HLV 9X chạy 10 km mỗi sáng để sở hữu vóc dáng cân đối
5h hàng ngày, Hiền bắt đầu một ngày mới bằng cách chạy 10 km. Đó cũng là bí quyết giúp cô giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối, cơ thể khỏe mạnh.
Ẩm thực xứ Quảng không thể thiếu những gia vị đặc biệt nào?
Góp phần tạo nên nét đặc sắc của ẩm thực xứ Quảng là các loại gia vị độc đáo, đa dạng, thể hiện tính đặc trưng vùng miền. Bạn có đủ am hiểu về các loại gia vị đặc biệt này?
Dọc miền Trung kỳ 1: Đà Nẵng - viên ngọc quý của du lịch Việt Nam
Với vị trí địa lý độc đáo trải dài gần 700 km, khu vực miền Trung từ Thanh Hoá đến Đà Nẵng là mảnh đất của những trải nghiệm du lịch thú vị, đa dạng bản sắc và đậm đà tình người.
7 quán bún bò Huế mấy thập kỷ danh tiếng ở Sài Gòn
Có người nói bún bò Huế ngon nhất không phải từ nơi nó xuất xứ, mà là ở Sài Gòn. 7 quán ăn lâu năm nổi tiếng này có đủ sức chứng minh điều đó?
5 quán bún hấp dẫn cho ngày ‘chán cơm’ ở Sài Gòn
Những quán bún bình dân, chất lượng này ở Sài Gòn sẽ là gợi ý kịp thời cho bạn những lúc không biết ăn gì ngoài bữa cơm tối quen thuộc.
Người phụ nữ phát hiện ung thư di căn sau khi thấy tức nặng vùng cổ
Ung thư tuyến giáp là căn bệnh ác tính phổ biến, chiếm 90% trong tổng số bệnh nhân mắc các bệnh ung thư về tuyến nội tiết.
Đà Nẵng giới thiệu món ngon gì cho siêu tàu sân bay Mỹ?
Ba món được TP Đà Nẵng giới thiệu với đội ngũ đầu bếp của tàu sân bay USS Carl Vinson sẽ là những món truyền thống đặc sắc của thành phố và Việt Nam.
Ăn một miếng nem giữa phố cổ nhộn nhịp
Ăn miếng nem vào độ lưng lửng bữa, chọn cái lá sung hơi non, gắp một miếng nem rồi cuộn lại như miếng trầu, chấm tương ớt và hít hà, chiêu với cốc bia nữa thì chao ơi ngon.
Những trải nghiệm thú vị tại Israel
Chợ Jerusalem hấp dẫn du khách bởi sự sầm uất với đồ lưu niệm đặc trưng của đất thánh. Tuy nhiên nếu không có kinh nghiệm bạn sẽ mua hớ từ món hàng đầu tiên.
Những lời khuyên về dinh dưỡng giúp bạn cải thiện sức khỏe mỗi ngày
Dựa trên các nghiên cứu khoa học, BS. Nguyễn Vũ Linh của Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk đã đưa ra nhiều lời khuyên giúp bạn thay đổi thực đơn, sống khỏe hơn mỗi ngày.
Thực hư bà đẻ ăn rau cải dễ mắc bệnh 'khó nói' khi về già
Nhiều sản phụ sau khi sinh kiêng ăn các loại rau họ cải vì theo quan niệm dân gian truyền lại, loại rau này có thể khiến chị em bị tiểu són khi về già.
Mắc bệnh nguy hiểm do ăn đồ sống
Người đàn ông nhập viện trong tình trạng sốt cao, rét run, đau nhiều vùng gan. Sau khi xem xét thói quen hay ăn gỏi, nem chua, rau sống, các bác sĩ đã nhanh chóng tìm ra bệnh.
Về Cần Thơ thưởng thức đặc sản thơm ngon
Nếu may mắn được đặt chân đến "Cần Thơ gạo trắng nước trong", bạn nhất định phải thưởng thức những món đặc sản này.
Những món bánh dân dã của ẩm thực Việt
Bánh bò, bánh tằm bì, bánh chén... đều là những món bánh dân dã quen thuộc với bao thế hệ người Việt.
Cặp đôi vẫn khỏe mạnh dù chỉ ăn 3 bữa mỗi tuần
Một vợ chồng sống ở Mỹ và Ecuador đã liên tục nhịn ăn trong nhiều năm, mỗi tuần chỉ ăn 3 bữa rau, trái cây và hoàn toàn hít không khí để sống.
19 sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh
Do một số thói quen chế biến rau thiếu khoa học, người đầu bếp có thể làm hao tổn rất nhiều dinh dưỡng trong quá trình xào nấu.
Nỗi lo nóng gan mùa hè và cách thanh lọc cơ thể
Mùa hè nóng bức kết hợp với các yếu tố như ăn nhiều đồ cay nóng, thường xuyên thức khuya, uống nhiều rượu bia... khiến gan và thận suy yếu.
Ăn trứng vịt lộn như thế nào để tăng cường sinh lực
Trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả năng sinh lý. Tuy nhiên, việc ăn bao nhiêu và trong thời điểm nào thì không phải ai cũng biết.
Phở Việt vào top món đường phố được yêu thích trên báo Anh
Tờ Telegraph bình chọn Hà Nội vào top 10 thành phố có ẩm thực đường phố tuyệt nhất thế giới vì món phở.
Bổ sung collagen thế nào cho đúng?
Các chế phẩm collagen đang được quảng cáo như thần dược lưu giữ tuổi thanh xuân cho các chị em. Tuy nhiên, việc sử dụng tùy tiện sẽ gây ra những tác hại không mong muốn.