Vì sao ăn ngon, ngủ kỹ 9 ngày nghỉ nhưng đi làm sau Tết vẫn lờ đờ?
Nhiều người cảm thấy khó bắt nhịp công việc trở lại sau kỳ nghỉ Tết. Theo chuyên gia, cảm giác mệt mỏi là bình thường nhưng kéo dài hơn 2 tuần là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe.
20 kết quả phù hợp
Nhiều người cảm thấy khó bắt nhịp công việc trở lại sau kỳ nghỉ Tết. Theo chuyên gia, cảm giác mệt mỏi là bình thường nhưng kéo dài hơn 2 tuần là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe.
Nhiều nhân sự tại Hà Nội và TP.HCM thừa nhận cảm thấy uể oải, chán nản trong tuần làm việc đầu tiên của năm mới Ất Tỵ 2025, khiến quản lý lo ngại, tìm cách thúc đẩy tinh thần.
Sau kỳ nghỉ Tết, trẻ sẽ trở nên uể oải và chán ghét việc học. Cha mẹ cần đồng hành và hỗ trợ con về mặt tâm lý để con sẵn sàng trở lại trường học.
Dọn dẹp bàn làm việc, dành thêm thời gian nghỉ ngơi hoặc giảm kỳ vọng sẽ khiến việc quay lại văn phòng đỡ uể oải, mệt mỏi hơn sau khi Tết Nguyên đán qua đi.
Tuần đầu đi làm sau kỳ nghỉ Tết, Hồng Như (25 tuổi, nhân viên văn phòng) vẫn chưa “vào nhịp” công việc. Trở lại TP.HCM từ ngày 27/1, đi làm 5 ngày, cô trễ giờ 2 lần vì ngủ quên.
Trong khi Ngọc Anh thường dậy trễ, kém tập trung vào tuần làm việc đầu tiên sau Tết, Phúc Vinh lại cảm thấy nhớ nhà và hụt hẫng khi đi làm.
Trở lại văn phòng sau kỳ nghỉ Tết, nhiều nhân sự hào hứng tham gia các hoạt động khai xuân độc đáo như xin chữ thầy đồ, xem múa lân, hô lô tô, lắc lì xì.
Sáng mùng 7 Tết, ngày đầu tiên trở lại Hà Nội và đi làm sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, Hà Huyền Phương (25 tuổi, quê Nghệ An) chưa thể bắt nhịp lại với công việc.
Dịp Tết, mẹ hãy lên kế hoạch “Một giờ vận động mỗi ngày” để chuẩn bị hành trang sức khỏe, giúp con bắt kịp nhịp độ và thời gian biểu khi trở lại guồng quay học tập.
Trong khi giáo viên sợ học sinh quên kiến thức nên thường “lì xì” bằng bài tập về nhà, các em lại chỉ mong được vui Tết, không phải nơm nớp lo chuyện làm bài tập.
Ảnh hưởng thời tiết, nhiều chuyến bay nội địa không thể hạ cánh xuống các sân bay phía Bắc khiến ảnh hưởng dây chuyền đến nhiều chuyến bay mùng 10 tháng Giêng năm Mậu Tuất.
Sau Tết, hãy bỏ thói quen đi chơi khuya, thức dậy muộn mà cố gắng lên giường sớm hơn thường lệ.
Nhiều phụ huynh phản đối việc thầy cô giao quá nhiều bài tập trong kỳ nghỉ Tết vì đây là dịp để trẻ tìm hiểu truyền thống văn hóa dân tộc và nghỉ ngơi, vui chơi bên gia đình.
Sau kỳ nghỉ dài, mọi người đều mệt mỏi, uể oải khi quay trở lại công việc. Các biện pháp dưới đây sẽ phần nào giúp bạn khắc phục được mệt mỏi, tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Không chỉ nêu 9 lưu ý khi ăn uống ngày Tết, MC, tiến sĩ dược Huyền Ny còn lên thực đơn cho tuần đầu tiên của năm mới Bính Thân giúp độc giả Zing.vn ăn nhiều không lo béo.
Nhiều bạn đọc là người trong cuộc đã gửi phản hồi xoay quanh câu chuyện “Nghỉ tết, đừng giao bài tập về nhà”.
Nhiều người luôn nghĩ nhân sâm là thuốc bổ, dùng càng nhiều càng tốt nên thường hãm nhân sâm dùng thay nước uống quanh năm. Việc lạm dụng nhân sâm có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Sau kỳ nghỉ Tết, tuần đầu đi làm bao giờ cũng khiến bạn uể oải. Những thực phẩm sau sẽ giúp bạn cải thiện tinh thần, lấy lại sự tập trung trong công việc.
Là giảng viên đại học tại Úc, David đến và gắn bó với Việt Nam suốt gần 20 năm, trên cương vị ông chủ hàng loạt doanh nghiệp thực phẩm, thức ăn chăn nuôi.
Sáng 18/2, học sinh trên địa bàn Hà Nội đi học trở lại sau 11 ngày nghỉ. Nhiều bé xúng xính áo quần háo hức bước đến trường nhưng cũng không ít bạn đã quen với việc được nghỉ nên còn uể oải.