"Không có hõm hông luôn, quá đã", "Xin vía không có hõm hông", "Còn tui thì hông to, hõm xấu quá trời"... là những bình luận phổ biến bên dưới clip khoe dáng, nhảy trên bãi biển thu hút hàng triệu lượt xem của Lọ Lem (tên thật Mai Thảo Linh) - con gái đầu của MC Quyền Linh.
Bên cạnh những bình luận khen ngợi, nhiều người cũng tỏ ra thắc mắc hõm hông là gì mà được số đông quan tâm, bàn luận. Điều này khiến thuật toán của TikTok gắn cả tính năng tìm kiếm lên cụm từ này. Khi nhấn vào, người xem sẽ thấy hàng nghìn clip bàn luận về hõm hông, đa phần đều xem đây là "khuyết điểm hình thể" cần loại bỏ với vô số video hướng dẫn "cách mặc đồ giúp che hõm hông" và "những bài tập cải thiện khuyết điểm hông".
  |
Hình ảnh khoe dáng gây chú ý của Lọ Lem. Ảnh: linnhhh.m/Instagram. |
Sự ám ảnh của mọi người về phần hõm bên dưới xương hông đã xuất hiện từ lâu, nhưng các chuyên gia đã nhiều lần nhấn mạnh rằng đó không phải là "vấn đề cơ thể chúng ta cần sửa chữa". Việc xem hõm hông là khuyết điểm là một phần của những tiêu chuẩn sắc đẹp phi lý, khó đạt được và có nguy cơ gây hại cho cơ thể nếu cố chấp theo đuổi.
Hõm hông không phải là khuyết điểm
Trong tiếng Anh, hõm hông hay trũng hông được gọi là "hip dips". Nhà trị liệu tâm lý và huấn luyện viên cá nhân Rachel Golberg giải thích trên SMH rằng hip dips là đường cong hướng vào trong ở hai bên cơ thể ngay bên dưới xương hông. Đặc điểm cơ thể này hình thành do hình dạng của xương chậu và cách mỡ, cơ phân bổ xung quanh khu vực này.
Bà Golberg nhấn mạnh đặc điểm này là "một điều bình thường về mặt giải phẫu, không phải là một khuyết điểm". Việc chỉ trích hõm hông cũng giống như lên án xương cổ tay, tức là rất vô lý, theo chuyên gia.
"Hoàn toàn bình thường khi một người có hõm hông", Goldberg nói.
Tuy nhiên, bà thừa nhận rằng mọi người thường cảm thấy tự ti về tình trạng lõm hai bên hông, chủ yếu là vì "chủ đề này xuất hiện rồi biến mất như một xu hướng trên mạng xã hội, nơi mọi người hoặc quảng bá các cách để thay đổi chúng, ám chỉ đó là điều không mong muốn, một phần của sự tích cực hoặc trung lập về cơ thể".
 |
| Nhiều người bị ám ảnh bởi phần hõm hai bên hông. Ảnh: iStock. |
Và mặc dù tất cả chúng ta đều ủng hộ quan điểm trung lập về cơ thể, ngay cả những cuộc trò chuyện tưởng như mang tính tích cực, ngợi khen hình thể trên mạng xã hội cũng đã được chứng minh là khiến mọi người cảm thấy không hài lòng hơn với cơ thể của mình, theo một nghiên cứu năm 2022 trên tạp chí Body Image.
Theo Barbara Kessel, bác sĩ tâm thần chuyên giám sát trẻ em và thanh thiếu niên tại trung tâm điều trị rối loạn ăn uống trực tuyến Equip, đằng sau mỗi bài đăng hạ thấp hình ảnh cơ thể bạn là một hoặc nhiều ngành công nghiệp đang cố gắng kiếm tiền từ sự bất an của khách hàng.
