thú vị tại đất kinh kỳ.