HLV Eriksson có thói quen đi bộ 2 tiếng mỗi ngày
Ở tuổi 70, HLV Eriksson của tuyển Philippines giữ thói quen tập thể dục buổi sáng. Mỗi ngày ông dành khoảng 2 tiếng để đi bộ và chạy chậm, kết hợp với một chút tập gym.
410 kết quả phù hợp
HLV Eriksson có thói quen đi bộ 2 tiếng mỗi ngày
Ở tuổi 70, HLV Eriksson của tuyển Philippines giữ thói quen tập thể dục buổi sáng. Mỗi ngày ông dành khoảng 2 tiếng để đi bộ và chạy chậm, kết hợp với một chút tập gym.
Tuyển Việt Nam tập thể dục tại khách sạn ở Bacolod
Sáng 29/11, các cầu thủ đội tuyển Việt Nam dậy sớm, tập nhẹ, đi bộ trong khuôn viên khách sạn Planta ở Bacolod (Philippines) trước khi ăn sáng.
CEO Apple làm gì đầu tiên khi thức dậy?
Giám đốc điều hành của Apple thường dành một giờ đầu tiên sau khi tỉnh giấc để đọc các phản hồi từ khách hàng, sau đó ông sẽ đến phòng tập thể hình để tập luyện.
Cuộc sống thường ngày vào buổi sáng ở các quốc gia khác nhau thế nào?
Người Nhật chen chúc trên tàu điện ngầm vào mỗi buổi sáng đi làm, phụ nữ Myanmar ngồi niệm Phật... Nhịp sống ở mỗi quốc gia vào sáng sớm diễn ra như thế nào?
5 cách giúp bạn F5 chốn văn phòng
Nếu đang bế tắc vì không biết làm gì để refresh bản thân trong khoảng thời gian bận rộn tại công sở thì 5 tip dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng để làm việc hứng khởi.
Quên hết tiếng Anh sau một cú ngã xe đạp
Hannah Jenkins nói tiếng Anh vào buổi sáng và nói tiếng Đức vào buổi chiều. Đây không phải là một thói quen, mà là điều cô buộc phải làm kể từ sau khi bị ngã xe đạp.
Ronaldo bày trò trêu chọc phóng viên Juventus
Siêu sao người Bồ Đào Nha tranh thủ đùa nghịch phía sau các phóng viên đưa tin tại sân tập của CLB Juventus.
Tại sao bạn nên vươn vai ngay khi thức dậy mỗi sáng?
Chỉ vài động tác vươn vai đơn giản, bạn có thể thức dậy tỉnh táo, năng động và khởi đầu ngày mới hiệu quả hơn.
Mỹ Linh: ‘Là duyên, nên tôi trở thành đại sứ nồi dưỡng sinh Minh Long’
Ngày 30/6, tại Minh Sáng Plaza, công ty Gốm sứ Minh Long I đã chính thức giới thiệu bộ nồi sứ dưỡng sinh 12 chiếc thương hiệu Healthycook, giá từ 198.000 đồng đến 2,64 triệu đồng.
7 điều cần làm mỗi sáng để khởi đầu ngày làm việc năng động
Để chuẩn bị đón ngày dài, bạn cần thiết lập cho cơ thể chu trình khởi động buổi sáng thật khoa học. Hãy thử xem bạn đã thực hiện đúng các hoạt động tưởng như đơn giản này chưa!
'Cả một đời ân oán' tập 53: Khôi sáng mắt trở lại và nhận ra vợ cũ
Sau bao năm nhung nhớ, Khôi đã sáng mắt trở lại và nhận ra Ngọc - người vợ mà anh cất công tìm kiếm suốt 20 năm qua.
Thu Phương: 'Có nghệ sĩ tên tuổi nhưng không đủ tư cách làm giám khảo'
"Nhiều nghệ sĩ tên tuổi cùng thời với tôi, có sự nghiệp, chuyên môn tốt nhưng tư cách con người không có cũng đâu xứng đáng làm giám khảo", giọng ca "Chưa bao giờ" nêu quan điểm.
Thói quen sai lầm vào buổi sáng nhiều người mắc phải
Nhiều người thường tắt báo thức rồi đặt chuông báo lại nhiều lần để dễ dàng thức dậy vào buổi sáng. Nhưng điều đó lại là thói quen sai lầm.
Có một phố đi bộ vốn quen bỗng hóa lạ giữa lòng Hà Nội
Điểm tụ họp đông vui, náo nhiệt bậc nhất Hà thành đôi lúc hiện lên thật yên bình và mới lạ qua những thước phim quay chậm trên Galaxy S9/S9+.
Miss Teen 2017 Nguyễn Bùi Nam Phương: Sẽ dùng tiền thưởng làm từ thiện
Nữ sinh ĐH Công nghiệp TP.HCM cho biết cô sẽ dùng một nửa số tiền thưởng làm từ thiện, phần còn lại đưa cho mẹ và mua xe máy để đi học.
Những sai lầm khi chăm sóc tóc và cách khắc phục
Trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày, nhiều bạn thường mắc sai lầm khiến tóc và da đầu bị gàu. Thay vì tự tin tỏa sáng, nhiều bạn trở nên tự ti vì những mảng gàu bám dai dẳng.
4 sai lầm thường gặp khi sử dụng lăn khử mùi cơ thể
Sấy khô, dùng ngay khi tắm xong hoặc dùng vào buổi sáng là những sai lầm phổ biến chúng ta hay mắc khi dùng thuốc, lăn khử mùi.
Trắc nghiệm: Hậu quả đáng sợ do chăm sóc răng miệng sai cách
Răng miệng có liên quan nhiều đến các vấn đề sức khỏe. Nếu không chăm sóc chúng đúng cách, bạn có thể phải gánh chịu những hậu quả khôn lường.
Giết nhầm em họ vì tưởng là trộm
Thấy có người từ dưới ao lên, tưởng là trộm, ông Thách dùng chai thủy tinh đập vào đầu và đâm liên tiếp vào cổ đối phương. Khi nạn nhân gục xuống, kẻ gây án mới biết đó là em họ.
4 tuần khỏe đẹp nhờ kiwi của Ninh Dương Lan Ngọc
Với lịch trình hoạt động dày đặc, Ninh Dương Lan Ngọc chịu khá nhiều áp lực. Tuy vậy, nhờ bí quyết đơn giản mà "cô Ba" luôn xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài tràn sức sống.