Lợi ích bất ngờ nếu bạn uống nước ấm ngay khi thức dậy
Bạn nên tạo thói quen uống một cốc nước ấm ngay khi thức dậy vào buổi sáng vì nó giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giảm đau hiệu quả.
715 kết quả phù hợp
Bạn nên tạo thói quen uống một cốc nước ấm ngay khi thức dậy vào buổi sáng vì nó giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giảm đau hiệu quả.
Gương mặt xuất hiện nhiều đốm mụn đỏ của Justin Bieber trở thành đề tài bàn tán, liên quan đến việc nam giới chưa chú trọng chăm sóc da hàng ngày.
Uống thuốc vào đúng thời điểm trong ngày có thể tạo sự khác biệt lớn về hiệu quả điều trị.
Khi đang vội, nhiều người thường rã đông thịt bằng nước nóng để tan dễ hơn. Tuy nhiên, đây là phương pháp không an toàn, có thể khiến vi khuẩn phát triển nhanh.
Chỉ cần thay đổi vài thói quen trong cuộc sống thường ngày, bạn cũng có thể sở hữu làn da khỏe khoắn, mịn màng như diễn viên Park Bo Young.
Kỳ nghỉ hè là cơ hội tuyệt vời để con được chơi thể thao và xây dựng sự tự tin cho năm học mới, cũng là dịp phụ huynh trau dồi kiến thức nuôi con phát triển toàn diện.
Ăn táo không đúng thời điểm có thể gây ra các vấn đề về đường ruột thay vì cải thiện tiêu hóa.
Những dấu hiệu báo động của ung thư (K) có thể là chung toàn thân, riêng từng cơ quan hoặc những di căn.
Nếu muốn tận hưởng cảnh hoàng hôn tuyệt đẹp và chụp những tấm ảnh check-in chất lừ ở bờ biển, hãy đến beach bar được mệnh danh là có vị trí ngắm hoàng hôn lý tưởng nhất Phú Quốc.
Tập thể dục, uống cà phê và những hoạt động quen thuộc vào buổi sáng của người Việt là nguồn cảm hứng không ngừng của những tác giả tham gia cuộc thi ảnh "Picture-Perfect".
Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên xem điện thoại, uống cà phê hoặc gấp chăn màn ngay vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe.
Mọi du khách đều mong muốn nhận được dịch vụ tốt trên chuyến bay. Tuy nhiên, một số hành khách lại có lối ứng xử không mấy lịch sự, khiến tiếp viên và người xung quanh khó chịu.
Nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào cũng nên uống. Đặc biệt, bạn không nên uống nước trước khi đi ngủ, sau khi ăn cay và trong lúc tập thể dục cường độ cao.
Cà phê là thức uống được ưa chuộng khắp thế giới. Trong đó, có những quốc gia sở hữu bản sắc rất riêng trong cách pha và thưởng thức cà phê như pha phin, pha máy, trộn với rượu...
Chanh, hương thảo, trà xanh hay quế là những thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn uống và thói quen hàng ngày để ngăn ngừa mồ hôi và loại bỏ mùi khó chịu của cơ thể.
Nhiều học sinh trường Tiểu học Kim Đồng ở Quảng Nam đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng đau bụng và nôn ói sau khi uống trà sữa vào buổi trưa.
Thói quen mỗi sáng có thể ảnh hưởng đến tinh thần và tâm trạng suốt một ngày. Nếu thực hiện những điều này khi thức dậy, bạn sẽ bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, mạnh khỏe.
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước, tiêu thụ quá nhiều caffeine hay uống rượu trước khi ngủ là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Nếu dậy sớm vào buổi sáng luôn là thách thức đối với bạn, hãy thử một số mẹo nhỏ dưới đây để khiến điều đó trở nên dễ dàng hơn.
Thay vì dùng cà phê hay thức uống chứa caffeine để tỉnh táo, hãy sử dụng những đồ uống này vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe của bạn.