Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

18 kết quả phù hợp

thiếu ngủ gây tăng cân

8 thoi quen khien ban tang can hinh anh

8 thói quen khiến bạn tăng cân

0

Ăn nhiều sushi, bỏ bữa, dùng thuốc giảm đau… là những thói quen có thể gây tăng cân nhưng nhiều người vẫn mắc phải.

Thoi quen khien ban nhanh gia hinh anh

Thói quen khiến bạn nhanh già

0

Uống nhiều rượu, nước ngọt, bị căng thẳng kéo dài và ngồi lâu là những thói quen khiến chúng ta nhanh lão hóa, sức khỏe đi xuống, thậm chí rút ngắn tuổi thọ.

Thoi quen gay tich mo noi tang hinh anh

Thói quen gây tích mỡ nội tạng

0

Theo nghiên cứu mới từ Mayo Clinic, ngủ không đủ giấc kết hợp ăn uống thiếu khoa học làm tăng lượng calo tiêu thụ, tích tụ chất béo, đặc biệt ở vùng bụng, trong nội tạng.

5 cach giam can sau sinh nhanh gon cua me 9X hinh anh

5 cách giảm cân sau sinh nhanh gọn của mẹ 9X

0

Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể, Minh Phương bị trầm cảm sau sinh. Cô thiết lập cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ sữa cho con bú.

Vi sao ban 'hit khong khi' cung beo? hinh anh

Vì sao bạn 'hít không khí' cũng béo?

0

Dù bạn đang nỗ lực ăn kiêng để giảm cân nhưng những thói quen không ngờ trong cuộc sống hàng ngày có thể phá hỏng kế hoạch và khiến bạn tăng cân nhanh hơn.

6 thoi quen pho bien trong dip Tet gay hai suc khoe hinh anh

6 thói quen phổ biến trong dịp Tết gây hại sức khỏe

0

Uống nhiều rượu bia, ngủ nướng, lười vận động, ăn nhiều thực phẩm chế biến là những thói quen xấu thường gặp trong những ngày nghỉ Tết, khiến sức khỏe bạn xuống dốc nhanh chóng.

Dieu gi xay ra khi ban thieu ngu? hinh anh

Điều gì xảy ra khi bạn thiếu ngủ?

0

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Cơ thể bạn sẽ chịu đựng những gì nếu mất ngủ, dù chỉ 1 giờ?

Mat ngu - dau hieu canh bao nhieu benh nguy hiem hinh anh

Mất ngủ - dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

0

Mất ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến khả năng tái tạo và loại thải độc tố ra ngoài cơ thể. Điều đó sẽ gây ra nhiều căn bệnh nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới.

Nguyen nhan khong ngo khien ban tang can hinh anh

Nguyên nhân không ngờ khiến bạn tăng cân

0

Tăng cân ảnh hưởng tới vóc dáng và có thể gây ra các bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số nguyên nhân gây tăng cân mà bạn không thể ngờ đến.