Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
13.538 kết quả phù hợp
Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.
Chưa 25 tuổi, nhiều cô gái đã tìm đến phương pháp giúp căng da và chống nếp nhăn. Theo bác sĩ da liễu, có thể họ đang chịu áp lực từ hình mẫu mạng xã hội và phóng đại vấn đề.
Tờ Nhân dân Nhật báo đã đăng tải bài viết của Bộ trưởng Ngoại giao có tiêu đề “Tiếp thêm động lực mới cho quan hệ đối tác hợp tác chiến lược toàn diện Việt Nam - Trung Quốc”.
Thuốc tốt nhất để giúp giảm cơn ho cho trẻ là cha mẹ nên giúp con thoải mái, uống đủ nước. Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ dùng siro ho từ dứa hay massage.
Cá hồi, trứng, quả mọng… là những loại thực phẩm tốt cho não, có thể giúp trẻ tăng cường trí nhớ nhằm đạt kết quả học tập tốt hơn.
Hội nghị khoa học quốc tế liệu pháp tế bào và gene lần 5 - VCGT 2022 thu hút hơn 500 giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ và diễn giả từ các nước tiên phong về tế bào gốc, tế bào miễn dịch.
Từ công ty vỏn vẹn 7 cộng sự đến tập đoàn bất động sản với bộ máy hàng trăm nhân sự, Nam Long khẳng định dấu ấn thành công đến từ những giá trị cốt lõi.
Nghiên cứu mới trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy lượng sắt khuyến nghị hàng ngày cho phụ nữ mang thai có thể không đủ để ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt.
Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, hơn 62.000 người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy vào năm 2022, gần 50.000 người sẽ chết vì căn bệnh này.
Làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng tốt. Bổ sung thực phẩm giàu magie, kẽm, chất xơ và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Khi cơ thể mệt mỏi cực độ kèm theo các vết bầm tím, Ciaran Daniel cho rằng do công việc vất vả. Nhưng anh không biết đó là các triệu chứng cảnh báo sớm ung thư.
Các nhà nghiên cứu của Đại học Griffith chứng minh ở chuột, vi khuẩn có thể đi qua dây thần kinh khứu giác trong mũi và vào não, gây ra triệu chứng mắc bệnh Alzheimer.
Thưởng thức một ly nước ép cà chua mỗi ngày sẽ giúp cơ thể luôn mạnh khỏe và tràn đầy sức sống.
Thanh Mai thường xuyên sử dụng các sản phẩm được quảng cáo có công dụng giải độc, thanh lọc gan, thế nhưng, kết quả khám sức khỏe định kỳ vẫn cho thấy cô bị gan nhiễm mỡ.
Theo nghiên cứu mới đây, vi khuẩn cổ đại có thể đang ngủ say bên dưới bề mặt Sao Hỏa, nơi nó đã được che chắn khỏi bức xạ độc hại trong hàng triệu năm qua.
Cúm mùa là bệnh lý có thể gây biến chứng trước mắt và lâu dài, thậm chí dẫn đến tử vong ở nhóm đối tượng có nguy cơ cao như người lớn tuổi, người già mắc bệnh mạn tính, trẻ nhỏ…
Ngoài giàu chất xơ và giúp hạn chế cơn thèm ăn, hạnh nhân còn có thể tăng cường sức khỏe đường ruột bằng cách tăng sản xuất axit béo chuỗi ngắn.
Trà sả chanh không những giúp giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa mà còn giúp chống lại các tế bào ung thư.
Bác sĩ Thomas Hodgkin là người đầu tiên phát hiện và mô tả căn bệnh Hodgkin nhưng nhận về sự thờ ơ của giới nghiên cứu.
Benzen là chất lỏng không màu hoặc màu vàng nhạt, có mùi ngọt và rất dễ cháy. Đây là chất gây ung thư đứng đầu danh sách cấm sử dụng cho con người của FDA.