Quốc Trường: 'Tôi tập gym 5 buổi/tuần để có cơ bụng 6 múi'
Nam diễn viên cho biết anh thường xuyên vận động, kết hợp ăn uống điều độ nhằm duy trì hình thể đẹp.
Khu liên hợp thể thao Rạch Chiếc sau 26 năm
Khu liên hợp thể thao Rạch Chiếc (quận 2, TP.HCM), nơi từng được chọn để phục vụ SEA Games 31, tiếp tục có dấu hiệu "đóng băng" sau khi được tái khởi động vào năm 2018.
Tại sao stress gây khó tăng cơ?
Việc kiểm soát stress là yếu tố ảnh hưởng lớn tới kết quả tăng cơ, giảm mỡ.
Để có sức đề kháng mạnh mẽ chống chọi mọi bệnh tật, bạn cần tạo thói quen tập luyện thường xuyên, ăn ngủ và sinh hoạt lành mạnh trong thời gian dài.
Chế độ ăn và tập luyện như võ sĩ của Jay Park
Nam nghệ sĩ hiện áp dụng cách tập luyện giống các võ sĩ MMA.
Vì sao Ngôn Thừa Húc bị đồng nghiệp quay lưng suốt 19 năm?
Tài tử Đài Loan trở lại màn ảnh với "Em rất thích anh" sau 3 năm vắng bóng và gây ra nhiều tranh cãi. Mới đây, anh có những chia sẻ về áp lực của bản thân.
Không chỉ giúp bạn có thân hình đẹp, giảm cân đúng cách mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe.
Ngọc Sơn: 'Tôi không đổi gu âm nhạc, nhưng bản thân đã khác nhiều'
Ở tuổi 52, Ngọc Sơn - “ca lạ của làng nhạc Việt”- vẫn giữ sự trẻ trung, đầy năng lượng. Điều đó giúp anh giữ được "nhiệt" trên truyền thông và các chương trình từng tham gia.
Kaia Gerber công khai yêu diễn viên Jacob Elordi
Con gái siêu mẫu Cindy Crawford công khai thể hiện tình cảm với bạn trai mới sau tin hẹn hò nữ diễn viên Cara Delevingne.
Nữ MC có cơ bụng săn chắc ở tuổi 52
Davina McCall có phương pháp riêng giúp bản thân luôn trẻ trung, khỏe mạnh.
Lê Minh Bình lỡ cơ hội gặp lại CLB TP.HCM
Lê Minh Bình chưa bình phục chấn thương mắc phải khi tập trung U22 Việt Nam, khiến đoàn quân của HLV Trần Minh Chiến hao tổn binh lực.
Đô thị sinh thái mạnh tay đầu tư tiện ích sức khỏe
Aqua City mạnh tay đầu tư tiện ích sức khoẻ, kết hợp đơn vị vận hành giàu kinh nghiệm để tạo không gian rèn luyện thể chất hiện đại cho cư dân.
Tôi là Lê Đỗ Anh Thư, sinh năm 1993, hiện làm việc trong lĩnh vực marketing và là huấn luyện viên múa cột.
Ác nhân phim 'Người trong giang hồ' Diệu Dương ở tuổi 57
Nam diễn viên Trương Diệu Dương nổi tiếng với nhiều vai diễn phản diện, đặc biệt là trong phim "Người trong giang hồ". Ở tuổi 57, râu tóc sao nam bạc trắng.
7 cách giúp bạn có thân hình đẹp
Bạn có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn nếu áp dụng các thói quen sống lành mạnh.
Người trẻ cần chú ý dấu hiệu suy giảm trí nhớ
Chưa già đã lẫn hay não cá vàng trở thành cách ví von dành cho bạn trẻ hay quên, nhưng khi tình trạng này diễn ra thường xuyên có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý.
Chàng trai gầy gò tăng 30 kg thành VĐV thể hình quốc gia
Nguyễn Văn Ngọc từng là chàng sinh viên nhỏ con nhất lớp. Để cải thiện vóc dáng, chàng trai đã tìm đến gym và trở thành vận động viên chuyên nghiệp với hình thể lý tưởng.
3 công viên liên hoàn cận kề dự án Imperia Smart City
Với lợi thế nằm gần 3 công viên của đại đô thị Vinhome Smart City, Imperia Smart City hứa hẹn mang đến cho cư dân không gian sống trong lành, tiện nghi.
Người cha Hungary nuôi 3 con thành thiên tài
László Polgár sử dụng học thuyết tạo ra thiên tài để biến 3 con gái thành những kỳ thủ cờ vua hàng đầu thế giới.
Thực tập sinh Việt Nam cứu người Nhật
Phát hiện tiếng kêu cứu ở dưới sông, không chút đắn đo, Đức Huỳnh nhanh chóng lao xuống dòng nước, giúp người phụ nữ thoát nạn trước khi đội cứu hộ tới.