5 hành động đơn giản để gan thải độc tự nhiên
Việc duy trì một số thói quen lành mạnh như uống đủ nước, vận động thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh suy gan.
5 món ăn vặt buổi tối có lợi cho người bị mỡ máu
Một số món ăn vặt vào buổi tối chứa các chất dinh dưỡng có tác dụng giảm cholesterol, hỗ trợ rất tốt cho người bị mỡ máu cao.
Cận cảnh nơi sắp khởi công khu đô thị lấn biển Cần Giờ
Dự án có diện tích khoảng 2.870 ha, tại xã Long Hòa và thị trấn Cần Thạnh, huyện Cần Giờ. Hiện, khu vực lán trại cho đội ngũ thi công đã được dựng lên.
Cơm là 'thủ phạm' gây tiểu đường?
Nhiều người lo ăn nhiều cơm có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường do chứa nhiều carbohydrate.
Ăn gì vừa ngon vừa mát ngày TP.HCM nắng váng đầu
Mì lạnh, bingsu trái cây, kem lạnh… là những món thanh mát và ngon miệng khi thời tiết TP.HCM nóng bức.
Cách ăn xoài có lợi nhất cho sức khoẻ và bệnh tiểu đường
Cách lựa chọn thực phẩm đơn giản, thêm trái cây tươi như xoài trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện độ nhạy insulin.
Những dấu hiệu nhỏ báo hiệu bạn bị cảm cúm
Nếu bạn thức dậy với cơ thể rã rời, sốt đột ngột và cảm giác ngứa rát trong cổ họng, đó có thể là những dấu hiệu đầu tiên của bệnh cúm.
Những thực phẩm cần kiêng khi bị cúm
Khi bị cảm cúm, người bệnh thường mệt mỏi và kiệt sức. Thời điểm này tốt nhất nên tránh một số thực phẩm khiến triệu chứng trầm trọng hơn như cà phê, rượu bia, đồ uống có đường.
4 loại nước uống tàn phá gan số một
Đồ uống có ga, nhiều đường, nước tăng lực là những loại thức uống quen thuộc hàng ngày nhưng tiêu thụ thường xuyên có thể gây hại cho gan, thậm chí còn nguy hiểm hơn cả rượu bia.
Lão nông làm vườn 5.000 m2 giữa phố với toàn cây 'độc lạ Bình Dương'
Khu đất rộng 5.000 m2 ở TP Bến Cát được lão nông Bình Dương “hô biến” thành mảnh vườn trăm gốc từ hàng chục giống cây ăn trái độc lạ có nguồn gốc nước ngoài.
5 loại quả quen thuộc rất tốt cho tim, lợi đủ đường
Câu nói "Ăn một quả táo mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ" đã được khoa học chứng minh. Nhưng không riêng táo, nhiều loại trái cây khác cũng tốt cho tim mạch.
7 thức uống giúp 'kéo dài' tuổi thanh xuân
Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Việt Nam dồi dào hoa quả, kén rau không lo thiếu chất xơ
Khi nhắc đến chất xơ, nhiều người thường nghĩ ngay đến rau xanh, nhưng thực tế, chất xơ còn có trong nhiều loại củ, quả khác nhau.
Nhiều loại trái cây 'xa xỉ' có giá rẻ giật mình
Nhiều loại trái cây ngoại nhập từng là hàng xa xỉ nhưng hiện tại có giá mềm đến bất ngờ, như cherry từng có giá cả triệu đồng/kg nay chỉ nhỉnh hơn 100.000 đồng.
5 lý do để thêm ổi và lá ổi vào chế độ ăn
Ổi là một trong những loại trái cây ngon, bổ dưỡng, nhưng lá ổi cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thêm ổi và lá ổi vào chế độ ăn uống hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ai không nên ăn nhiều dưa hấu?
Dưa hấu là loại trái cây giàu nước, giúp giải khát và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người.
Chế độ ăn tốt nhất giúp phòng bệnh tim mạch
Hạn chế protein động vật và thay thế bằng protein thực vật làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý tim mạch, có lợi cho sức khỏe.
6 loại thực phẩm gây viêm
Một số loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống trở thành nguồn gây viêm tiềm ẩn. Nếu ăn thường xuyên, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau như bệnh tim, đái tháo đường…
Những món ăn tệ nhất với người bệnh gout
Những ngày đầu năm, chế độ ăn uống thay đổi, mọi người có xu hướng tiêu thụ nhiều thịt đỏ và rượu bia. Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc và tái phát bệnh gout.
Cách thanh lọc gan, ruột sau nhiều ngày ăn Tết thả ga
Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm không lành mạnh ngày Tết có thể dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.