Ăn chay vẫn có thể giúp cơ bắp phát triển
Nghiên cứu mới đây cho thấy nguồn đạm từ thực vật vẫn có thể giúp chúng ta phát triển cơ bắp khi kết hợp với các hình thức tập luyện kháng lực (như tập tạ) tương đương ăn thịt.
tlinh bị nói 'ngực như sân bay' và những lời miệt thị ám ảnh sao nữ
Bình luận miệt thị, khiếm nhã về vòng một đang ngập tràn dưới hình ảnh mới của tlinh. Tình trạng body shaming nghệ sĩ ngày càng nghiêm trọng trên mạng xã hội.
Chú trọng vào dinh dưỡng để cải thiện khả năng thụ thai
Các nguyên nhân phổ biến gây vô sinh ở phụ nữ bao gồm thừa cân, rối loạn kinh nguyệt, lạc nội mạc tử cung, mãn kinh sớm hoặc suy buồng trứng nguyên phát.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Yuna (ITZY) tiết lộ cách có eo thon
Yuna không ăn kiêng hay tập luyện. Cô duy trì một số thói quen hàng ngày để có thân hình thon gọn.
Người phụ nữ Australia phải cắt cụt tứ chi vì bị muỗi đốt
Kỳ nghỉ trong mơ đã biến thành thảm kịch khi Tatiana Timon tỉnh dậy sau cơn hôn mê với tứ chi bị cắt cụt do mắc dạng sốt rét chết người.
Ryan Ha: Tôi mở công ty nếu không về V.League
Cầu thủ gốc Việt của CLB Khánh Hòa từng chơi bóng ở giải hạng 5 Pháp. Anh suýt bỏ bóng đá do không có cơ hội chơi bóng chuyên nghiệp.
Loạt phụ kiện chính hãng hỗ trợ runner mới chinh phục giải chạy
Chạy giải là hành trình có sức hút đặc biệt, dễ gây nghiện, đòi hỏi các “chân chạy” mới chuẩn bị chỉn chu từ thể lực, ý chí, kỹ thuật đến phụ kiện hỗ trợ.
Bệnh tiểu đường có thể chữa khỏi hoàn toàn không?
Cha tôi điều trị bệnh đái tháo đường đã nhiều năm. Xin hỏi bác sĩ bệnh này có thể chữa khỏi hoàn toàn không?
Việt Hương phản hồi khi bị nói 'livestream nhưng không viếng Vũ Linh'
Khi khán giả thắc mắc lý do không tới viếng Vũ Linh, Việt Hương cho biết đang quay phim tại Cà Mau. Nếu cô vắng mặt, 170 thành viên trong đoàn phim phải chờ đợi.
Chán chạy deadline, dân văn phòng rủ nhau chạy giải marathon
Ý thức hơn về tầm quan trọng của “work-life balance”, sau 8 tiếng vùi mình vào công việc, nhiều người trẻ tìm kiếm niềm vui từ chạy bộ và tham gia các giải marathon.
5 mẫu smartwatch sale đậm 3/3 được dân thể thao săn đón
Với dân tập thể thao, đồng hồ thông minh là phụ kiện bổ trợ giúp theo dõi nhịp tim, SpO2, lượng calo tiêu thụ… để từ đó có kế hoạch tập luyện hiệu quả.
Từ nhân viên văn phòng trở thành triệu phú tự thân
Theo Steve Adcock, coi trọng bản thân, dám lên tiếng và dám làm thứ mình chưa biết sẽ giúp bạn đạt được thành công trong sự nghiệp.
HLV Xavi: Ten Hag giúp MU tìm lại đẳng cấp
Trao đổi với Zing, HLV Xavi tin rằng Barcelona và MU có điểm tương đồng và đang trong quá trình khẳng định lại vị thế ở châu Âu.
Lợi ích của luyện thi IELTS từ cấp 2, 3 mà phụ huynh cần biết
Nhiều người cho rằng cấp 2, 3 là quá sớm để học IELTS. Thực tế, đây lại là “độ tuổi vàng” để các bạn bắt đầu tiếp cận kỳ thi tiếng Anh này.
Techcombank và mục tiêu lan tỏa tinh thần 'Luôn vượt trội'
Tinh thần “luôn vượt trội” là kim chỉ nam hun đúc cho nỗ lực lan tỏa cùng cộng đồng mà Techcombank luôn hướng đến.
MU công bố tân binh đầu tiên trong năm 2023
Chiều 6/1 (giờ Hà Nội), đội chủ sân Old Trafford xác nhận hỏi mượn thành công thủ môn Jack Butland từ Crystal Palace.
Nhằm kịp đón năm mới với cơ thể đẹp và sức khỏe tốt nhất, nhiều người đang chấp nhận áp dụng các chế độ ăn nghiêm ngặt cùng quyết tâm lớn.
Cuốn tự truyện Pele viết khi đang trên đỉnh cao sự nghiệp
“Play Football with Pele” là cuốn tự truyện Pele chia sẻ về những kỹ thuật đá bóng của mình.
Cách giảm ho đờm kéo dài ở người lớn
Ho là triệu chứng khá phổ biến khi trời lạnh hoặc lúc thời tiết giao mùa. Để tránh diễn tiến nặng hơn, người bệnh nên trị dứt điểm ngay thời điểm chớm ho.