Quan tâm nhiều hơn tới sức khỏe tinh thần của trẻ nhỏ
Trong vòng hơn 20 năm qua, số trẻ em mắc chứng tăng động giảm chú ý và các chứng rối loạn hành vi khác, đã tăng với tốc độ chóng mặt. Chúng ta cần quan tâm hơn đến sức khỏe tinh thần của trẻ nhỏ.
Lý do Gen Z từ bỏ 'giấc mơ Phố Wall' và mức lương 110.000 USD
Sau 8 tháng làm việc liên tục với cường độ 90 giờ/tuần và cấp cứu trong tình trạng ngất xỉu, Christine Ji (23 tuổi, Mỹ) quyết định từ bỏ công việc mức lương 110.000 USD/năm.
Cách tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ
Những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, chất lượng giấc ngủ kém hay ăn uống sai cách có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của các cặp đôi.
Vừa làm việc vừa nghe nhạc lợi hay hại?
Nhiều người trẻ thích vừa làm việc vừa nghe nhạc và cho rằng điều này giúp tăng hiệu suất, sự thực thì thói quen này lợi hay hại nhiều hơn?
2 loại nước uống giúp làn da đẹp mịn màng
Không chỉ có mỹ phẩm, dược phẩm mới giúp chăm sóc làn da mịn màng. Hàng ngày, bạn bổ sung một số loại nước uống dễ làm, rẻ tiền... cũng tốt cho da và chống lão hóa.
Thói quen phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng có thể là tác hại từ việc thiếu ngủ, uống nhiều rượu bia hoặc cà phê.
Trái cây giúp giải nhiệt mùa hè nhưng ai không nên dùng?
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể luôn có cảm giác khát và cần bổ sung nước, trái cây. Nhưng không phải ai cũng thoải mái ăn các loại quả của mùa hè như dưa hấu, xoài, cam...
Mối liên hệ giữa đường ruột và lo âu
Mối liên hệ giữa lo lắng và đường ruột còn được đưa vào ngôn ngữ. Chúng ta nói ruột gan nhộn nhạo để chỉ cảm giác lo âu nhẹ hoặc dùng cụm từ thắt ruột để nói về cảm giác khiếp sợ.
Hệ lụy từ cơn sốt hút vape dùng một lần trên toàn cầu
Nhiều chuyên gia không chỉ lo lắng về tác hại của thuốc lá điện tử dùng một lần tới sức khỏe giới trẻ, mà còn quan ngại về hệ quả của các sản phẩm này tới môi trường.
Hội chứng chân không yên
Chứng chân không yên nếu không được điều trị tốt sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc. Bệnh nhân bị mất ngủ, ban ngày có thể ngủ gà gật, trầm cảm, mệt mỏi.
Bộ trưởng Phần Lan vừa sử dụng chế độ thai sản phổ biến ở nhiều nước
Tại nhiều quốc gia khác, các ông bố đều có chế độ nghỉ thai sản từ 2 tuần đến 2 tháng. Theo các nghiên cứu, việc này có thể tác động tích cực đến trẻ sơ sinh và bạn đời.
Thiền có tác dụng như một loại thuốc chống trầm cảm
Trong nghiên cứu, thiền cũng hiệu quả như việc uống thuốc chống trầm cảm để điều trị chứng rối loạn lo âu.
Nguy cơ bị nhồi máu cơ tim từ triệu chứng đau ngực
Đau hoặc khó chịu ở ngực là triệu chứng đau tim phổ biến ở cả nam và nữ. Ngoài ra, cơn đau có thể do nhiều nguyên nhân khác như ợ nóng, trào ngược hay vấn đề liên quan đến phổi.
Yêu bản thân quá mức là một dạng bệnh lý
Ái kỷ là một hình thức khuếch đại về bản thân trong trí tưởng tượng hoặc thể hiện qua hành vi, đòi hỏi người khác ca tụng và không có sự cảm thông.
Thứ thuốc độc hại khiến người trẻ Mỹ thành 'chuột bạch'
Những người trẻ này cần uống thuốc liên tục để chống chọi với chứng trầm cảm, song đồng thời trở thành "thế hệ chuột bạch" khi phải dùng kết hợp quá nhiều loại dược phẩm nặng.
Tìm lại giấc ngủ thời hậu Covid-19
Thông qua y học cổ truyền, nhiều người thường xuyên có biểu hiện mất ngủ sau khi mắc Covid-19 đã cải thiện được tình hình.
Đằng sau cuộc sống hào nhoáng của ông hoàng, bà chúa TikTok
Sự bùng nổ của các nền tảng mạng xã hội giúp nhiều TikToker có cuộc sống tưởng như đáng mơ ước. Nhưng số liệu cho thấy họ đang kiệt sức vì phải chạy theo thuật toán như một cỗ máy.
Điều trị mất ngủ sau mắc Covid-19
Mất ngủ kéo dài không được điều trị kịp thời và triệt để sẽ trở thành yếu tố nguy cơ dẫn đến nhiều hệ lụy không đáng có.
Thời gian cương dương trung bình của nam giới
Với nam giới, thời gian “lâm trận” sẽ là điểm mạnh nếu kéo dài đủ lâu, nhưng lại biến thành “gót chân Achilles” nếu quá ngắn.
Phát hiện sớm trầm cảm hậu Covid-19
Dù đã được nhiều người quan tâm hơn trong thời gian qua, những biểu hiện của trầm cảm trên thực tế không dễ phát hiện.