Những điều tôi ước mình biết trước khi tập thói quen eat clean
"Với tôi, eat clean bây giờ không còn là một phương pháp giảm cân mà nó trở thành một lối sống".
Người trẻ mua nguyên liệu nấu bún bò, làm trà sữa tại nhà
2/3 thời gian áp dụng Chỉ thị 16, giới trẻ TP.HCM dần quen với việc ăn uống tại nhà. Không thể đặt món nấu sẵn, nhiều người tự tìm công thức, mua nguyên liệu về tự chế biến.
Bà mẹ Mỹ bị phê phán vì cho con nhỏ ăn kiêng
Áp dụng chế độ ăn Keto cho các thành viên trong gia đình, Abby Durlewanger bị nhiều người chỉ trích là ngược đãi trẻ em và gây ảnh hưởng đến sự phát triển của con.
Doanh nghiệp sản xuất tại TP.HCM rơi vào thế bí
Lo chỗ ăn ngủ và phí xét nghiệm cho công nhân là điều khó khăn với nhiều doanh nghiệp TP.HCM hiện nay. Thậm chí, việc dừng hoạt động tạm thời cũng gây phát sinh nhiều chi phí.
Ăn sáng như thế nào để giảm cân?
Bữa sáng quan trọng nhất trong ngày. Nó giảm nguy cơ ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cân.
Nguyên nhân gây sạm da và cách khắc phục
Có nhiều nguyên nhân khiến da bị sạm như tác động từ ánh nắng, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học, thay đổi nội tiết do mang thai hoặc vấn đề tuổi tác…
Tinh thần bền bỉ khó rèn luyện toàn diện qua sách vở
Sự bền bỉ là một giá trị quan trọng, giúp trẻ phát huy tối đa tiềm năng trong giai đoạn trưởng thành. Tuy nhiên, đây lại là điều con khó có thể học được qua sách vở.
Hỗ trợ trẻ tăng chiều cao với Great Height và Dream Height
Bên cạnh cân đối thực đơn dinh dưỡng và thời gian vận động, bố mẹ có thể hỗ trợ con phát triển chiều cao bằng cách bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Dream Height và Great Height.
Chàng trai có cơ bụng 6 múi sau 100 ngày
Cơ thể của Brandon Jones thay đổi khi giảm 4,5 kg mỡ và tăng gần 1 kg cơ. Anh đã chia sẻ thực đơn ăn uống cùng chế độ tập luyện chi tiết lên trang cá nhân để mọi người tham khảo.
Tuyển Việt Nam âm tính với SARS-CoV-2
Trong đợt xét nghiệm đầu tiên khi về nước, toàn bộ cầu thủ cũng như ban huấn luyện tuyển Việt Nam đều có kết quả âm tính với SARS-CoV-2.
Ronaldo ăn uống và tập luyện thế nào ở tuổi 36?
Ngôi sao bóng đá khẳng định protein rất quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Cách lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả
Thay vì áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, phụ nữ nên bổ sung nhiều rau xanh, uống tối đa 3 lít nước/ngày để giảm cân.
Tiểu Vy tập thể dục với nhạc, Thúy Vân thiền định trong mùa dịch
Dàn hoa hậu, á hậu Việt Nam dành thời gian tập luyện tại nhà và có chế độ ăn uống riêng để giữ dáng thon gọn.
Chế độ ăn kiêng của Kourtney Kardashian để có thân hình quyến rũ
Ngôi sao truyền hình thực tế chia sẻ những bữa ăn ít thành phần carbs giúp vóc dáng cô thon gọn hơn.
Cách chọn bữa sáng để giảm béo
Ăn sáng đầy đủ là một trong những phương pháp giữ dáng. Tuy nhiên, mọi người cần có chiến lược cụ thể khi lựa chọn thực phẩm.
Nữ dancer ở TP.HCM mắc ung thư ở tuổi 26, phải cắt bỏ toàn bộ dạ dày
Thu Thảo đã trải qua 4/8 đợt hóa trị, phẫu thuật cắt toàn bộ dạ dày, tóc, mày, mi rụng hết nhưng cô luôn giữ tinh thần lạc quan để chống chọi với bệnh tật.
Adam Levine đã làm gì để có thân hình săn chắc?
Nam ca sĩ kết hợp nhiều bài tập như squat, yoga, pilates để giảm cân và giúp tăng cơ.
5 địa chỉ eat clean giao tận nhà tại TP.HCM
Bạn có thể tăng cường sức khỏe mùa dịch khi áp dụng chế độ eat clean. Những phần ăn ít dầu mỡ, giàu dưỡng chất, được ship tận nơi, là gợi ý lý tưởng.
Thực đơn duy trì cơ bụng 6 múi cho nam giới
Chế độ ăn uống hợp lý là yếu tố giúp vận động viên Chris Heria giữ được vóc dáng trong suốt 10 năm.
Gửi tặng đồ ăn cho các bác sĩ tuyến đầu ở TP.HCM
Dù bị ảnh hưởng từ dịch Covid-19, nhiều nhà hàng, bếp ăn tại TP.HCM vẫn tình nguyện góp nguyên liệu, tiền bạc và sức lực để cung cấp hàng nghìn suất ăn cho các bác sĩ chống dịch.