Nên ăn thế nào khi tập thể dục?
Bạn đang có quyết tâm giảm cân và đi tập thể dục, nhưng lại không biết nên cân bằng giữa chế độ ăn kiêng và tập luyện như thế nào cho đúng cách?
Hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ hạnh phúc với 'bình thường gia'
Ngay thời đỉnh cao, ngôi sao số 1 làng bóng chuyền Kim Huệ cũng chưa từng thân quen với đại gia nào. Cô nên duyên và hạnh phúc với một “bình thường gia”.
Nữ sinh 9X viết chữ đẹp như in
Cô giáo tương lai Lý Hồng Ngát tự mày mò học viết chữ đẹp theo cách sáng tạo riêng của mình. Ngát mong có thể rèn nét chữ, nết người cho học trò sau khi ra trường.
10 sai lầm người muốn giảm cân thường mắc phải
“Ăn càng nhiều protein giảm cân càng nhanh” – nếu bạn cũng có suy nghĩ này thì chắc hẳn bạn là một trong số những người mắc phải những sai lầm ít biết về giảm cân.
8 nguyên nhân quý ông dễ bị xoắn tinh hoàn
Xoắn tinh hoàn có thể xảy ra trong lúc đang làm việc, có liên quan đến chấn thương, hoặc xảy ra trong khi ngủ.
6 sai lầm khiến chế độ luyện tập giảm cân của bạn thất bại
Nếu bạn đang cố gắng để trở nên khỏe và eo thon hơn, hãy chấm dứt làm 6 điều sau và bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn!
Giải tỏa nỗi lo cho cô nàng mũm mĩm
Sở hữu thân hình quá đẫy đà khiến bạn mất tự tin. Việc giảm cân để sở hữu thân hình thon gọn được nhiều người thực hiện, song không phải ai cũng đủ kiên trì để đi đến thành công.
Tìm hiểu lý do bạn chưa tăng cân
Nhiều người tự hỏi tại sao mình ăn rất nhiều mà vẫn không tăng cân. Rất có thể nguyên nhân nằm trong số những điều sau đây.
3 thí sinh bị loại bất ngờ quay trở lại top 7 Ngôi sao Việt
Khán giả truyền hình rất ngạc nhiên khi biết, 11 thí sinh bị loại của top 15 vẫn ở lại Hàn Quốc học tập, rèn luyện và trải qua các bài kiểm tra để tìm kiếm cơ hội lọt vào top 7.
Ronaldo dừng xe giữa đường, làm thỏa mãn người hâm mộ
Rút kinh nghiệm sự vụ ở tháng trước, Ronaldo đã chủ động dừng xe ký tặng và chụp ảnh cùng người hâm mộ.
Thứ sáu của bạn (15/11)
Hôm nay, Cự Giải nên nhường sếp. Bảo Bình ca hát cả ngày.
Messi về bên mẹ tìm bí kíp ghi bàn trở lại
Để chuẩn bị cho trận đại chiến với Milan, Messi đã tìm về nhà để ăn bữa tối do chính tay mẹ anh nấu.
Chiến sĩ Trường Sa lặng người khi nghe tin Đại tướng qua đời
Tiếc thương Đại tướng Võ Nguyên Giáp, cán bộ, chiến sĩ ở quần đảo Trường Sa và nhà giàn DK1 càng thêm quyết tâm, vững tay súng, bảo vệ vững chắc chủ quyền biển đảo, thềm lục địa của Tổ quốc.
Hoa hậu Ngọc Hân - nhà thiết kế ăn mặc lỗi mốt
Dù học ngành thiết kế thời trang và ra mắt khá nhiều bộ sưu tập được đánh giá không tồi, nhưng bản thân Ngọc Hân nhiều lúc lại ăn vận quá nhàm chán và có phần "đi sau thời đại".
Những sao Kpop bị tẩy chay vì… 'vạ miệng'
SNSD, Block B, Krytal (F(x)) từng phải trả giá đắt khi mạnh miệng phát biểu, chia sẻ về một vấn đề riêng không đúng với hoàn cảnh.
Teen thế giới mê làm clip mạo hiểm và múa cột
Teen Mỹ thì "kết" việc làm clip mạo hiểm, còn giới trẻ Trung Quốc lại đang phát cuồng với môn múa cột.