Bài tập đơn giản giúp bạn nam sở hữu vòng 3 như Captain America
Vòng 3 hay cơ mông là một nhóm cơ vô cùng quan trọng không chỉ đối với nữ giới mà cả nam giới. Vòng 3 là nhóm cơ lớn nhất, làm nhiệm vụ hỗ trợ cơ đùi trong hoạt động hàng ngày.
Cậu học trò bại não bán vé số và 'người bạn cùng tiến'
Bị bệnh bại não khiến đôi chân của Võ Hoàng Anh đi lại vô cùng khó khăn. Thế nhưng, hàng ngày, em vẫn đến lớp và bán vé số sau giờ học để phụ giúp gia đình.
SBIBO chia sẻ yêu thương tới các em nhỏ khắp 52 tỉnh thành
Từ 5/4 đến 30/4, đoàn xe SBIBO - “Hành trình chia sẻ yêu thương” sẽ đến thăm những địa điểm cưu mang nhiều trẻ em thiếu điều kiện về vật chất lẫn tinh thần trên khắp Việt Nam.
Người phụ nữ ngồi vắt chéo chân, nghe điện thoại khi đang đi xe máy
Clip một người phụ nữ không chú ý quan sát, vừa vắt chéo hai chân vừa nghe điện thoại khi điều khiển xe máy đang được chia sẻ liên tục trên các diễn đàn mạng.
Isaac tập judo chuẩn bị cho vai diễn mới
Mới đây, nam ca sĩ “Anh sẽ về sớm thôi” xuất hiện trong bộ võ phục tập luyện môn judo, đồng thời chia sẻ sẽ quay trở lại cùng một dự án phim điện ảnh trong thời gian tới.
Trẻ hơn 10 tuổi nhờ 5 bài tập săn chắc da mặt đơn giản tại nhà
Đừng tốn tiền cho những loại mỹ phẩm đắt đỏ mà quên việc chăm sóc da từ bên trong. Thay vào đó, hãy đều đặn tập thể dục cho gương mặt mỗi ngày để trẻ hóa làn da.
Các nguyên tắc nâng tầm phong cách với chiếc đồng hồ hàng hiệu
Nếu bạn đã sở hữu những chiếc đồng hồ đắt tiền, đừng bỏ qua các nguyên tắc kết hợp với trang phục để tạo được phong cách xứng tầm.
'Đừng lấy lý do nựng bé gái bao biện cho hành vi dâm ô ở thang máy'
TS Vũ Thu Hương cho rằng ông Nguyễn Hữu Linh nói mình chỉ “nựng” bé gái trong thang máy chung cư ở Sài Gòn là bao biện, chống chế. Đó là hành vi dâm ô trẻ em.
'Người là tháng tư của thế gian' - khúc tình dịu dàng cho thanh xuân
Ngọt ngào và thanh mát như ly nước ép trong ngày hè rực rỡ,"Người là tháng tư của thế gian" là câu chuyện giản dị về hạnh phúc, về tình yêu tuổi trẻ.
Chàng trai Việt trẻ nhất đặt chân lên 'nóc nhà thế giới' là ai?
Năm 2008, Phan Thanh Nhiên trở thành người Việt trẻ nhất đặt chân lên đỉnh Everest. Hơn 10 năm sau, anh muốn chinh phục "đỉnh núi" mới khi lấn sân điện ảnh với "Hai Phượng".
Những hiểu lầm khiến MMA không được phổ biến như boxing hay Muay Thái
MMA có tốc độ phát triển nhanh nhất hiện tại. Tuy nhiên, bộ môn này vẫn chưa được công nhận ở Việt Nam như một môn võ đích thực.
4 hot girl võ thuật: Người có 16 HCV karate, kẻ biết múa côn nhị khúc
Những cô gái này không chỉ có ngoại hình ưa nhìn, mà còn giành nhiều thành tích ở môn võ mình theo đuổi.
Cô gái vàng boxing Việt: 'Không bao giờ hối hận vì những gì đã làm'
Nguyễn Thị Thu Nhi, đương kim vô địch boxing toàn quốc hạng cân 45 kg, khẳng định: “Mình chưa bao giờ mất niềm tin vào bản thân, mà chỉ sợ ngủ quên trên chiến thắng”.
Dương Mịch đeo khẩu trang, cúi gầm mặt khi về Hong Kong thăm con
Dương Mịch về Hong Kong, được cho là tới thăm con gái Tiểu Gạo Nếp nhưng bố chồng cũ của cô lại trả lời rằng không biết việc này.
12 năm, 'Thần đồng Đất Việt' có bao nhiêu biến thể từ Phan Thị?
Tòa án vừa công nhận Lê Linh là tác giả duy nhất của 4 hình tượng trong "Thần đồng đất Việt", tuy vậy, các nhân vật này đã được Phan Thị khai thác thành nhiều tác phẩm.
Hot girl Việt khổ luyện hơn 12 giờ mỗi ngày để ra mắt ở Hàn Quốc
Roy và Queen trải qua quá trình luyện tập khắc nghiệt trước khi ra mắt tại Hàn Quốc. Trong giai đoạn nước rút, họ tập luyện hơn 12 giờ mỗi ngày.
Chàng trai ăn 1,2 kg thịt mỗi ngày để giảm 23 kg
Mỗi ngày, Quang Phúc ăn 1-1,2 kg thịt các loại, tối ưu lượng calo thấp nhưng vẫn nạp đủ protein để giảm cân.
Từ cao thủ karatedo đến Miss Tài năng ĐH Hutech 2019
Đằng sau vẻ nhỏ nhắn, mảnh khảnh của cô gái đến từ Đắk Nông là vận động viên karatedo có nhiều thành tích. Khi bước lên sàn đấu, 9X mạnh mẽ với những đòn Bassai-dai quyết đoán.
Bí quyết sau vẻ đẹp hoàn hảo tuổi U50 của Hoàng hậu Jordan
Hoàng hậu Rania luôn thu hút sự ngưỡng mộ và tôn kính từ nhiều phụ nữ trên khắp thế giới nhờ một vẻ đẹp hoàn hảo tuổi U50 khiến nhiều người mến phục.
Grab triển khai lớp học tự vệ cho tài xế nữ
Lớp học “Nâng cao kỹ năng tự vệ” không chỉ cải thiện chất lượng tài xế, mà còn giúp các đối tác trau dồi kỹ năng bảo vệ bản thân khi không may gặp tình huống nguy hiểm.