Giảm cân bằng uống nhiều nước - nguy cơ ngộ độc cao
Nhiều người giảm cân bằng cách uống thật nhiều nước vào cơ thể, tuy nhiên đây là phương pháp phản khoa học. Dưới đây là 8 lưu ý uống nước đúng cách, tốt cho sức khỏe.
Nhịn ăn để thanh lọc cơ thể, tác hại khôn lường
Detox – phương pháp thanh lọc cơ thể được bàn tán rất sôi nổi trên các mạng xã hội. Điều đáng nói là dù tính hiệu quả và độ an toàn của biện pháp này chưa kiểm chứng.
Giảm cân: Chớ có vội!
Vì nôn nóng giảm cân thật nhanh để có được vóc dáng cân đối, nhiều phụ nữ đã phải chịu hậu quả nặng nề
Vinamilk tiếp tục chăm sóc người cao tuổi phía Bắc
Vinamilk tiếp tục phối hợp với Hội bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng Hà Nội tổ chức hội thảo “Phổ biến Luật bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi”.
Rước tử thần vào nhà vì các loại rượu ngâm
Nhiều người Việt hiện nay có trào lưu sùng "rượu quái". Tuy nhiên, ít người biết trong những bài thuốc đó là những ẩn họa khôn lường.
Viêm khớp vì thích ăn thịt đỏ
Thịt đỏ (thịt bò, lợn, bê, cừu…) vốn là loại thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm này.
Nỗi lo ăn uống của người Việt
“Chỉ nên chi trả cho thực phẩm đáng trả tiền. Dinh dưỡng không hợp lý không thể phát triển được”.
3 nguyên tắc vàng giảm cân
Theo các nhà khoa học ĐH Harvard (Mỹ), mỡ trắng chính là “thủ phạm” gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Phương pháp giảm cân “trúng đích” là ngăn cản tế bào mỡ trắng.
Người Việt đang thấp nhất Đông Nam Á
"Chiều cao người Việt hiện đang thấp nhất Đông Nam Á, và so với 12 quốc gia các châu lục được thống kê thì người Việt cũng thấp nhất", Phó viện trưởng Dinh dưỡng quốc gia cho hay.
Bí quyết tăng cân nhanh trong một tuần
"Tôi mắc phải một căn bệnh hiểm nghèo phát hiện sớm, nên sau nhiều ngày kiên trì điều trị, tôi đã chữa khỏi bệnh nhưng người càng gầy đi" - bạn trẻ quyết tâm tăng cân tâm sự.
310 suất học bổng trao cho học sinh hiếu học Đồng Nai
"Quỹ học bổng - Cho em đến trường" tháng 9/2014 đã huy động từ các doanh nghiệp Nhật Bản với số tiền 340 triệu đồng trao tặng đến hàng trăm học sinh nghèo tại Đồng Nai.
'Mô hình mẫu bếp ăn bán trú' tại TP.HCM
“Mô hình mẫu bếp ăn bán trú” do Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM và công ty Ajinomoto Việt Nam tổ chức tại trường tiểu học Trưng Trắc, quận 11, TP.HCM ngày 10/9.
Hạt nêm Aji-ngon bổ sung vi chất kẽm
Thị trường hạt nêm tại Việt Nam vốn đa dạng với nhiều chủng loại phong phú, đáp ứng nhu cầu của người nội trợ trong việc chế biến những món ăn ngon cho gia đình mỗi ngày.
Người dân ăn nhiều mực cao su mà không biết
Người tiêu dùng đang giật mình “không biết mình đã ăn bao nhiêu cao su vào người” khi hàng tấn mực giả nghi cao su bị bắt giữ trong thời gian qua.
4 cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy
Để có một cân nặng chuẩn, một vóc dáng hoàn hảo không đơn giản, nhất là đối với những người có thân hình nhỏ bé hay quá gầy.
Kỹ xảo làm gạo thơm nhờ ướp hương liệu
Bằng một vài “mánh” về kỹ thuật, sử dụng hương liệu, gạo ăn trở nên đẹp, thơm hơn. Tuy nhiên, cách làm này cũng khiến nhiều người lo ngại về giá trị dinh dưỡng của gạo.
Giới trẻ nuốt trứng giun sán để giảm cân: Y học 'bó tay'
Tự ti về cơ thể, nhiều chị em, đặc biệt là các bạn trẻ, đang thử sức mình với các loại giảm cân kiểu mới như nuốt trứng giun, uống giấm, ăn thật cay hay nhịn ăn chỉ uống nước.
Vì sao trẻ chậm tăng cân và chiều cao?
Bố mẹ thường lo trẻ biếng ăn, nhưng cả khi bé ăn ngoan, phụ huynh vẫn chưa thể yên tâm. Vì nếu không hấp thu tốt thì dù ăn nhiều trẻ sẽ không đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
Tăng cân an toàn cùng chuyên gia dinh dưỡng
Khi muốn tăng cân, bạn cần bổ sung lượng thức ăn hàng ngày. Nhưng nếu đã ăn tích cực và đầy đủ mà vẫn không béo lên, bạn nên tham khảo chuyên gia dinh dưỡng để tìm nguyên nhân.
4 tác động giúp người gầy tăng cân hiệu quả
Thiếu cân, sụt cân nhanh chóng là biểu hiện của sự gầy ốm, suy nhược cơ thể và là nguy cơ tiềm ẩn những căn bệnh khác, đôi khi có thể dẫn tới tử vong.