Phương pháp tập luyện giúp trẻ tăng sức đề kháng trước dịch Covid-19
Cùng với dinh dưỡng, tập luyện đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng cho trẻ trước dịch bệnh nhưng thường bị cha mẹ lãng quên.
Khởi động chương trình 'Dai-ichi Life - Cung đường yêu thương 2023'
Vừa qua, “Dai-ichi Life - Cung đường yêu thương 2023” đã chính thức khởi động với sự đồng hành của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 Nguyễn Trần Khánh Vân và hơn 700 thành viên.
El Nino có thể phá vỡ kỷ lục nhiệt độ mùa hè, ai bị ảnh hưởng sức khỏe
Hiện tượng El Nino có thể xuất hiện vào cuối tháng 5 và kéo dài sang tận năm sau. Thời tiết nắng nóng khắc nghiệt kéo theo hàng loạt nguy cơ cho sức khỏe con người.
Nhiệt độ giảm đột ngột gây hại cho sức khỏe thế nào?
Thời tiết miền Bắc thay đổi đột ngột, nền nhiệt giảm xuống nhiều nhất 10 độ C, khiến cơ thể không kịp thích nghi, người già và trẻ nhỏ dễ ốm.
Tác hại của việc ăn nhiều đồ cay
Các món cay thường mang lại sự kích thích cho vị giác. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đồ cay khiến bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa.
Việc cần làm ngay khi trẻ bị sốc nhiệt
Theo bác sĩ CKII Nguyễn Minh Tiến, sốc nhiệt có thể nhanh chóng dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Cuộc so tài sít sao giành vé tới chung kết Lazada Run tại Singapore
Chiến thắng cự ly 21km sáng 23/4 giúp Phạm Ngọc Phan cùng 3 cái tên nữa giành vé thi đấu chung kết Lazada Run tại Singapore cùng các runner khác ở Đông Nam Á.
Hành Or gây sốt mùa một vẫn bị loại khi casting Rap Việt 2023
Hành Or, Duy Andy là hai gương mặt nổi trội ở Rap Việt mùa đầu tiên. Tuy nhiên, họ bị loại khi tham gia casting chương trình năm nay.
5 mẫu đồng hồ cho người mê thể thao
Chiếc đồng hồ thể thao tốt sẽ là một công cụ cần thiết giúp runner nâng hiệu suất lên một tầm cao mới.
Dàn runner kỳ cựu truyền lửa đam mê qua những câu chuyện về chạy bộ
Trên mạng xã hội, nhiều vận động viên (VĐV) và người nổi tiếng đang chia sẻ những câu chuyện truyền cảm hứng, thúc đẩy cộng đồng phá vỡ giới hạn bản thân tại giải chạy Lazada Run.
Herbalife Việt Nam tài trợ cho các đội tuyển bóng đá quốc gia
Herbalife Việt Nam trở thành nhà tài trợ chính thức cho các đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam nhằm lan tỏa lối sống năng động, lành mạnh kết hợp dinh dưỡng cân bằng ra cộng đồng.
Kim Kardashian tập tạ để có vòng ba săn chắc
Kim Kardashian chia sẻ những bài tập giúp cải thiện vòng ba. Chế độ rèn luyện của cô có nhiều ưu và nhược điểm.
Vì sao phải bổ sung điện giải khi chạy bộ?
Trong chạy bộ, việc bổ sung điện giải đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hiệu quả tập luyện.
Những bệnh thường gặp ở trẻ trong thời điểm giao mùa
Thời tiết những ngày giao mùa xuân - hè có thể tạo điều kiện tăng nguy cơ mắc các bệnh từ đường hô hấp, tiêu hóa...
Dàn mỹ nhân hâm nóng Lazada Run trước giờ G
Càng gần ngày tổ chức, Lazada Run - giải chạy quy mô số một Đông Nam Á - càng nóng hơn bao giờ hết với sự xuất hiện của các “bóng hồng” Vbiz.
Vì sao phải cẩn trọng với sốc nhiệt khi chạy bộ
Sốc nhiệt là một trong những tình trạng nguy hiểm mà các vận động viên chạy bộ đặc biệt cần lưu ý, nhất là trong mùa hè nóng bức.
Loạt phụ kiện cần thiết cho runner 'tập sự'
Các runner mới nhập môn có thể chuẩn bị một số phụ kiện cần thiết dưới đây để tăng cường sự thoải mái và hiệu quả trong quá trình chạy bộ.
Uống nước đúng và sai cách trong chạy bộ
Việc sử dụng nước sai cách trong tập luyện chạy bộ đến nhiều với người mới chạy và có thể tạo ra những hệ quả không đáng có.
Runners thử sức với các cung đường chạy thú vị
Với runners, việc chinh phục các địa hình độc đáo cũng là một cách để có thêm những trải nghiệm thú vị trong quá trình tập.
Nhịp tim trong chạy bộ quan trọng thế nào?
Nhịp tim là yếu tố quan trọng trong chạy bộ và sẽ cho biết cường độ tập luyện có đang hiệu quả với cơ thể hay không.