Thủ phạm khiến bạn thường xuyên bị đau đầu
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh rằng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, môi trường... là những nguyên nhân trực tiếp khiến bạn thường xuyên mắc chứng đau đầu.
5 tuyệt chiêu xóa tan cơn buồn ngủ chỉ trong nháy mắt
Một số chuyên gia còn cho biết âm nhạc có tác dụng như một chất kích thích với não. Do đó, khi nào thấy mệt mỏi và buồn ngủ, bạn hãy bật nhạc lên và thư giãn.
Đi chợ 100.000 đồng cho bữa cơm ngon và khỏe
Bữa ăn dinh dưỡng giá rẻ dành cho các bà nội trợ do bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vy, nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện 198, tư vấn được thể hiện bằng tranh vẽ.
Angela Phương Trinh quyến rũ với bikini trước biển
Á quân Bước nhảy hoàn vũ 2015 vừa thực hiện bộ ảnh mới chào đón hè trong trang phục áo tắm kín đáo nhưng vẫn sexy, gợi cảm.
6 loại thực phẩm gây rụng tóc
Thực phẩm chiên rán, thức ăn chứa nhiều tinh bột, đường, hay vitamin A có thể là nguyên nhân gây rụng tóc nghiêm trọng.
10 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng dễ giảm cân
Không cần ép mình với thực đơn ăn kiêng khắt nghiệt, bạn vẫn có vòng eo thon và vóc dáng gọn gàng bằng việc tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây.
9 lý do khiến bạn khó giảm cân
Bạn nỗ lực ăn kiêng, tập thể dục nhưng mọi kết quả đều không như ý muốn.
Bí quyết giúp trẻ thấp còi bắt kịp đà tăng trưởng
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Việt Nam hiện có khoảng 25% trẻ em dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thấp còi vì chưa đạt chế độ dinh dưỡng khuyến nghị,
Sự thật về loài nấm hình 'của quý' dùng để cường dương
Nghe quảng cáo về một loại nấm có thân hình giống như "của quý" của phái mạnh, nhiều người đã không ngần ngại bỏ tiền triệu mua về để ngâm rượu uống cho bổ.
Bí quyết ăn kiêng, giảm béo bụng hiệu quả
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Tinh bột nghệ: 'Thần dược' cho chị em sau sinh?
Đối với phụ nữ sau sinh, nếu sử dụng đúng cách, nghệ sẽ giúp chị em phục hồi sức khỏe và sắc đẹp nhanh chóng.
Sắn dây trị cảm sốt, mụn nhọt
Bột sắn dây từ lâu được nhiều người biết tới như một thực phẩm giải nhiệt rất tốt. Thế nhưng ít ai biết toàn bộ cây sắn dây...
Giữ eo thon dáng gọn với trái cây ngon ngọt ngày hè
Các loại quả mùa hè như dứa, dâu tằm, xoài, dưa hấu… không chỉ giúp bạn ngon miệng, đẹp da mà còn có tác dụng giảm cân hiệu quả.
8 loại trái cây tốt cho bà bầu
Trái cây chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất khá cao. Đây là món không thể thiếu nếu mẹ bầu muốn có chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong suốt thai kỳ.
Bí quyết biến thân hình 50 kg thành cơ bụng 6 múi
Sau một năm kiên trì tập luyện, từ chàng sinh viên nặng 50 kg, Hoan đã thay đổi hoàn toàn khi sở hữu cơ bụng 6 múi.
Người nổi tiếng giảm cân bằng cách nào?
Cùng khám phá những bí quyết giữ vóc dáng của Angelina Jolie, Britney Spears và Jessica Alba.
9X có thân hình quá khổ giảm 15 kg trong 2 tháng
Từng bị bạn bè trêu chọc với thân hình mập mạp, Phương Khanh quyết tâm giảm cân, có được thân hình thon gọn trong thời gian ngắn.
Những lầm tưởng tai hại về bột sắn dây
Những nghi vấn truyền tai nhau: bột sắn dây hại dạ dày, gây sỏi thận, uống với mật ong gây chết người... thực hư ra sao?
Bí quyết giảm 25 kg trong 2 tháng của chàng thợ xăm Hà thành
Chỉ vì lời chê bai của bạn gái, Đức Tùng quyết tâm giảm cân với chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt.
Từ 82 kg xuống còn 60 kg
Dưới đây là phương pháp giảm cân của một phụ nữ tăng khoảng 30 kg sau khi mang thai.