Lý do khiến bạn đau đầu khi thức dậy vào sáng
Mất nước, độ ẩm trong nhà thấp, không khí lạnh là một số nguyên nhân có thể khiến bạn thường xuyên bị đau đầu mỗi khi thức dậy vào buổi sáng mùa đông.
Món ăn được cả thế giới nhắc tới của 'Vua bữa sáng' Bill Granger
Vị đầu bếp Australia tài ba vừa qua đời Bill Granger được cả thế giới biết tới với món bánh mì nướng trái bơ trở thành biểu tượng ngày nay.
Giới trẻ TP.HCM chen chân chụp ảnh Giáng sinh
Nhiều người dân xuống phố đi chơi sớm để tránh đông đúc, tận hưởng không khí mùa lễ hội tại các trung tâm thương mại, địa điểm tham quan ở TP.HCM.
Nhạc sĩ Dương Thụ: 'Đọc sách không phải để giải trí'
Theo nhạc sĩ Dương Thụ, đọc sách không nhằm mục đích giải trí, cũng không phải chỉ để biết, mà là để hiểu, để bù đắp cho cái thiếu, cái yếu của mình về tri thức, về thẩm mỹ.
Phu nhân Chủ tịch hai nước Việt Nam, Trung Quốc giao lưu với sinh viên
Sáng 13/12, phu nhân Chủ tịch nước Võ Văn Thưởng là Phan Thị Thanh Tâm và phu nhân Tổng bí thư Trung Quốc Tập Cận Bình là GS Bành Lệ Viên đã có buổi giao lưu với sinh viên.
Lý do nhiều người dậy sớm mà không cần báo thức
Dù chưa có kết luận chính xác, các nhà khoa học cho rằng đồng hồ sinh học của con người có thể liên quan đến hiện tượng này.
Bước một của bài học yêu bản thân
Chăm lo sức khỏe tinh thần không phải là việc tự nhủ "hãy yêu bản thân mình mỗi ngày" mà là những hành động thực tế bắt đầu từ sức khỏe thể chất.
Gundogan quá quan trọng với Man City
Ilkay Gundogan rất ít nói, anh thích làm nhiều hơn là huyên thuyên trên các phương tiện truyền thông.
“The Boogeyman” cung cấp góc nhìn mới về thực thể kinh dị nổi tiếng. Nội dung chưa ấn tượng, song, việc vận dụng hợp lý một số thủ pháp điện ảnh vẫn đem lại trải nghiệm không tồi.
10 món quà công nghệ lý tưởng cho trẻ em
Những món quà như tablet, máy đọc sách hay smartwatch giúp trẻ phát triển tư duy, phục vụ học tập và giải trí.
Thói quen phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng có thể là tác hại từ việc thiếu ngủ, uống nhiều rượu bia hoặc cà phê.
Mẹ già ở Singapore đi lạc nửa đêm, người con có hành động gây phẫn nộ
Theo người con trai đến từ Singapore, việc mẹ anh ta quên số phòng, đi lang thang trong khách sạn không phải "tình huống khẩn cấp" để nhân viên phải đập cửa, gọi mình dậy giữa đêm.
Những lối sống tưởng vô hại làm chậm quá trình trao đổi chất
Ăn chay, chỉ tập giãn cơ, yoga và thường xuyên lướt điện thoại trước khi ngủ khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại.
Những lời khuyên ‘dễ ngủ’ không nên nghe theo trên Internet
Trái với suy nghĩ của nhiều người, nằm ngửa là tư thế ngủ tệ nhất. Mọi người nên ngủ sấp hoặc nghiêng sang một bên để không gặp tình trạng ngưng thở khi ngủ.
3 việc bạn không nên làm trước khi đi ngủ trong mùa hè
Dưỡng da trong phòng có ánh sáng mạnh, tập thể dục và uống rượu sát giờ đi ngủ là 3 nguyên nhân khiến bạn liên tục trằn trọc khi hè tới.
Cách ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Bạn có thấy khó ngủ hoặc bị mất ngủ vào mùa hè không? Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ khi thời tiết nóng bức.
Lầm tưởng phổ biến về giấc ngủ của trẻ sơ sinh
Nhiều người nghĩ rằng trẻ sơ sinh sợ bóng tối và tiếng ồn nên cần ngủ trong phòng yên tĩnh, có ánh sáng. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng.
Mối nguy đáng báo động nhưng ít người để ý về nắng nóng
Theo một nghiên cứu, con người đã mất trung bình 44 giờ ngủ mỗi năm trước tình trạng nóng lên toàn cầu do biến đổi khí hậu.
Cách giúp trẻ ngủ ngon, đủ giấc
Cha mẹ có thể giúp các con ngủ ngon hơn bằng lịch trình ngủ, giờ đi ngủ đều đặn, môi trường thoải mái và thói quen ban ngày lành mạnh.
Sở GTVT TP.HCM chỉ ra 2 khiếm khuyết trên ứng dụng của Cục Đăng kiểm
Sở GTVT TP.HCM vừa kiến nghị Cục Đăng kiểm Việt Nam khẩn trương khắc phục hai khiếm khuyết trên ứng dụng đăng ký kiểm định để sớm giải quyết phần nào ùn tắc ở các trung tâm.