Vì sao người Việt cần thay đổi thói quen ăn mặn?
Người Việt ăn số muối gần gấp đôi so với khuyến cáo của WHO. Việc ăn giảm mặn để bảo vệ sức khỏe là cần thiết, nhưng giảm mặn thế nào là câu hỏi cần chuyên gia trả lời.
Workshop VBA giải đáp thắc mắc về dinh dưỡng và chấn thương thể thao
Workshop trực tuyến về "Chế độ dinh dưỡng và phòng tránh chấn thương khi tập luyện thể thao" của VBA nhận được sự hưởng ứng đông đảo từ cộng đồng.
7 dấu hiệu cảnh báo trẻ bị căng thẳng quá mức
Đột nhiên gắt gỏng, mệt mỏi, thay đổi hành vi, khó tập trung và không hoàn thành bài tập ở trường có thể là dấu hiệu căng thẳng, lo âu ở trẻ nhỏ.
Nguy hại khi trẻ nhỏ bị tiểu đường
Các biến chứng của bệnh tiểu đường có thể khiến trẻ rơi vào hôn mê, nhiễm toan ceton máu, nguy hiểm tính mạng.
Thế hệ không thể mua nhà riêng
Dù dừng chi tiêu vào Netflix, gói tập gym hay cà phê, thế hệ Millennials và Gen Z xứ sở sương mù vẫn gần như không thể tiết kiệm tiền mua nhà trước 30 tuổi.
Thói quen giúp nam giới ngăn ngừa mụn
Một trong những điều cơ bản để ngăn ngừa mụn là điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, nam giới nên tập chăm sóc da.
Giảm cân sau mùa lễ Tết
Theo nhà tâm lý học Singapore Mabel Yum, ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, ý chí của người giảm cân cũng đóng vai trò rất quan trọng.
Cách Chế Nguyễn Quỳnh Châu giữ dáng, chăm da
Vào dịp Tết hay ngày bình thường, nữ diễn viên cho biết cô đều tập một số động tác đơn giản tại nhà để tránh bị tích mỡ.
Victoria Beckham ăn một thực đơn trong 25 năm
Trong chương trình podcast, David Beckham đã chia sẻ về bữa ăn của gia đình. Theo đó, Victoria ăn cùng một thực đơn suốt 25 năm.
Thực phẩm giúp giảm khó chịu khi bị đầy bụng ngày Tết
Thói quen ăn uống thất thường vào ngày Tết có thể gây đầy bụng. Bạn có thể chuẩn bị những thực phẩm như chuối, gừng, nghệ hay sữa chua để giảm khó chịu khi tình trạng này xảy ra.
Đi du lịch xuyên Tết
Thay vì đi du lịch trước hoặc sau Tết, nhiều bạn trẻ lại chọn lên đường từ 28, 29 âm lịch, đón giao thừa xa nhà cùng bạn bè, người yêu.
Sắm món Tết ở khu ‘chợ Bắc’ trung tâm TP.HCM
Những ngày này, các gian hàng trên đường Chu Mạnh Trinh (quận 1) tấp nập hơn thường. Người dân đến khu "chợ" tuổi đời mấy chục năm để mua bánh chưng, giò chả bày cỗ Tết.
Sang năm mới, chọn tỷ lệ tiết kiệm mới
Nếu bạn muốn có đủ tiền mua một ngôi nhà, tỷ lệ tiết kiệm là một trong những thứ giúp bạn làm điều đó.
Về quê ăn Tết, chủ nuôi ở TP.HCM tìm phương án đỡ tốn kém
Về quê ăn Tết gần chục ngày, chị Đào để mèo một mình ở nhà "tự thân vận động". Các chủ nuôi ở TP.HCM có những cách khác nhau mà không cần chi hàng triệu đồng để gửi thú cưng.
Tập luyện và ăn uống lành mạnh để tận hưởng ngày Tết
Hằng Dâu (Stay Healthy Easy) lên kế hoạch tập luyện và ăn uống lành mạnh trong thời gian nghỉ Tết.
Ajinomoto là nhà tài trợ chính với thứ hạng cao nhất của SEA Games 31
Ngày 25/1, Tập đoàn Ajinomoto ký kết thỏa thuận trở thành nhà tài trợ chính với thứ hạng cao nhất của SEA Games 31, diễn ra tại Việt Nam vào tháng 5 năm nay.
Suy nghĩ muốn bỏ việc dễ lây lan
Bên cạnh yếu tố lương thưởng, phụ cấp, các chuyên gia tâm lý cho rằng sự lây lan của ý nghĩ bỏ việc khiến nhiều lao động ở Mỹ quyết định đổi nghề.
Đau lưng, thoái hóa đốt sống ở tuổi đôi mươi
Lối sống ít vận động, gắn liền với bàn làm việc hơn 10 tiếng/ngày khiến ngày càng nhiều người trẻ gặp vấn đề cơ, xương, khớp.
4 hành trang đầu năm giúp con vững vàng thể chất lẫn tinh thần
Còn quá sớm để nói với trẻ về thành công lớn lao, thay vào đó, cha mẹ có thể cùng con rèn thói quen sống lành mạnh - nền tảng để vượt thử thách, gặt hái quả ngọt trong tương lai.
Triệu chứng cần được lưu ý ở người mắc Covid-19
Covid-19 có thể gây ra một số triệu chứng như sốt, ho, mệt mỏi. Theo các chuyên gia tại Malaysia, một số tình trạng ít phổ biến như chóng mặt cũng cần được chú ý.