4 sai lầm phổ biến khi uống nước gây hại sức khỏe
Uống nhiều nước trong thời gian ngắn có thể khiến lượng natri trong máu bị tụt xuống thấp và có thể gây tử vong.
Nguy hiểm nếu uống nhiều hơn một ly nước trước khi ngủ
Một ly nước trước khi đi ngủ là cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Uống nhiều nước có thể gặp phải những rắc rối cho sức khỏe.
4 cách vượt qua cơn buồn ngủ tức thì
Để vượt qua mùa thi hoặc deadline của công việc, tỉnh táo là trạng thái mà mỗi người đều muốn giữ vững.
Đồ uống giúp thanh lọc phổi cho người hút thuốc
Với công dụng chống viêm hiệu quả của gừng, nghệ và hành tây, bạn có thể tự chế đồ uống tự nhiên để loại bỏ các chất độc hại ra khỏi phổi do hút thuốc lá gây ra.
Nên uống nước lúc nào để tốt cho cơ thể?
Trong cơ thể con người, nước chiếm một lượng rất lớn. Khi cơ thể thiếu nước sẽ khiến làn da trở nên khô nẻ, lão hóa…
Rất nhiều người sau khi cai thuốc lá có cảm giác mệt mỏi kèm theo một số biểu hiện như bực bội, cáu kỉnh, viêm loét miệng lưỡi, thèm ngủ, tăng cân.
Điều gì xảy ra nếu uống nước ngay khi thức dậy
Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với vóc người thon thả, khỏe mạnh. Di truyền học đóng vai trò quan trọng, nhưng các thói quen uống nước buổi sáng cũng giúp họ khỏe mạnh hơn.
Tự hủy hoại sức khỏe vì uống nước sai cách
Nước là “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên nếu uống nước không đúng cách sẽ phản tác dụng, gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Bây giờ để xem một trận đấu Euro, mọi người có thể dùng một chiếc điện thoại thông minh có kết nối Internet nhưng cảm giác háo hức, mong chờ sẽ không thể có được như lúc xưa…
4 loại nước không nên uống ngay sau khi thức dậy
Uống nước vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng một số loại nước sẽ gây hại nếu bạn uống ngay khi vừa thức dậy.
Phòng đột quỵ khi thời tiết nắng nóng
Đột quỵ do nắng nóng là bệnh nguy hiểm, có thể dẫn tới tử vong. Tuy nhiên đây là căn bệnh có thể phòng ngừa và phát hiện sớm.
Bí quyết bảo vệ sức khỏe của Novak Djokovic
Cùng với chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, thói quen tập luyện 14 tiếng mỗi ngày là một trong những yếu tố then chốt mang đến thành công cho tay vợt số 1 thế giới.
Khô miệng khi ngủ dậy, có nên uống thật nhiều nước?
Khô miệng là triệu chứng hay gặp vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy. Tại sao lại có hiện tượng này?
Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước trước khi ngủ?
Uống nước trước khi ngủ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, đốt cháy calo, giảm cân. Tuy nhiên, thói quen này sẽ gây hại nếu bạn uống quá nhiều nước.
6 đồ uống giúp bạn tỉnh táo sau kỳ nghỉ
Trở lại công việc sau kỳ nghỉ Tết, bạn không thể tránh khỏi sự mệt mỏi, hiệu suất làm việc giảm sút. 6 đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn tỉnh táo và tập trung tinh thần dễ dàng hơn.
Mẹo giải rượu và tránh bị say khi uống rượu bia dịp Tết
Trong những buổi liên hoan ngày lễ tết bạn thường có tâm trạng rất vui vẻ vì vậy nên việc uống vài chén cũng rất hay xảy ra và hiện tượng say rượu rất hay gặp phải.
7 thực phẩm nên ăn không lo béo phì trong ngày Tết
Việc ăn uống thế nào để đảm bảo sức khoẻ, tránh tăng cân quá nhiều cũng là điều chị em rất quan tâm. Vậy trong những ngày nghỉ lễ tết, chúng ta nên ăn những loại thực phẩm nào?
Cách duy nhất chữa được dứt sự khó chịu sau say xỉn là thời gian, nhưng có nhiều cách để giảm bớt các triệu chứng này.
Mẹo không tăng cân dịp Tết của ba cô gái 9X
Từng giảm cân thành công và hiện tại có vóc dáng chuẩn, 3 cô gái xinh đẹp chia sẻ kinh nghiệm kiểm soát cân nặng trong kỳ nghỉ với Zing.vn.
Bí quyết cho mắt sáng khỏe và tinh
Do liên tục phải tiếp xúc nhiều với máy tính, sử dụng máy tính bảng và điện thoại thường xuyên khiến mắt luôn bị mỏi và dễ giảm thị lực. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp mọi người.