Ăn gì giúp cơ thể tăng sức đề kháng?
Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe là cách đơn giản giúp phòng chống bệnh.
10 nghệ sĩ thức đến 3h sáng làm tình nguyện viên ở TP.HCM
"Những ngày qua, nhiều diễn viên, MC đã trở thành tình nguyện viên, hỗ trợ đội ngũ y tế trong công tác xét nghiệm nhanh", MC Quỳnh Hoa cho biết.
Làm thế nào để có làn da căng bóng?
Những thói quen tốt giúp bạn duy trì vẻ ngoài mịn màng, tươi trẻ.
Đài Loan bùng nổ 'cơn sốt dứa'
Sau khi Trung Quốc cấm nhập khẩu dứa Đài Loan, "cơn sốt dứa" đã xuất hiện ở hòn đảo này. Người dân Đài Loan xem việc mua dứa là hành động thể hiện tình yêu quê hương.
Thực đơn đầu năm mới cho dân văn phòng
Lên kế hoạch ăn uống đầy đủ, điều độ trong những ngày đầu năm giúp bạn duy trì sức khỏe.
Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương sau mụn.
Chuyên gia chia sẻ cách cân bằng dinh dưỡng dịp Tết
TS.BS Doãn Thị Tường Vi, Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng Bệnh viện 198, chia sẻ về những thức uống tốt cho sức khỏe có thể bổ sung vào thực đơn ngày Tết.
'Sản phẩm vì sức khỏe cộng đồng là hướng đi đúng của doanh nghiệp'
Chuyên gia công nghệ thực phẩm Nguyễn Duy Thịnh chia sẻ: “Sản phẩm nước trái cây tự nhiên chỉ sử dụng vị ngọt tự nhiên của nguyên liệu là nỗ lực đáng ghi nhận của nhà sản xuất”.
Thực phẩm tốt cho trí não của trẻ
Trứng, cá hồi, rau củ nhiều màu sắc là những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ phát triển não bộ, tăng cường trí nhớ, sự tập trung và khả năng tư duy của trẻ.
Các loại trái cây giàu vitamin C hơn cam
Khi cơ thể thiếu vitamin C, nhiều người nghĩ ngay đến cam. Nhưng thực tế, một số trái cây khác như đu đủ, kiwi còn chứa nhiều dưỡng chất này hơn.
8 thực phẩm giúp tóc giảm gãy rụng
Chế độ ăn giàu dinh dưỡng góp phần ngăn ngừa rụng tóc, đồng thời kích thích mọc nhanh và khỏe mạnh.
Thực phẩm nên tránh nếu bạn bị viêm da dị ứng
Các loại thực phẩm như trứng, trái cây họ cam quýt hay đậu phộng có thể khiến bệnh viêm da dị ứng bùng phát và trầm trọng hơn.
Địch Lệ Nhiệt Ba đắp mặt nạ khi ra đường
Mỹ nhân Tân Cương thường đắp mặt nạ 3 lần/ngày và duy trì nhiều thói quen để có làn da đẹp.
Thực phẩm giúp tăng đề kháng mùa mưa bão
Để bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa tác nhân xâm hại trong mùa mưa bão, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu vi chất có lợi cho sức khỏe sau.
4 gợi ý chế độ ăn dựa vào hình dáng cơ thể
Bạn nên chọn thực phẩm phù hợp với vóc dáng nhằm kiểm soát cân nặng, giữ gìn sức khỏe tốt.
9 quy tắc ăn kiêng để giảm cân lành mạnh
Chế độ ăn khoa học giúp bạn xuống ký nhanh chóng và duy trì sức khỏe tốt.
7 cách giúp bạn có thân hình đẹp
Bạn có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn nếu áp dụng các thói quen sống lành mạnh.
7 loại trái cây giúp tăng cường cơ bắp
Trái cây giàu chất xơ giúp cung cấp năng lượng khi tập thể thao, đồng thời bổ sung vitamin tốt cho sức khỏe.
Top thực phẩm không thể bỏ qua trong mùa dịch Covid-19
Tỏi, thịt gà, trái cây là các thực phẩm giúp bạn tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch bệnh.
Nên uống nước trái cây nào để bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch?
Các loại quả như cam, quýt, gấc, kiwi… giàu vitamin và khoáng chất, thường được sử dụng làm nước ép giúp nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng trong mùa dịch.