Bà Kessel cho biết: "Hãy bắt đầu nghĩ xem ai sẽ hưởng lợi từ những 'xu hướng' này". Bà nói thêm ngành công nghiệp giảm cân hoặc thẩm mỹ đã thu lợi từ những "xu hướng" cơ thể luôn thay đổi hoặc sửa chữa các "vấn đề" được tạo ra như "hông lõm" hoặc "mông Ozempic" trong nhiều năm qua.
"Không muốn trở thành quân cờ trong việc củng cố văn hóa ăn kiêng của ngành công nghiệp giảm cân có thể giúp bạn có thêm động lực để buông bỏ mọi lo lắng về việc một bộ phận cơ thể nào đó có 'bình thường' hay không", bà Kessel nhận định.
Yêu và hiểu cơ thể của mình
Denise Hatton, giám đốc điều hành của YMCA Anh và xứ Wales, đối tác sáng lập của Chiến dịch Be Real vì sự tự tin về cơ thể, nhấn mạnh rằng vùng hõm ở hông là hoàn toàn tự nhiên. Bà nói với HuffPost: "Chúng tôi biết rằng 70% phụ nữ trưởng thành cảm thấy áp lực từ truyền hình và tạp chí phải có thân hình lý tưởng và sự tập trung gần đây vào 'vòng hông' là một ví dụ khác về cơn sốt cơ thể có khả năng gây hại cho sức khỏe lâu dài".
Khi không thể cải thiện hõm hông thông qua tập luyện, nhiều phụ nữ đã tìm đến các phương pháp thẩm mỹ xâm lấn hoặc ít xâm lấn. Một số trường hợp đã gặp biến chứng thẩm mỹ.
 |
| Hõm hông là một đặc điểm hình thể hoàn toàn bình thường, không phải khuyết điểm. Ảnh: Cosmopolitan. |
Trong vài năm qua, nhờ phong trào "body positive" (tích cực cơ thể), hõm hông không còn bị chỉ trích hay trở thành nỗi ám ảnh to lớn như trước. Với nỗ lực tôn vinh những đường cong nhỏ bé này, nhiều phụ nữ có ảnh hưởng thường đăng ảnh bản thân trong bộ đồ tập luyện và váy bó sát kèm theo các hashtag #hipdips và #selflove trên Instagram.
Blogger thể hình Carys Gray là một trong những người đi đầu trong việc kêu gọi mọi người hãy yêu lấy phần hông của mình, bất kể kích thước, hình dáng của nó.
"Tôi đã có phần hõm hông suốt cuộc đời mình và chúng luôn là nỗi bất an của tôi. Nhưng hóa ra hông của tôi chỉ cao mà thôi, đó là bản chất của bộ xương cơ thể. Nó không phải là dị tật", cô viết trên trang cá nhân.
Bài đăng của cô đã chạm đến trái tim của nhiều người. Một người phụ nữ tên Nikki viết: "Nếu không có @girllscout (tài khoản của Gray) làm sáng tỏ những gì được gọi là 'hông lún' thì tôi vẫn tin rằng mình bị dị dạng hoặc cần có túi độn mông. Ngay cả khi còn là một thiếu niên gầy gò, tôi chỉ nghĩ rằng mình có đùi 'béo' hoặc mỡ thừa ở eo với phần bụng phẳng lì. Tôi đã không thực sự hiểu cơ thể của mình".
Chia sẻ với Tri thức trực tuyến, đại diện FirstNews Trí Việt cho biết điểm chung của độc giả dòng sách chữa lành là người đã và đang chịu sự tổn thương mà không thể thoát ra được, hoặc không thể nói cùng ai. Lúc này, họ chọn sách chữa lành để vượt qua và phát triển bản thân. Còn đại diện truyền thông Huy Hoàng Books nhận định trước đây, độc giả thích đọc sách cuốn hút, kịch tính hoặc truyền tải thông điệp vĩ mô như nhân sinh, sắc tộc, thì giờ đây, những cuốn sách nhẹ nhàng, chữa lành tâm hồn dần có chỗ đứng riêng.
