Vì sao bạn nên tập thể dục trước khi đi ngủ?
Không chỉ giúp giảm cân, luyện tập vào buổi tối còn có thể giảm căng thẳng và tạo ra giấc ngủ ngon.
125 kết quả phù hợp
Không chỉ giúp giảm cân, luyện tập vào buổi tối còn có thể giảm căng thẳng và tạo ra giấc ngủ ngon.
Kiên trì áp dụng những thói quen lành mạnh giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.
Bắt đầu với lĩnh vực thể hình, California Fitness & Yoga tiếp tục mở rộng sang dinh dưỡng và phát triển công nghệ, giúp nhiều người tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe hơn.
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy qua đời vào sáng 5/6. Ít ngày trước khi mất, cô vẫn chia sẻ trên trang cá nhân việc tập luyện yoga và hoạt động tại nhà thời dịch.
Á hậu Hoàng My cho biết những ngày này cô ở nhà nấu ăn, tập yoga giữ sức khỏe và luôn chú ý phòng dịch.
Mô hình tập luyện thể dục đang không ngừng thay đổi và phát triển theo xu hướng công nghệ. Ảnh hưởng từ Covid-19 đã thay đổi xu hướng tập luyện ngày nay.
Hà Dương (Darlene) là thí sinh nổi bật ở vòng casting Rap Việt nhờ ngoại hình cá tính.
Sau một năm tốt nghiệp Học viện Múa Việt Nam, Hoàng Nhật Vy vẫn miệt mài từng ngày tập luyện để theo đuổi đam mê trở thành biên đạo múa giỏi.
Một số ý kiến cho rằng cần có tiêu chí đánh giá nguy cơ lây nhiễm của từng dịch vụ, từ đó có lộ trình mở cửa lại phòng gym, yoga trong bối cảnh nhiều dịch vụ khác đã hoạt động.
Trong khi đó, trường hợp còn lại trong chùm 3 ca bệnh tại địa phương này vẫn dương tính với SARS-CoV-2.
TP Hải Phòng cho phép lễ hội, cơ sở kinh doanh, dịch vụ không thiết yếu hoạt động trở lại. Các chốt cửa ngõ tiếp tục kiểm soát chặt chẽ người đi và đến từ vùng dịch.
Nhà hàng, quán cà phê và nhiều hoạt động kinh doanh tại TP Hải Phòng được mở lại từ ngày 1/3.
Hải Dương hiện có bốn ổ dịch lớn gồm Chí Linh, Cẩm Giàng, Nam Sách và Kinh Môn. Riêng TP Hải Dương vừa xuất hiện ca bệnh chưa rõ nguồn lây.
Với sự nghiệp thành công, Gisele Bündchen và Tom Brady sở hữu nhiều tài sản giá trị và có cuộc sống xa hoa.
Ngày 20/1 tại Hà Nội, KidsPlaza đón nhận bằng xác lập kỷ lục thế giới do Liên minh Kỷ lục thế giới (WorldKings) trao tặng cho sự kiện 2.000 mẹ bầu tập yoga trực tuyến cùng lúc.
Nhiều nhân viên công nghệ đang rời khỏi vịnh San Francisco để tìm kiếm trải nghiệm mới.
Nữ ca sĩ cho biết cô duy trì việc tập luyện nhằm có sức khỏe tốt cũng như tạo sự kết nối giữa mẹ và bé.
Với ca sĩ Đông Nhi, “Kỷ lục 2.000 mẹ bầu tập Yoga trực tuyến” là sự kiện cộng đồng ý nghĩa, truyền cảm hứng về việc chăm sóc thai kỳ khỏe mạnh.
Nữ ca sĩ sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ ở tuổi 40.
Không cần ra đường, bạn vẫn có thể chăm sóc sức khỏe an toàn, tiết kiệm thời gian với những ứng dụng trực tuyến.