Bạn thường thử nhai kẹo cao su hay uống nước lô hội để làm giảm cảm giác bỏng rát khó chịu của chứng ợ nóng. Có một cách đơn giản hơn là hãy tránh xa 9 thực phẩm sau đây.
Mặc đồ lót chật - thói quen tai hại ảnh hưởng đến tinh trùng
Mặc đồ lót chật là một thói quen xấu, thậm chí có thể gây rủi ro cao giống như việc uống rượu và hút thuốc lá.
8 thực phẩm gây khó tiêu không nên ăn vào buổi tối
Chocolate, đồ ăn cay, thực phẩm chiên rán... chứa nhiều thành phần khiến cơ thể khó tiêu hóa, gây đầy bụng mà bạn nên tránh ăn vào buổi tối.
Những loại thực phẩm khiến bạn trở nên cáu kỉnh
Bạn nên tránh hoặc hạn chế những loại thực phẩm khiến tâm trạng của bạn trở nên tồi tệ, dễ cáu kỉnh và giận dữ sau đây.
Tác dụng không ngờ của mướp đắng với cơ thể con người
Không chỉ là một trong những món ăn được nhiều người ưa thích, mướp đắng còn có công dụng như một vị thuốc chữa ho, tiểu đường, viêm họng...
Những dấu hiệu tiềm ẩn cho biết cơ thể bạn đang có bệnh
Bạn đang bận rộn với công việc và nuôi dạy con nên đôi khi ít quan tâm đến sức khỏe, nhưng những dấu hiệu tiềm ẩn dưới đây có thể cho biết bạn đang có bệnh.
Thói quen khiến bạn tăng cân mỗi ngày
Bạn lo lắng về cân nặng nhưng không biết đâu là nguyên nhân? Những thói quen thường ngày sau đây có thể vô tình khiến bạn không thể kiểm soát trọng lượng cơ thể.
6 tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn
Do công việc, cuộc sống bận rộn, nhiều người có thói quen ăn tối muộn mà không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết
Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.
Ăn gì để chữa ợ nóng sau tiệc nhậu?
Sau những bữa liên hoan cuối năm, chứng ợ nóng, trào ngược axit hành hạ bạn? Những mẹo nhỏ sau đây giúp bạn khắc phục vấn đề tiêu hóa này nhanh chóng và hiệu quả
Những lưu ý khi sử dụng các thuốc kháng axit
Các thuốc kháng axit không kê đơn thường được dùng để điều trị triệu chứng ợ nóng, khó tiêu và trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống rượu?
Biểu hiện thường thấy khi quá chén là có nhu cầu nói nhiều, nói lắp, đi loạng choạng, phản ứng này khá nguy hiểm nhưng các đấng mày râu lại xem thường.
Nằm ngủ nghiêng bên trái để khỏe hơn
Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện hệ tim mạch, hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược axit dạ dày...là những lợi ích sức khỏe quan trọng của việc ngủ nghiêng về bên trái.
Tư thế ngủ và những tác động đến sức khỏe
Bạn thường ngủ ở tư thế nào? Những kiểu ngủ tự do, thoải mái liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của bạn?
Tư thế nằm ngủ tốt nhất cho sức khoẻ
Bạn thường nằm ngủ như thế nào? Tư thế ngủ ưa thích có thể gây đau lưng, đau vai gáy và khiến bạn ngáy nhiều hơn? Tham khảo các tư thế ngủ sau đây để có sức khỏe tốt nhất.
8 nguyên nhân không ngờ khiến bạn mất ngủ
Phòng ngủ lộn xộn, làm việc theo ca, ăn quá nhiều vào buổi tối... là những nguyên nhân không ngờ làm gián đoạn giấc ngủ ban đêm, khiến bạn khó sâu giấc.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống quá nhiều nước chanh?
Nước chanh là thần dược đối với các quý cô muốn giảm cân. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, thức uống này có thể dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
Tác hại khi uống quá nhiều nước chanh
Nước chanh là loại đồ uống nhiều người yêu thích và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước chanh lại có thể gây hại cho cơ thể.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn uống vô độ?
Ăn uống không kiểm soát có thể khiến bạn sa sút tinh thần, rối loạn cảm xúc, gây hại cho răng miệng, hệ tiêu hóa, tim mạch, thậm chí gây vô sinh.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn căng thẳng?
Căng thẳng có thể gây đau đầu, tim đập nhanh hơn, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.