9 thực phẩm cần tránh sau 22h
Trái cây, kem hay chocolate là thực phẩm ngon và có thể trở thành món ăn vặt buổi tối. Tuy nhiên, những đồ ăn này có thể khiến bạn trằn trọc, mất ngủ, nếu sử dụng chúng sau 22h
Những thực phẩm nên thường xuyên ăn vào buổi tối
Việc nhịn ăn vào buổi tối với mong muốn giảm cân đang được nhiều người áp dụng. Theo các chuyên gia, đây là một sai lầm.
Thực phẩm ăn vào buổi tối giúp giảm cân, trắng da
Không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng, tập thể dục nghiêm ngặt, bạn vẫn có vóc dáng cân đối, làn da trắng hồng, rạng rỡ với những thực phẩm ăn vào buổi tối dưới đây.
Những sai lầm thường gặp khi ăn thịt bò gây hại sức khỏe
Thịt bò là món ăn chứa nhiều bổ dưỡng và thường xuyên xuất hiện trong thực đơn của mọi gia đình. Nếu bạn ăn quá nhiều và sai cách, thực phẩm này cũng có khả năng gây bệnh.
Bà mẹ trẻ giảm gần 20 kg bằng cách ăn nhiều hơn
Emma Bowie trong vòng 4 tháng đã giảm 20 kg nhờ ăn nhiều hơn bằng cách ngưng đồ ăn vặt và chuyển sang các món salad mì ống và các món xào.
Ăn thịt bò buổi tối - rước bệnh vào người
Không chỉ thịt bò mà một số thực phẩm giàu chất sắt khi ăn buổi tối dễ tăng nguy mắc nhiều bệnh mạn tính.
Chữa hôi miệng bằng rau cải xoong
Không chỉ là loại rau rất ngon, cải xoong (hay xà lách xoong) còn giúp trị chứng hôi miệng vẫn khiến bạn ngượng ngùng và nhiều bệnh khác.
Những thực phẩm bạn không nên ăn cùng một ngày
Thực phẩm cay, humberger, đồ chiên, trứng sữa, cafe ... là những thực phẩm bạn không nên ăn trong cùng một ngày.
Kinh nghiệm hay giúp mẹ bầu không mất ngủ ngày Tết
Khách khứa, chúc tụng liên miên có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ của bà bầu, những bí quyết dưới đây sẽ giúp mẹ bầu không mất ngủ ngày Tết.
Chồn mướp giá 2 triệu đồng/con bán chạy ở miền Tây
Mỗi năm, nuôi 13 con chồn mướp bố mẹ, anh Đặng Văn Tú Nhi ở ấp Long An 1, thị trấn Trà Lồng, huyện Long Mỹ (Hậu Giang) xuất bán từ 35 đến 40 chồn con, lãi 70 triệu đồng.
Những việc nên làm trước khi ngủ
Ban đêm là thời gian bạn cần hoàn toàn thư giãn, vì vậy, bạn nên quên hết mọi việc và loại bỏ stress để tìm giấc ngủ yên bình. Trước khi đi ngủ, bạn nên làm gì?
8 cách cực đơn giản giúp vòng 2 thon gọn
Uống nước chanh vào buổi sáng, ăn tỏi sống hay hạn chế ăn cơm là lời khuyên để bạn thu gọn vòng eo nhanh chóng.
Ăn gì để giảm cân ‘thần tốc’?
Giảm cân nhanh là mong muốn của hầu hết những người thừa cân, béo phì.
Hàng trăm cảnh sát bao vây vũ trường New Sài Gòn
Một quán cà phê biến tướng thành vũ trường bất ngờ bị lực lượng cảnh sát bao vây. Hơn 400 nam thanh nữ tú hốt hoảng tìm cách tẩu tán ma túy nhưng đã bị chó nghiệp vụ phát hiện.
Những mẹo nhỏ để giảm cân an toàn, hiệu quả
Ai cũng muốn một thân hình đẹp, nhưng không phải ai cũng có một vóc dáng chuẩn bẩm sinh. Một cơ thể béo, mập không những ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài mà còn làm bạn cảm thấy mất tự tin và khó...
Ăn trứng, thịt vào bữa sáng giúp giảm cân
Các nhà khoa học khẳng định, sử dụng trứng, thịt và các đồ ăn giàu protein vào buổi sáng sẽ giúp giữ gìn thân hình cân đối đồng thời chấm dứt hoàn toàn cơn thèm ăn vào buổi đêm.
Khánh Thi: 'Tôi không ham cuộc sống của showbiz'
"Thực ra, tôi không ham cuộc sống của showbiz để mặc váy đẹp hay lên truyền hình đâu, nhưng đó là cái duyên", nữ hoàng dancesport tâm sự.