Cầu thủ nên ăn gì sau trận đấu để phục hồi sức khỏe?
Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm chứa chất xơ, protein là những món ăn được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung để hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi sức khỏe.
Chăm da như nào để không bị lộ nếp nhăn như Angelababy?
Không hoàn hảo như các bức ảnh trên tạp chí, Angelababy đang lộ rõ dấu hiệu lão hoá, đặc biệt là ở làn da của cô.
Sở hữu vòng một quyến rũ hơn nhờ Keva 2 breast serum
Phụ nữ có vòng một đẹp là một lợi thế. Keva 2 breast serum sẽ giúp phái đẹp sở hữu vòng một quyến rũ hơn.
Ninh Dương Lan Ngọc tiết lộ 4 bí quyết đơn giản chăm sóc da đẹp
Thường xuyên phải ghi hình giữa trời nắng nóng, ăn uống và nghỉ ngơi thất thường nhưng “ngọc nữ” Ninh Dương Lan Ngọc vẫn sở hữu làn da đẹp mịn màng không tì vết.
10 loại trái cây bổ dưỡng không thể thiếu của mùa hè
Tuy thời tiết nóng bức, mùa hè lại là thời điểm của rất nhiều loại trái cây bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe như dưa hấu, mít, thanh long hay măng cụt.
Lo lắng trẻ thiếu hụt năng lượng trong bữa sáng, mẹ cần làm gì?
Bữa sáng quan trọng cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt đối với trẻ từ 6-12 tuổi. Trẻ cần cung cấp đầy đủ năng lượng để tham gia các hoạt động học tập, vui chơi cả ngày.
7 loại trái cây giải nhiệt bạn nên ăn khi nắng nóng
Nắng nóng có thể khiến bạn mệt mỏi, mất nước. Hãy ăn các loại trái cây phổ biến như dưa hấu, cam, lựu... để tăng sức đề kháng của cơ thể trong những ngày nóng bức.
5 cách đối phó với mụn trong những kỳ nghỉ dài ngày
Để đối phó với mụn trong những kỳ nghỉ dài ngày không phải là chuyện đơn giản. Vì tâm lý ăn chơi "thả ga", sinh hoạt không điều độ mà nhan sắc bạn dường như tuột dốc không phanh.
Dấu hiệu cảnh báo bạn ăn quá nhiều thịt
Thịt là một trong những thực phẩm quen thuộc trong mọi bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều thịt có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vitamin E và tác dụng thần kỳ trong việc làm đẹp da, chống lão hoá
Đối với các tín đồ làm đẹp, vitamin E được xem như một thần dược. Tác dụng của vitamin E trong việc làm đẹp và chống lão hoá đã được nghiên cứu và chứng minh.
8 loại trái cây bổ dưỡng vừa chống ngấy, vừa làm salad tuyệt ngon
Trái cây vừa giúp bữa phụ của bạn thêm ngon miệng, lại thay thế được nhiều món rau xanh. 8 loại quả sau sẽ giúp người nội trợ sáng tạo nên nhiều món salad thơm ngon, chống ngấy.
7 loại nước trái cây cho bạn gái làn da mịn màng
Không chỉ thơm ngon, các loại nước này rất giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi những gốc tự do gây hại.
4 cách làm chậm quá trình lão hóa da
Bước vào tuổi 30, phụ nữ bắt đầu phải đối diện với những dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, bằng những phương pháp khoa học và sự kiên trì, bạn có thể làm chậm quá trình này.
Chiếc xe màu sắc khuấy động đường phố Sài Gòn
Sự xuất hiện của chiếc xe mang màu xanh tươi mát nổi bật khiến người dân không khỏi tò mò thích thú dừng lại xem.
Bí quyết chăm sóc da sau mụn giúp phái đẹp tự tin đón Tết
Năm mới đang đến gần, việc chăm sóc làn da chu đáo giúp các bạn gái tự tin xuống phố với diện mạo xinh tươi.
Mụn nào có thể gây nguy hiểm nếu tự ý nặn?
Mụn là tình trạng bệnh về da thường gặp ở lứa tuổi dậy thì, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Chế độ ăn uống giảm cân cho từng dáng người
Mỗi dáng người đều có xu hướng tăng cân ở từng vùng cơ thể khác nhau. Vì vậy, lựa chọn chế độ ăn phù hợp sẽ giúp bạn khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả.
Làm thuốc từ quả xoài
Xoài là loại trái cây tốt cho da vì có hàm lượng vitamin A cao, giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, giúp da mịn màng hơn.
3 bí quyết để làn da tỏa sáng, 'đẹp không cần son phấn'
Mỹ phẩm mang lại hiệu quả làm đẹp tức thời, nhưng chăm sóc cơ thể đúng cách từ bên trong mới là “thần dược” cho vẻ ngoài rạng rỡ.
9 thực phẩm duy trì năng lượng cho ngày Tết
Hạt bí, trứng, chuối, táo, mật ong hay hạnh nhân là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn duy trì năng lượng dồi dào, tránh mệt mỏi trong những ngày Tết.