Vai trò của vitamin D3 và K2 trong cải thiện tầm vóc

Di truyền không phải là yếu tố quyết định nhiều nhất đến tầm vóc của trẻ. Nếu được áp dụng chế độ chăm sóc phù hợp, trẻ vẫn có thể tăng trưởng tốt về chiều cao và cân nặng. Mẹ nên thiết lập thực đơn ăn uống cân bằng, giàu protein, canxi và vitamin thiết yếu, phù hợp cho từng giai đoạn phát triển của bé.

Cùng với dinh dưỡng, vận động là yếu tố quan trọng, tác động lớn đến quá trình phát triển tầm vóc của trẻ. Những bộ môn như bóng rổ, bơi lội, quần vợt, bóng đá hay cầu lông… không chỉ giúp bé giải tỏa căng thẳng, tăng kết nối với bạn bè, mà còn tác động tích cực đến hệ cơ xương. Thói quen nghỉ ngơi khoa học cũng giúp hormone tăng trưởng tiết ra nhiều hơn, từ đó cải thiện chiều cao và cân nặng.

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể thao và nghỉ ngơi phù hợp giúp bé cải thiện tầm vóc.

Bên cạnh chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi khoa học, mẹ có thể tham khảo bác sĩ để cho bé sử dụng thêm thực phẩm bổ sung canxi. Trong các thực phẩm hỗ trợ hấp thu canxi, mẹ có thể chọn những sản phẩm chứa “bộ đôi vàng” vitamin D3 và K2.

Vitamin D3 giúp canxi hấp thụ từ ruột vào máu. Còn K2 là vi chất kích hoạt protein vận chuyển canxi gắn trực tiếp vào xương. K2 cũng là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng hỗ trợ cải thiện mật độ xương, tăng độ chắc khỏe.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm chứa D3 và K2. Các sản phẩm này thường có cùng một loại vitamin D3 nhưng vitamin K2 lại khác nhau. Theo Viện Y học ứng dụng Việt Nam, K2 (MK4) và K2 (MK7) là 2 loại được nghiên cứu và ứng dụng nhiều hiện nay. Trong đó, K2 (MK7) là loại có độ tinh khiết cao, hấp thu nhanh và thời gian bán thải lâu hơn..

Trước kia, các nhà khoa học từng tạo ra loại MK7 có hoạt tính sinh học cao tên là All-trans MK7 với hàm lượng tinh khiết lên đến trên 90%. Tuy nhiên, quá trình tạo ra loại MK7 này lại cần tới dung môi và hóa chất, chưa thực sự an toàn cho trẻ nhỏ. Phải tới năm 2006, Tập đoàn Gnosis của Italy mới thành công tạo ra MK7 tinh khiết All-transMK7 thông qua quy trình lên men, không cần tới dung môi hóa chất. Loại MK7 này được đặt tên là VitaMK7.

Theo Viện Y học ứng dụng, quy trình lên men độc đáo này đã được chứng nhận và cấp bằng sáng chế tại EU, Mỹ, Nhật Bản và được Dược điển Mỹ USP công nhận là loại MK7 chất lượng, dùng làm tiêu chuẩn đối chiếu cho các loại MK7 khác trên toàn thế giới.

Với thành phần chứa bộ đôi D3 và loại K2 (MK7) tinh khiết, chất lượng kể trên, thực phẩm bảo vệ sức khỏe LineaBon được nhiều mẹ tin dùng. Sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, nhập khẩu từ châu Âu với nguồn nguyên liệu chất lượng cao.

Sản phẩm LineaBon được nhiều mẹ tin dùng.

Được sản xuất bằng công thức VitaMk7 độc quyền của Gnosis - kết hợp ưu điểm dinh dưỡng của K2 (KM7) và dầu ô-liu nguyên chất cao cấp, K2 (MK7) trong sản phẩm có hoạt tính sinh học cao, nhanh hấp thu vào máu, thời gian bán thải lên đến 72 giờ. Bên cạnh đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe LineaBon D3K2 còn dễ uống vì không có mùi vị, bố mẹ không lo bé bị nôn trớ khi sử dụng, phù hợp cho cả trẻ sơ sinh.