4 cách tăng cường đề kháng đơn giản mà hiệu quả
Theo khuyến cáo của WHO, ngoài việc hạn chế đến nơi đông người, đeo khẩu trang và sát khuẩn thường xuyên, việc tăng cường sức đề kháng cũng là điều quan trọng.
Nữ sinh leo lên đỉnh núi đầy tuyết học online mùa dịch Covid-19
Hàng ngày, nữ sinh ở Trung Quốc đi bộ khoảng 30 phút, leo lên ngọn núi phủ đầy tuyết, mới bắt được Wi-Fi để học bài trực tuyến.
Mỹ nhân 'Ký sinh trùng' gây tranh cãi khi ăn kiêng đến 360 ngày/năm
Bí quyết giữ dáng bằng cách ăn kiêng gần như cả năm của Jo Yeo Jeong từng bị dân mạng "ném đá" vì thiếu khoa học.
Sống chung với ô nhiễm thủy ngân ở thị trấn cao nhất thế giới
Khu định cư cao nhất thế giới La Rinconada (Peru) là nơi chỉ những người có sức chịu đựng mạnh mẽ nhất mới có thể sống sót.
Nghệ sĩ Hồng Vân, Chiều Xuân dẻo dai ở tuổi ngoài 50 nhờ bí quyết này
Một chế độ vận động phù hợp, cân bằng đầy đủ dưỡng chất, bổ sung đạm, canxi và collagen đúng cách vào buổi sáng là bí quyết giúp tuổi trung niên dẻo dai và quyến rũ.
Bí quyết giúp hàng loạt sao Việt tự tin 'Tôi khỏe hơn tuổi của tôi'
Nữ diễn viên Ngô Thanh Vân và NSND Hoàng Dũng đã tiết lộ bí quyết đặc biệt của mình để bảo vệ sức khoẻ cơ - xương - khớp ngay từ sớm, và duy trì sự năng động, dẻo dai cho cơ thể.
Bộ trưởng Y tế, Bộ trưởng Công an tập thể dục cùng khách mời
Bộ trưởng Y tế và Bộ trưởng Công an vui vẻ tập bài thể dục rèn luyện sức khỏe ngay tại hội trường.
Ăn đồ mặn có nguy cơ mắc ung thư?
Theo chuyên gia y tế, thường xuyên ăn mặn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư đường tiêu hóa.
Bí quyết chăm da, giữ dáng cho phụ nữ văn phòng
Với những gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng Hiền Thu, các nàng công sở sẽ không phải lo lắng về vóc dáng thừa cân hay làn da kém hồng hào.
9 lời khuyên giúp bạn ngăn ngừa ung thư
Thói quen hút thuốc, rượu bia, chế độ dinh dưỡng không an toàn, ít vận động thể lực,... khiến độc tố tích tụ, bủa vây và tấn công sức khỏe con người bằng căn bệnh ung thư quái ác.
Những sự thật và truyền thuyết về sức khỏe của tim
Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây để kiểm tra những kiến thức của bạn về tim là sự thật, dựa trên khoa học, hay chỉ đơn thuần là niềm tin sai lầm.
Chiêu ăn uống vào con không vào mẹ của bà bầu 9X
Ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để dinh dưỡng vào con mà không khiến mẹ tăng cân.
17 lợi ích tuyệt vời của tập luyện
Nếu bạn đang tìm động lực cho công cuộc đẹp, khỏe hơn, đây chính là lý do.
Những dấu hiệu của suy nhược thần kinh
Mất ngủ, suy nghĩ lo lắng quá nhiều, hay ngại giao tiếp là những dấu hiệu của bệnh suy nhược thần kinh.
Đàn ông nóng nảy, cộc cằn, khó đi tiểu mắc bệnh gì?
Bệnh này hiếm gặp ở những nam giới 40 tuổi, nhưng có hơn 90% nam giới mắc bệnh ở tuổi 80. Tại Việt Nam, ước tính có khoảng 63,8% nam giới mắc bệnh ở tuổi từ 50.
Bed and Pet first - khách sạn chuẩn 5 sao cho thú cưng
Với nhiều dịch vụ cao cấp như trông giữ thú cưng, phòng tắm, tạo kiểu, spa, sân chơi… khách sạn Bed and Pet first trở thành nơi gửi gắm thú cưng tin cậy của nhiều người.
Những vấn đề sức khỏe thường gặp ở người cao tuổi
Theo Bộ Y tế, tính đến năm 2030, số người từ 60 tuổi trở lên ở Việt Nam chiếm 18,3% dân số. Tuổi cao khiến sức đề kháng giảm, dễ nảy sinh nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Bí kíp đánh tan mỡ thừa bắp tay nhanh gọn
Để giảm mỡ bắp tay và vai, bạn cần tập luyện kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, kiên trì, đưa tỷ lệ mỡ trong cơ thể về mức 18-24%.
Những thói quen hủy hoại phong độ đàn ông
Ăn quá nhiều thịt, thức đêm, không tập thể dục là những thói quen xấu khiến sức khỏe quý ông suy giảm.
8 thói quen hàng ngày khiến bạn nhanh già
Chế độ ăn ít béo, không đường, ngồi sai tư thế, xem tivi quá nhiều... là những thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại khiến bạn già đi nhanh chóng.