Những thực phẩm có lợi cho nữ giới trong giai đoạn dậy thì
Chất sắt rất quan trọng ở tuổi dậy thì của bạn gái. Mỗi người cần đến 16 mg sắt để giúp tăng trưởng cơ thể (18 mg trong chu kỳ kinh nguyệt), còn nam giới tuổi này chỉ cần 13 mg.
1.265 kết quả phù hợp
Những thực phẩm có lợi cho nữ giới trong giai đoạn dậy thì
Chất sắt rất quan trọng ở tuổi dậy thì của bạn gái. Mỗi người cần đến 16 mg sắt để giúp tăng trưởng cơ thể (18 mg trong chu kỳ kinh nguyệt), còn nam giới tuổi này chỉ cần 13 mg.
Các chất gây nghiện shisha, cỏ Mỹ tràn về xứ Huế
Sau các thành phố lớn như Hà Nội, Hải Phòng, TP HCM... đến nay, shisha, cỏ Mỹ đang được giới trẻ ở tỉnh Thừa Thiên - Huế tìm đến như một “thú vui”.
Điều gì xảy ra khi bạn ngồi quá nhiều?
Ngồi một lúc rồi đứng dậy sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì. Nhưng ngồi quá lâu, không vận động sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe.
Sai lầm khi xử lý quả phật thủ, quất cảnh sau Tết
Phật thủ, quất cảnh là những loại quả thường được dùng để trưng bày trong dịp Tết Nguyên đán, cũng được tận dụng làm thành các món đồ ăn hay thậm chí làm thuốc.
Nguy cơ ngộ độc vì lạm dụng thuốc chống say rượu bia
Tất cả các loại thuốc chống say rượu, bia chưa được chứng minh có tác dụng giải độc, giải rượu, hơn thế, chúng có thể sinh ra các bệnh về gan, tim mạch, dạ dày.
Câu chuyện giáo dục từ cách mua đồ chơi cho con
Mỗi năm một lần, chị Hoa (Hà Nội) đều đưa bé Nam đến làng trẻ Hữu Nghị để mang đồ chơi của mình tặng cho các bạn nhỏ khuyết tật, như một cách để giáo dục con biết trân trọng.
Ô nhiễm không khí giết chết 5,5 triệu người mỗi năm
Theo kết quả một nghiên cứu mới, hàng năm, chất lượng không khí kém gây ra 5,5 triệu ca tử vong sớm trên toàn thế giới, trong đó hơn một nửa là ở Trung Quốc và Ấn Độ.
6 tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn
Do công việc, cuộc sống bận rộn, nhiều người có thói quen ăn tối muộn mà không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.
Sai lầm cần tránh khi dùng màng bọc thực phẩm trong ngày Tết
Màng bọc thực phẩm được dùng phổ biến ở cả các thành phố lớn và nông thôn, nhất là vào dịp cỗ bàn, lễ Tết. Tuy nhiên, việc lạm dụng màng bọc thực phẩm sẽ để lại hậu quả khó lường.
Những tác hại khi ăn quá nhiều bánh chưng
Bánh chưng có nhiều chất dinh dưỡng nhưng cũng có thể gây tác hại xấu đối với sức khỏe của một số người có bệnh tim mạch, thận hư, huyết áp, gan nhiễm mỡ,...
Chuyện 'nhiều' và 'ít' trong dịp Tết
Ngày Tết là dịp nghỉ ngơi, ăn chơi thỏa thích, rất nhiều người ăn thật nhiều, nhưng lại ít vận động, dẫn đến cơ thể xuất hiện một số vấn đề.
Phan Xi Nê: 'Thành công nhờ đứng trên vai người khổng lồ'
Bước qua hoài nghi về khả năng làm phim vì những bước đi chậm chạp, sau khi trở về từ khoa điện ảnh Đại học Nam California (Mỹ), Phan Gia Nhật Linh khiến mọi người thở phào.
Uống bao nhiêu ly rượu, bia thì không say?
Rượu bia là nguyên nhân gián tiếp của 200 loại bệnh tật, chấn thương và là nguyên nhân trực tiếp của ít nhất 30 bệnh. Vậy uống thế nào để giảm thiểu nguy cơ tổn hại sức khỏe?
Tác hại của thừa muối với sức khỏe
Muối rất cần thiết cho cơ thể nhưng sử dụng quá nhiều muối lại gây hại cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Các chuyên gia y tế khuyên không dùng quá 5-6 g muối mỗi ngày.
Giày hiệu giá bèo phần lớn là hàng Trung Quốc
Chỉ cần một cú click chuột, hàng trăm, nghìn địa chỉ bán các loại giày, dép thương hiệu nổi tiếng hiện ra với giá bán chưa tới một nửa, thậm chí 1/3-1/4 giá hàng chính hãng.
Làm thế nào để giữ ấm cơ thể trong mùa đông ?
Thời tiết mùa đông làm cho con người dễ mắc các bệnh truyền nhiễm như ho, cảm lạnh, cảm cúm.... Để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông cần thực hiện những biện pháp dưới đây.
Giải độc cơ thể bằng cây hoàn ngọc
Có nhiều cách đơn giản mà hiệu quả giúp cơ thể giải độc nếu áp dụng thường xuyên. Trong đó có thể kể đến cây hoàn ngọc với tác dụng thanh lọc độc tố từ gan, thận, giúp gan khỏe.
Giới trẻ Anh ngày càng ít đi bar
Sợ ảnh hưởng đến sức khỏe, không muốn giống như thế hệ trước, thu nhập thấp... là những nguyên nhân khiến các bạn trẻ tại Anh hiện dần ít uống rượu bia.
Những biến chứng âm thầm của bệnh trĩ
Với các triệu chứng điển hình, bệnh trĩ không chỉ gây cho người bệnh nhiều khó khăn trong sinh hoạt mà còn dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
Cảnh báo các chất gây hại tiềm ẩn trong thịt gà
Thịt gà có nhiều giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên, hiện nay, nhiều loại gà được tiêm kháng sinh, chất kích thích cho lớn nhanh gây tác hại cho sức khỏe.