Những sai lầm 'kinh điển' khi giảm cân
Sẽ thật sai lầm khi ép buộc bản thân tập luyện những môn không phù hợp, như vậy bạn sẽ dễ cảm thấy chán nản, căng thẳng và bỏ cuộc.
Đột nhập phòng tập 'Bước nhảy hoàn vũ' trước giờ G
Trước đêm thi chính thức được lên sóng lúc 21h thứ 7 tuần này 23/3, 10 thí sinh đã trải qua quá trình tập luyện hết sức vất vả để có được những tiết mục đặc sắc.
5 thầy giáo luyện thi ĐH môn Sinh nổi tiếng tại Hà Nội
Đó là những giáo viên giảng dạy tại các trường THPT, đại học nổi tiếng tại Hà Nội. Họ còn là tác giả của nhiều cuốn sách tham khảo “gối đầu giường” cho sĩ tử trước mùa thi.
Những khoảnh khắc hài hước ở chung kết 'Gương mặt thân quen'
Chí Thiện quá xinh đẹp và duyên dáng khi giả làm SNSD, Thúy Uyên phải nhét bánh bò vào miệng cho mặt béo lên giống Psy.
Tai nạn, bệnh tật 'đổ bộ' vào gameshow truyền hình
Phát bệnh trong quá trình tham gia dự thi, chấn thương trong thời gian tập luyện - những sự cố này đã không ít lần khiến cho những người trong cuộc tại các sân chơi truyền hình phải thót tim.
Ngọc Oanh: 'Tôi không định là bản sao Hà Hồ'
"Chân dài" 1m79 cho biết, cô không muốn bắt chước hay là bản sao của bất kỳ ai.
Thứ ba của bạn (5/2)
Hôm nay, Sư Tử khám phá ra một bí mật, Thiên Bình có nhu cầu tâm sự những cảm xúc sâu lắng nhất trong lòng.
Cách giảm 10kg để đón Tết
Năm nay em 22 tuổi, cao 1m58, nặng 63kg. Em thường chạy bộ 30 phút mỗi buổi sáng và nhảy dây 30 phút vào buổi tối. Tập luyện nhiều nhưng cân nặng của em vẫn không giảm. Xin chuyên mục tư vấn cho...
Chủ nhật của bạn (3/2)
Hôm nay, Xử Nữ mải mê tìm kiếm một món đồ. Bảo Bình có cơ hội hàn gắn với người cũ.
Lợi ích từ những môn thể thao đồng đội
Tham gia trong một đội bóng rổ, bóng chuyền, chèo thuyền... có nhiều lợi ích như đem lại cơ thể săn chắc, tinh thần minh mẫn, mở rộng quan hệ bạn bè
Thu Minh tiết lộ lý do rút khỏi 'ghế nóng' The Voice
Mặc dù cô học trò Hương Tràm vừa trở thành quán quân Giọng hát Việt mùa đầu tiên nhưng nữ huấn luyện viên vẫn quyết định ngừng làm vai trò huấn luyện viên của sân chơi này vào mùa tới, để toàn tâm...
Tạm biệt những thói quen xấu trong năm mới
Nói dối bác sĩ, coi mình giỏi hơn những người có chuyên môn y tế, tập thể dục quá nhiều, uống quá nhiều nước... đem đến không ít tai hại cho sức khỏe.