10 thói quen hàng ngày đang âm thầm làm tăng huyết áp của bạn
Những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang âm thầm khiến huyết áp của bạn tăng cao. Vậy người tăng huyết áp nên làm gì?
Vì sao chỉ nên ăn chocolate vào cuối tuần?
Nếu có thể, hãy tránh xa những thực phẩm và đồ uống chắc chắn là không tốt hoặc chỉ cho phép mình đụng đến chúng khi không ở nhà. Còn khi ở nhà, hãy nói không với...
30 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì bỏ qua dấu hiệu cảnh báo
Nam thanh niên ở Hà Nội bất ngờ khi biết những triệu chứng tưởng chừng bình thường như buồn nôn, mất ngủ hay thay đổi vị giác lại là dấu hiệu của bệnh suy thận mạn giai đoạn cuối.
Nỗi ấm ức của đứa con bị ghét bỏ
Những đứa trẻ lớn lên trong gia đình độc hại, không nhận được tình yêu thương của cha mẹ luôn cảm thấy tủi thân. Điều này khiến trẻ lớn lên trong sự tự ti và muốn khép mình.
Sự thật bất ngờ, nước ép rau củ có thải độc gan, thận như bạn nghĩ?
Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ nhiều ngày liền sẽ giúp thải độc tố trong gan, thận. Nhưng thực tế, cơ thể con người vốn đã có cơ chế thải độc tự nhiên hoạt động suốt ngày đêm, trong đó...
Vì sao gầy, sống 'healthy' vẫn mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ?
Tình trạng "gầy nhưng chuyển hóa xấu" là có thật và ngày càng phổ biến.
Ai dễ bị stress nhất?
Stress không đơn thuần là cảm giác mệt mỏi. Đó là phản ứng sinh tồn của cơ thể trước áp lực, có thể "ăn mòn" sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nếu không được nhận diện kịp thời.
Nam thanh niên 'nuôi' sán dây dài 3 mét vì mê ăn loại rau quen thuộc
Nam thanh niên ở Phú Thọ phát hiện sán dây dài hơn 3 m sau khi thụt tháo chuẩn bị nội soi đại tràng.
Thời điểm ăn tối có thể khiến mỡ bám vào mạch máu nhiều hơn
Phó giáo sư Nguyễn Hoài Nam lưu ý người bị mỡ máu nên tránh ăn tối muộn, đặc biệt là các món giàu đạm vì dễ gây khó tiêu và làm tích tụ cholesterol trong mạch máu.
Lý do rối loạn tiêu hóa và cách phòng
Rối loạn tiêu hóa là một biểu hiện bất thường ở hệ tiêu hóa, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Bệnh gây ra sự khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.
Thức uống khoái khẩu suýt lấy mạng người đàn ông vì viêm tụy cấp
Người đàn ông 46 tuổi uống khoảng 500 ml rượu mỗi ngày, từng nhiều lần nhập viện vì viêm tụy nhưng không thay đổi lối sống.
Sức hút của trị liệu đọc sách
Đọc sách từ lâu được coi là một sở thích lành mạnh, vừa cung cấp kiến thức và vừa giải trí. Tuy nhiên, sách cũng có lợi cho sức khoẻ tinh thần và trị liệu bằng sách đang ngày càng trở nên phổ biến.
Giảm hơn 20 kg nhờ pickleball, Xemesis gây chú ý với hình ảnh mới
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Vóc dáng khó tin ở tuổi 62 của Hwang Shin Hye
Ở tuổi 62, nữ diễn viên Hwang Shin Hye vẫn giữ được vóc dáng cân đối với vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
Hành trình tìm lại 'tỉnh táo' của phụ nữ Nhật Bản
Trước áp lực xã hội, ngày càng nhiều phụ nữ Nhật Bản đang chìm trong men rượu, âm thầm chiến đấu với cơn nghiện và tìm kiếm sự cảm thông trong những nhóm hỗ trợ riêng.
Bí mật trong ngành dưỡng sinh nghìn tỷ USD
Cuốn sách "How to Be Well" của Amy Larocca đào sâu vào nỗi ám ảnh về cái gọi là dưỡng sinh và cách các công ty đã hưởng lợi từ việc tạo ra nó, theo New York Times và The Atlantic.
Làm gì khi trẻ biếng ăn?
Biếng ăn tưởng là chuyện nhỏ, nhưng lại là nguyên nhân khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng và cha mẹ kiệt sức vì lo lắng không biết sai ở đâu.
Kiếm 50 triệu/tháng nhờ 'thúc' mẹ bỉm giảm cân, về dáng sau sinh
Nghề HLV giúp các mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh ngày càng là lựa chọn hấp dẫn với thu nhập có thể lên đến 50 triệu đồng/tháng, nhưng cũng đòi hỏi sự kiên trì.
Nguyên nhân khiến người đàn ông trẻ cả đời không thể ăn rau, thịt
Thomas mắc chứng bệnh hiếm gặp nên không thể ăn rau quả hay thịt. Anh chỉ có thể dùng bánh mì nướng với bơ, ngũ cốc, kẹo dẻo.
5 bệnh lý làm tăng nguy cơ loãng xương
Một số tình trạng bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, cường giáp, bệnh Celiac hay thận mạn tính có thể gây tổn thương xương, tăng nguy cơ loãng xương.