Cách kết hợp chạy bộ và ăn sáng để giảm mỡ hiệu quả
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
517.993 kết quả phù hợp
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
Cả chạy bộ và quan hệ tình dục đều có lợi cho sức khỏe, nhưng hoạt động nào thực sự tốt hơn cho tim, hệ miễn dịch và tinh thần? Các chuyên gia đưa ra câu trả lời.
Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số hạn chế để duy trì đời sống tình dục lành mạnh.
Khi nhận ra điều gì không còn có ích cho mình nữa, tôi sẽ thả tay, xòe các ngón, gạt nhẹ nhàng để biểu thị việc buông bỏ.
7 năm sau cái chết của nữ hành khách 28 tuổi, công ty đường sắt Great Western (Anh) bị buộc bồi thường hơn 1 triệu USD vì không có khuyến nghị an toàn.
Dù chưa thực sự hiểu IELTS là gì, trẻ vẫn phải học hàng tá kiến thức IELTS theo sắp xếp của gia đình để chạy đua với "con nhà người ta".
Giữa bối cảnh kinh tế biến động, dòng tiền của giới siêu giàu chảy về các bất động sản hàng hiệu (branded residences) như một loại tài sản chiến lược, đáp ứng các mục tiêu đầu tư.
Giữa cơn mưa tầm tã, hình ảnh Bou Samnang vừa chạy vừa khóc, hoàn thành đường đua 5.000 mét trong cô độc trở thành biểu tượng đẹp của tinh thần thể thao Đông Nam Á.
Karik bước đi tập tễnh khi xuất hiện ở địa điểm ghi hình Live Stage 3 của Anh trai “say hi”. Quản lý cho biết nam rapper đang theo dõi tình hình sức khỏe.
Các bác sĩ cho biết những độc tố nguy hiểm từ thuốc nhuộm tóc đã xâm nhập vào cơ thể cô gái đua đòi theo thần tượng.
Suy thận thường tiến triển thầm lặng, hiếm khi lộ rõ dấu hiệu ở giai đoạn đầu. Thế nhưng, cơ thể vẫn gửi đi những tín hiệu cảnh báo, đặc biệt trong giấc ngủ ban đêm.
Công ty Cổ phần Vincom Retail chính thức khai trương TTTM Vincom Mega Mall Royal Island tại Vũ Yên, thành phố Hải Phòng.
Giải thưởng Bùi Xuân Phái - Vì tình yêu Hà Nội 2025 đã vinh danh dự án xây dựng Nhà hát Opera Hà Nội và công viên văn hóa nghệ thuật chuyên đề tại Quảng An ở hạng mục Giải Ý tưởng.
Ngày nay, Mặt Trăng dẫn đường chỉ lối cho những cuộc di trú, sinh sản, chuyển động của lá cây, và có thể là cả dòng máu trong huyết quản.
Tháng 11 này, khán giả Việt Nam sẽ được đắm mình trong sự kiện âm nhạc chưa từng có - world tour vòng quanh thế giới của G-DRAGON ngay bờ đông Hà Nội.
Tình hình số ca mắc sốt xuất huyết trên địa bàn quận Tân Phú cũ ghi nhận xu hướng giảm so với các tuần trước. Tuy nhiên, tại các trường học, số ca mắc lại có dấu hiệu gia tăng.
Acerpure Aqua mang đến nguồn nước nóng, lạnh và tinh khiết ngay tức thì. Chỉ cần một chạm, người dùng có ngay nước sạch theo nhu cầu mà không mất thời gian chờ đợi.
Shark Bình từng xuất hiện cùng nhiều mẫu xe hạng sang, kiểu MPV gia đình giá gần chục tỷ đồng.
Một nữ MC kiêm ca sĩ ngoài 40 tuổi tại Jinju (Hàn Quốc) vừa bị bắt khẩn cấp vì cáo buộc bạo hành khiến con gái dẫn đến tử vong. Vụ việc gây chấn động dư luận khi nạn nhân nhập viện trong tình...
Hơn một thế kỷ tồn tại, hàng chục nghìn giếng dầu cộng đồng trên khắp Indonesia vừa là “cần câu cơm” nuôi sống dân làng, vừa là mối hiểm họa treo lơ lửng với hiểm họa cháy nổ và ô nhiễm.