Bí quyết giúp H'Hen Niê có cơ bụng số 11
Nàng hoa hậu áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện riêng để có vòng 2 quyến rũ, săn chắc.
Mẹo giảm cân, lấy lại vóc dáng đón hè
Bên cạnh kiểm soát chế độ ăn uống, việc tập luyện thường xuyên rất cần thiết để duy trì vóc dáng khỏe đẹp, giúp bạn sẵn sàng cho một mùa hè lên đồ rực rỡ.
7 loại trái cây giúp bạn giảm cân
Những loại trái cây quen thuộc có thể dễ dàng kết hợp với salad hay ngũ cốc để tạo thành món ăn hàng ngày.
Vương Anh Tú: 'Jack, Sơn Tùng có công lớn đưa rap ra ánh sáng'
Vương Anh Tú nhận định 2020 là năm của rap. Theo nhạc sĩ, Jack, Sơn Tùng, Touliver, Rhymastic cùng nhiều nghệ sĩ có công giúp thể loại trở nên phổ biến hơn.
Trẻ dưới 5 tuổi là F1 phải tuân thủ những gì khi cách ly tại nhà?
Trẻ dưới 5 tuổi là F1 của bệnh nhân Covid-19 có thể được cách ly tại nhà và do một người khỏe mạnh, không có bệnh lý nền, chăm sóc.
Những thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn
Yến mạch, ức gà, bơ, gạo lứt… được xem là những thực phẩm không thể thiếu trong hành trình giảm cân an toàn và khoa học.
Điều cần phải biết khi ăn kiêng theo chế độ Keto
Keto thực tế là chế độ ăn được các vận động viên ưa chuộng nhằm siết cơ trong thời gian ngắn trước khi thi đấu.
Thu hồi Nước muối Vĩnh Phúc Smiles không đạt chất lượng
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) thông báo thu hồi toàn quốc hai lô Nước muối Vĩnh Phúc Smiles do không đạt chất lượng.
Bí quyết giảm 30 kg của Rebel Wilson
Ngôi sao người Australia cho biết bí quyết quan trọng nhất trong quá trình giảm cân của cô là đi bộ. Nữ diễn viên đã hoàn thành mục tiêu cân nặng năm 2020.
Yêu cầu giám sát chặt chẽ việc cách ly
Sau khi phát hiện ca lây nhiễm cộng đồng ở TP.HCM, Ban Chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19 đề nghị đơn vị liên quan đặc biệt chú ý về việc quản lý các khu cách ly.
Bộ trưởng Y tế: 'Dịch Covid-19 vẫn diễn biến phức tạp'
Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thanh Long khẳng định nguy cơ dịch bệnh xuất hiện vẫn thường trực khi các ca nhập cảnh dương tính với SARS-CoV-2 liên tục được ghi nhận.
Nữ người mẫu ăn nhiều cơm vẫn có dáng đẹp
J Lou chuộng các món chế biến từ cơm. Cô có vóc dáng quyến rũ dù không theo chế độ ăn kiêng.
Chuyên gia tư vấn cách giảm cân hiệu quả và an toàn
Trên thực tế, giảm cân không đơn giản chỉ là giảm trọng lượng cơ thể, mà còn phụ thuộc việc bạn giảm mỡ hay giảm cơ, hoặc mất nước nếu dùng thuốc giảm cân.
Nấu món ngon với đồ hộp trong ngày mưa bão
Mùa mưa bão, bạn nên tích trữ thực phẩm để có thể chuẩn bị bữa ăn cho gia đình bất cứ lúc nào. Sau đây là gợi ý các món với đồ hộp dễ nấu, giúp bạn tiết kiệm thời gian.
Ăn uống theo chế độ của Yuna trong 3 ngày
Cô gái áp dụng thực đơn giảm cân của thành viên ITZY để đạt được vóc dáng thon gọn.
Cô gái giảm hơn 60 kg để chữa trầm cảm sau sinh
Dannie Forster đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống sau gần một năm.
7 cách đốt mỡ thừa giúp bạn có thân hình đẹp
Lựa chọn chế độ ăn uống, tập luyện đúng cách sẽ tăng cường chuyển hóa năng lượng bên trong cơ thể.
Thói quen dinh dưỡng - vấn đề khó thay đổi trong luyện tập
Dù người Việt ngày càng quan tâm đến việc tập luyện nâng cao sức khỏe, nhưng chế độ dinh dưỡng lại chưa được chú trọng đúng mức.
7 thói quen khiến bạn tăng cân
Chọn thực phẩm là bước đầu quyết định sự thành công của quá trình giảm cân.
Tác dụng của quả bơ trong việc giảm cân
Bơ được ưa chuộng bởi giàu dinh dưỡng và có tác động lớn đến cân nặng.