Dành thời gian tập luyện giúp yêu đời, hạnh phúc hơn
Hạnh phúc, phấn chấn, vui vẻ, giải tỏa căng thẳng... là những lợi ích được nhiều người nhắc đến khi nói về tập luyện thể dục thể thao, bên cạnh những giá trị sức khỏe thể chất.
827 kết quả phù hợp
Hạnh phúc, phấn chấn, vui vẻ, giải tỏa căng thẳng... là những lợi ích được nhiều người nhắc đến khi nói về tập luyện thể dục thể thao, bên cạnh những giá trị sức khỏe thể chất.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, chị Trần Thùy Dương - Founder Bleu Beauté Skincare Clinic - đã có những chia sẻ hữu ích về cách sử dụng mặt nạ giấy.
Tổ chức tiệc tùng, đi du lịch, check-in đường phố, xem pháo bông là những hoạt động được nhiều bạn trẻ hưởng ứng trong kỳ nghỉ Tết Dương lịch.
Hải My vừa chạy deadline, vừa tìm kiếm động tác cho bài múa tại tiệc tất niên. Nhiều đồng nghiệp của cô cũng tìm cách thoái thác dù đã nhận lời tham gia tiết mục.
Bên cạnh những câu hỏi về công việc, tình yêu, gia đình, “peer pressure” cũng là một trong nhiều vấn đề người trẻ phải đối mặt mỗi dịp Tết đến, xuân về.
“Work - life balance” là khái niệm về cân bằng cuộc sống và công việc mà bất kỳ người đi làm nào cũng muốn hướng tới, đặc biệt trong giai đoạn bận rộn cuối năm.
Với 1,5 tiếng tham gia hoạt động nghệ thuật này, bạn sẽ có bức tranh độc đáo của riêng mình bằng cách tự phối màu, bơm bóng, ném phi tiêu và hồi hộp chờ thành phẩm.
Người trẻ hiện đại không uống bia kiểu “ngàn ly không say” hay thi tốc độ, mà thưởng bia theo cách tinh tế và hợp lý hơn.
Công ty Minh Huyền làm việc 9 tiếng/ngày để nghỉ thứ 7, chủ nhật. Việc được thư giãn cuối tuần giúp cô nạp lại năng lượng, có thời gian cho bản thân.
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó vào giấc mỗi đêm, người thân yêu của bạn dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Lúc này, trà thảo mộc hoặc máy massage cổ có thể giúp ích.
Nhà trị liệu tâm lý của Sam không giấu được bất ngờ khi biết tin Sam lại là kẻ phản diện lớn nhất, đứng đằng sau trò lừa đảo tinh vi giữa sàn FTX và quỹ Alameda Research.
Sau MV “Vẽ đường cong”, cộng đồng mạng hưởng ứng xu hướng sống healthy chuẩn Hoa hậu Thùy Tiên, từ chăm sóc da tóc bằng dầu olive đến chế biến các món salad ngon miệng.
Thịnh và nhiều bạn trẻ TP.HCM sưu tầm, thậm chí bỏ hàng trăm triệu đồng nhập loài côn trùng tí hon, siêu dễ thương về làm cảnh, ngắm để xả stress.
Tháng 11 này, Aeon Mall Bình Tân sẽ thay đổi diện mạo, trở thành “vùng đất mộng mơ” với hàng loạt sự kiện và chương trình ưu đãi hấp dẫn.
Khác với quan niệm xưa, phụ nữ ngày nay tự tin hơn khi tập luyện trong thai kỳ để vẫn giữ được sức khỏe cũng như vóc dáng sau sinh.
Với vị trí đắc địa, thuận tiện giao thông và tầm nhìn đẹp, các căn hộ ven sông Hàn có giá thành đắt đỏ, là ước mơ của nhiều người dân xứ kim chi.
Trong hơn một tháng du lịch tự túc ở Anh và Pháp, gia đình chị Yến tiêu hết 650 triệu đồng. Chị cho rằng việc chi số tiền lớn để đổi lấy trải nghiệm là xứng đáng.
Nhà vô địch cự ly 60 km của Ultra Trail Cao Bằng, Vũ Ngọc Anh, không phải hình mẫu runner tập luyện liên tục khiến ngoại hình thiếu sức sống.
Mai Huyền (23 tuổi, Hà Nội) đã chi 125 triệu đồng cho 25 buổi gặp gỡ chuyên gia tâm lý. Cô thừa nhận đây là mức giá cao, song vẫn thấy đáng tiền.
Ngay từ đầu năm, Thủy Tiên (sinh năm 1995) đã lên kế hoạch tiết kiệm ngày nghỉ phép và tiền bạc để dành cho dịp tham gia concert của nhóm The Boyz ở Thái Lan vào tháng 7.