Vì sao bữa ăn nên kéo dài ít nhất 20 phút?
Khi ăn quá nhanh, não có thể không nhận ra tín hiệu "đã no" từ cơ thể, từ đó dẫn đến việc ăn với liều lượng quá mức cần thiết.
Sao không thương lượng với khách hàng mà cứ mặc cả với chính mình?
Rất nhiều người khi đứng trước một cơ hội lớn lại vô thức lùi bước, không phải vì trở ngại từ bên ngoài, mà vì nỗi nghi ngờ từ bên trong.
Bạn nói hay, nhưng có ai muốn nghe không?
Cuốn sách “Nói sao cho chạm lòng người” là một hành trình cảm xúc dẫn lối người đọc về lại chính mình, để hiểu và được hiểu qua từng lời nói tử tế, đúng lúc và chạm lòng.
Loại nước uống buổi sáng giúp kiểm soát huyết áp, ngừa ung thư
Uống trà xanh vào buổi sáng giúp hỗ trợ quá trình giảm cân, tăng cường miễn dịch, kiểm soát huyết áp và ức chế tế bào gây ung thư.
Một xét nghiệm máu giúp phát hiện sớm nhiều loại ung thư
Một nghiên cứu mới cho thấy dấu hiệu di truyền của ung thư có thể xuất hiện trong máu từ 3 năm trước khi được chẩn đoán.
Vai 'tiểu tam' của Cù Thị Trà bị phản ứng
"Dịu dàng màu nắng" duy trì sức hút trên màn ảnh nhỏ qua nhiều tuần. Mới đây, vai của Cù Thị Trà nhận phản hồi tiêu cực khi thích người đàn ông đã có vợ.
Chánh thanh tra Sở Y tế TPHCM làm giám đốc Viện Y dược học dân tộc
Ông Hồ Văn Hân được giao trọng trách dẫn dắt Viện Y dược học dân tộc TP.HCM trong bối cảnh ngành y học cổ truyền cần đổi mới mạnh mẽ để phát triển bền vững. Thời hạn giữ chức vụ 5 năm kể từ ngày 20/6.
TikToker quảng cáo cao ngựa bạch cho trẻ 6 tháng tuổi gây tranh cãi
Từ hình tượng người mẹ bếp núc, Mẹ Cua Cốm bất ngờ trở thành tâm điểm tranh cãi sau clip quảng cáo cao ngựa bạch. Trong đó, cô khẳng định sản phẩm "có thể dùng cho cả trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi".
Bé trai 2 tuổi bị chó cắn lộ sọ não
Bé trai 2 tuổi được người nhà đưa vào bệnh viện khi vùng đầu bị tổn thương nghiêm trọng, một phần hộp sọ đã lộ ra ngoài vì bị chó tấn công.
Thực phẩm tệ nhất cho người bị huyết áp thấp
Chế độ ăn cho người bị huyết áp thấp nên bao gồm nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin B12 và folate để giúp tăng cường sản xuất máu và ổn định tình trạng.
Nút Like kiếm lời như thế nào?
Cuốn “Like: The Button That Changed the World” chỉ rõ sự tác động của nút "Thích" đối với tâm lý người tiêu dùng, theo The Irish Times.
Tại Việt Nam, khoảng 80% bệnh nhân đến khám có rối loạn giấc ngủ liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống.
Làm gì để 'sống chung' với COPD?
Đừng vội sợ hãi khi được chẩn đoán mắc COPD. Bạn có thể áp dụng những nguyên tắc dưới đây để kiểm soát và cải thiện chất lượng cuộc sống khi "sống chung" với căn bệnh mạn tính này.
Khúc bi tráng của tình yêu và kiếp người
"Cọ hoang" là một đỉnh cao của nhà văn đoạt giải Nobel William Faulkner, phản chiếu những câu hỏi lớn nhất về tình yêu, tự do và định mệnh con người.
Không ai có thể đi xa với một tấm bản đồ cũ
Phương pháp kỷ luật thứ ba để đương đầu với sự khó khăn khi giải quyết vấn đề chính là tôn trọng sự thật. Quan điểm về thật giả, đúng sai của chúng ta giống như một tấm bản đồ định hướng giúp ta...
Khi nào một người được coi là hiểu biết?
Đa số mọi người đều nửa tỉnh nửa mơ và không nhận ra rằng phần lớn những điều mình tin là đúng vốn chỉ là ảo tưởng hình thành do ảnh hưởng của xã hội.
40% hoạt động hàng ngày của chúng ta là những thói quen, làm theo vô thức. Do đó, nếu ta có nhiều thói quen giàu hơn thói quen nghèo, cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp và hạnh phúc hơn. - Tải ngay...
Những triệu chứng suy thận nhẹ bạn cần biết
Biến chứng của suy thận rất nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng, vì thế, việc phát hiện và nhận biết sớm các biểu hiện bệnh lý là điều cần thiết.
Lợi ích không ngờ của việc ăn chậm, nhai kỹ
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
5 gia vị rẻ tiền đẩy lùi cholesterol xấu, mỡ máu cao
Để giảm lượng cholesterol xấu, cải thiện tình trạng mỡ máu cao, bạn nên bổ sung một số gia vị quen thuộc dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày.